-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Göbek Diyeti
- Konu Sahibi Lusi
- Başlangıç Tarihi
- 1 Ekim 2010
- 13.876
- 38.106
- 798
iyileş tatlımm beslenmene dikkat et faydalı şeyler ye iç tez zamanda toparlanırsın inşallahh
- 1 Kasım 2011
- 1.966
- 1.608
- 448
Mavi kedi tatlim bizi soyle bir gaza getirecek bir sey lazim
Mesela bundan 3 yil once 77 kiloyken bir amac vardi insanlar Aaa ne cok kilo almis dediklerinde uzulurdum inatlasirdim ve sure içinde 63 lere indim
Ama ysklasik 1 yildir 64 ile 66 arasinda gidip geliyorum
Boyuma göre kilom iyi aslinda hele de cocuklu olunca
insanlar cok iyisin ne diyeti diyorlar esim zaten hep iyisin der yani ozetle beni motive eden hiçbir sey yok
Ama ben memnun degilim kendimden
38 yada 40 beden arasiyim ben 36 olmak istiyorum Ama yediklerime bakiyorum sadece kilo korumaya yetiyor yada 100 200 gr veriyorum tek kacamakla hop ayniyim
Bir de nasip olursa insallah 2. Hamilelik dusunuyorum 2 yila minimum kiloya inmeliyim
Off icimi doktum rahatladim
Artik duzenli menu paylasmaliyim ve artik soz verdim kendime yavasta olsa bu kis bitecek bu is
Mesela bundan 3 yil once 77 kiloyken bir amac vardi insanlar Aaa ne cok kilo almis dediklerinde uzulurdum inatlasirdim ve sure içinde 63 lere indim
Ama ysklasik 1 yildir 64 ile 66 arasinda gidip geliyorum
Boyuma göre kilom iyi aslinda hele de cocuklu olunca
insanlar cok iyisin ne diyeti diyorlar esim zaten hep iyisin der yani ozetle beni motive eden hiçbir sey yok
Ama ben memnun degilim kendimden
38 yada 40 beden arasiyim ben 36 olmak istiyorum Ama yediklerime bakiyorum sadece kilo korumaya yetiyor yada 100 200 gr veriyorum tek kacamakla hop ayniyim
Bir de nasip olursa insallah 2. Hamilelik dusunuyorum 2 yila minimum kiloya inmeliyim
Off icimi doktum rahatladim
Artik duzenli menu paylasmaliyim ve artik soz verdim kendime yavasta olsa bu kis bitecek bu is
- 1 Kasım 2011
- 1.966
- 1.608
- 448
Canim bir adim atmissin devami gelir insah bu göbiş kilolarıkabusum
abur cuburu kestim sağlıklı beslenmeye başladım bakalım ne olucak
Benim de kilom idare eder ama gobegim cok gevsek sezeryan da oldum dusun artik
Spor sart ama Azim de sart bize de gelir umarim
- 12 Ekim 2015
- 620
- 8.096
- 138
ben doğumu da normal yaptım ama var yani göbişim azim içindeyim kestim abur cuburu umarım iyi gelir.
- 1 Kasım 2011
- 1.966
- 1.608
- 448
Iyi gelmez mi gelir tabi
Abur cuburlar hem kalorili hem de cok sagliksiz
Ya Demekki dogum sekli farketmiyor
yaz istersen buraya yedigini ictigini beraber fikir yuruturuz
bu arada boy kilo kaç canim
- 12 Ekim 2015
- 620
- 8.096
- 138
doğum ilk zaman fark etti karnım hiç yok gibiydi .
ben süt olsun diye yiyince giden geri geldi :)
benim boyum 1,60
kilomda 73
- 1 Kasım 2011
- 1.966
- 1.608
- 448
Canim emziriyorsun sanirim daha hizli kilo verirsindoğum ilk zaman fark etti karnım hiç yok gibiydi .
ben süt olsun diye yiyince giden geri geldi :)
benim boyum 1,60
kilomda 73
Vazgecmezsen rahatlikla 3 aya fit olursun
- 12 Ekim 2015
- 620
- 8.096
- 138
hadi inşallah evet emziriyorum :)
- 1 Mart 2013
- 10.002
- 18.448
- 498
- 1 Mart 2013
- 10.002
- 18.448
- 498
- 1 Ekim 2010
- 13.876
- 38.106
- 798
selam tatlımmmm geçmiş olsun
sea44
ve benim de aldı gitti kilolar hiç sorma 
ben de 61 im 59 olmuştum ama 61 e çıktım gerii ay çok korkunç
biraz dikkat etmeye başladım yürüyüş falan da yapmaya çalışıyorum azimlenicem inşallahhh
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.422
- 598
- 1 Ekim 2010
- 13.876
- 38.106
- 798
tatlımmm selam iyiyim sen nasılsın napiyosun nasıl gidiyor ?
dikkat edebiliyor musun nasılsın ?
- 4 Haziran 2011
- 28.138
- 69.422
- 598
iyi olmana sevindim canım,
bende bi veriyorum geri alıyorum, of bu halimden sıkıldım,
