günlük günlük söyle bana var mı benden daha kararlı acaba :)

birazcık ihmal ettim seni günlükçüm
arkadaşlarım dediki günlüğün küsmesin sonra dedi
bende geldim bugün kampım başladı ve kaçamaksız diyetimi tamamladım
ama 10 gündür kabızdım çok kötüüydüm ve bugün bitti
ilaç içtim okadar umutsuzdum artık doktora gitmeyi düşünüyordum
bakalım cumaya kilo bildirimi yapacam hedefim 83 şubata kadar 80 olacam inşallah
 
10 gün çokmuş yaa çok da tehlikeli.. kilo vermelerde bu oluyor bercestecim.vücut savunmaya alıyor her türlü kendini.. geçmiş olsun.. hoşgeldin günlügüne
 
simsims .!.:
bercestecim nerelerdesin arkadaşım???
Genişletmek için tıkla...
canım sömestr yaa amasyadyım tatil bitince gelecem
bu arada 83.5 oldum canım ama tatilde çok zorlanıyorum diyet yapmaya hergün
birine gidiyorum neyse yinede dikkat ediyorum
 
berceste_ .!.:
canım sömestr yaa amasyadyım tatil bitince gelecem
bu arada 83.5 oldum canım ama tatilde çok zorlanıyorum diyet yapmaya hergün
birine gidiyorum neyse yinede dikkat ediyorum
Genişletmek için tıkla...
özlettin kendini,merak ettim seni tebrik ederim,tatilde dikkat etmek zordur tabii.. dikkat etmeye devam et sen canım.. o kadar emegi boşuna vermedin,vermiyorsun
 
tatil bitti ve yine ihmallerdeyim seni günlüğüm tatilde çok yedim ama dikkat ederek yedim
ve kilo almamıştım çok şükür sadece 600 gr ödem atmıştım
geçen gittiğimde ise 82.5 olmuştum artık daha emin adımlarla gidiyorum
eski kıyafetlerim oldukça haz alıyorum yazın gelmesini dört gözle bekliyoruumm
yaza kadar tüm kilolarımı atmış olacammm inşllah
 
yazın benim de deniz kenarında bikinili hayellerim var ödünç aldık ve aldıgımız gibi geri vericez bu kiloları çok güzel gidiyorsun canımmm,öptüm seni
 
simsims .!.:
olursun arkadaşım,hem de fıstık gibi hamile olursun.. hayranım hamilelikte bile kendine bakan,yediklerine dikkat eden kadınlara,sen de onlardan biri olursun
Genişletmek için tıkla...
hamile kaldığımdada diyetisyenime gidecem
yemek yemeyi öğrendim gerçekten
inşallah fotomu çekip ekleyecem söz
 
firuzeew .!.:
Az kalmış canım ne güzel. Umarım tüm dileklerin gerçekleşir.
Genişletmek için tıkla...
teşekkür ederim canım
kilo vermeyi istiyordum ama verebilmek özgüvenimi artırdı
umarım hepimizin dilekleri olur canım ama sende iyi gidiyorsun inşallah daha çok gidecek
 
bugün arkadaşıma gittim ve hiiç kampımda bu kadar aşırmamıştıııımmm
valla bu hafta ben kilo verememişimdir ve akşama sadece salata yedim
 
Günlüğünüzü okudum azminizi sevdim ben de bugün başladım diyete Allah hepimize sabır versin sana da başarılar diliyorum
 
goncakarabas .!.:
Günlüğünüzü okudum azminizi sevdim ben de bugün başladım diyete Allah hepimize sabır versin sana da başarılar diliyorum
Genişletmek için tıkla...
çok teşekkür ederim canım diyette azim çok önemli yoksa olmuyor
sen kaç kilosun peki
inşallah sağlıkla kilo verirsin
 
vee beklenildiği gibi hiç kilo verememişim
gerçi benim metobolizma şaşırdı 33 gün adet olamadım
diyetisyenim sıkıntı yok dedi geçen hafta çok kilo vermiştin zaten dedi
ama bu hafta harfiyen uyacam diyetime
 
çarşamba diyetisyen günüm ve kilo yine veremedim çünkü adet olamadım
doktora gidecem ilk defa böyle oldu
 
evet bu haftada kilo veremedim vee hala adet olmadım tabiiki korkuyorum ya bir daha hiç adet olamazsam diye
herşey olacağına varıyor ama içimden bir his de hep kötüyü fısıldıyor
yarın gidecem doktora bakalım neler olacak biliyorum endişelerim boş sadece vesvese
işte dinletemiyorum içime
bu arada iki gündür çok iyi gidiyor diyetim
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

B
20 kilo verme günlüğüm
5 6 7
Yorumlar
132
Görüntüleme
10K
benubikim
B
16:8 Aralıklı oruca başlıyorum
Yorumlar
5
Görüntüleme
4K
Damdakiperi
D
21 günlük aralıklı oruç
Yorumlar
18
Görüntüleme
6K
otuzaazkala
Klasik bir diyet günlüğü.
Yorumlar
9
Görüntüleme
3K
ciceklikaktus
  • Kilitli
Birlikte yeniden başlayalım 💥
262 263 264
Yorumlar
5K
Görüntüleme
125K
Chocolita
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…