Birazdan uyumaya gideceğim ve en az üç dört kere diye sanki dünya başıma yıkılmış gibi derin bir sıkıntıyla uyanacağım. Çenem hissettiğim acıyla kasılıyor yüzüm acı içinde geriliyor, kahroluyorum ve kalbim daralıyor. Son bir yıldır böyle. Artık dayanamıyorum. Normalde böyle bir insan değilim. Pozitif ve mutluluk hormonları fazla çalışan biriyim. Pollyananın ta kendisiyim ama uyurken neden böyle oluyorum. Biliyorum doktora git diyeceksiniz, o da depresyon ilaçları verecek bende Leyla gibi dolanacağım gün boyu. İlaç istemiyorum, dertleşmek istiyorum. Çay tarifi falan varsa onu içerim.
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Geceleri iç sıkıntısı ile uyanmak.
- Konu Sahibi monalazo
- Başlangıç Tarihi
- 8 Mart 2015
- 25.149
- En iyi cevaplar
- 1
- 81.380
- 798
- 19 Temmuz 2018
- 1.888
- 6.009
- 73
Biliyorum ama doktora ayağım çekmiyor hiç.
- 12 Ekim 2009
- 18.678
- 24.172
- 798
Çayları deniyeceğim, teşekkürler.
- 8 Mart 2015
- 25.149
- En iyi cevaplar
- 1
- 81.380
- 798
Çay falan rahat uykuya dalmanızı sağlar, uyanmalarınızı engellemez.
Yani ya doktora gideceksiniz ya da çekeceksiniz.
Başka alternatif yok maalesef.
- 27 Nisan 2018
- 1.105
- 2.287
- 48
Papatya çayı çok güzel uyutuyor insanı tavsiye ederim. Uyumadan bir iki saat önce TV'ye , telefona bakmayı bırakın tamamen karanlık bir odada uyuyun deliksiz uyuyorsunuz , uyanma gibi bir durum olmuyor. İnançli biri iseniz eger Ayetel Kürsi okuyup uyumanizi tavsiye ederim. Aklıma gelen öneriler bunlar.
Birde çene kasılması falan demissiniz ama acaba dislerinizi sıkıyor olabilir misiniz? Bu da genelde strese bağlı oluyor zaten.
Birde çene kasılması falan demissiniz ama acaba dislerinizi sıkıyor olabilir misiniz? Bu da genelde strese bağlı oluyor zaten.
Evet aynısı oluyor. Çok sıkıntılı bir durum.
- 5 Mayıs 2015
- 5.018
- 6.611
- 398
Geceleri değil ama son 2 yıldır sabahları aynen böyle uyanıyorum. Hatta içim o kadar acıyor ki, lavaboya acım biraz hafifleyince gidiyorum. Sonrasında giyinip işe gitmek eziyet. Evet doktora gittiğinde ilaç verip seratonin hormonunu yükseltmeyi önerecek. Ben de son 1 yıldır ilacımı bıraktığım için bu haldeyim. Haftasonu hemen youtube dan video açıyorum yatakta, Avrupa yakası iyi geliyor mesela, çok diyalog var, Burhan oyalıyor. Yatmadan önce anason çayı içebilirsin. Yüksek sesle kulaklığa sevdiğin bir parçayı açıp dinleyebilirsin. Bekarsan aşkı hayal edebilirsin. Ben genelde köpek fotolarını açıp benim olduklarını hayal ediyorum, kişiye göre hayal değişir.
- 30 Mart 2016
- 380
- 613
- 53
- 39
- 28 Haziran 2018
- 2.748
- 3.784
- 48
Ben genelde başıma bişey taktığımda öyle oluyor,bazen sabah 5e kadar uyuyamıyorum uyuyunca da 2-3 saate huzursuzlukla uyanıyorum. Ama papatya çayı sinirleri alıyor,tavsiye ederim.
Çene kasılması öyle değil, hani üzüntü anında çenemiz gerilir ya.. kötü bir şey olduğunda, yada acı çektiğimizde. O şekilde inleyip uyanıyorum. Aslında aynı zamanda ateş basmasıda yaşıyorum. Şimdi menopoz diyeceğim konum hooop taşınacak burdan.
Teşekkürler. Yarın ilk iş papatya çayı alacağım.
- 28 Haziran 2018
- 2.748
- 3.784
- 48
İnşallah düzelirsin canım.
Allah yardımcın olsun.
- 8 Mart 2015
- 25.149
- En iyi cevaplar
- 1
- 81.380
- 798
Papatya çayının adet söktürücü özelliği de vardır, her gece kullanmayın derim.
Malum bir yeri yaparken başka yere zarar verebilirsiniz.
Keşke söktürse, menopoza girdim.
- 28 Haziran 2018
- 2.748
- 3.784
- 48
Normal form çaylarının öyle bir özelliğini görmedim ben canım.
Ben bir doktor tavsiyesiyle başladım.
Ve günde 1 fincan falan içtim 1 ay kadar.
Aksine stresi siniri alıyor,ağrıları hafifletiyor.
