yaa çorba içmeyi çok seviyorum şu hale bak çorba içmekten bile korkuyoruz yok karbonhidrat yok bilmemne sıvı bişey sonuçta nolurki çorbayı istediğimiz kadar içsek ölçü hesabı yapmasak:)
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Günlük Kardeşlerinin Beraber Zayıflama Deneyimleri
- Konu Sahibi lily86
- Başlangıç Tarihi
yaa çorba içmeyi çok seviyorum şu hale bak çorba içmekten bile korkuyoruz yok karbonhidrat yok bilmemne sıvı bişey sonuçta nolurki çorbayı istediğimiz kadar içsek ölçü hesabı yapmasak:)
burdayım bebeğimmm yetttimmmmmm
ben de seni özledim kuzum hasta olmuşsun çoooooooooooooookkkkkkkkkk geçmiş olsun....
10dkya takıldım özelden yazamıyorum
hastayken efe hiç çekilmiyoo gecenin 5 inde uyandıı ve başımda anne anne diye uyutmadıııı şuan gene kafamın diminde yeni uyandı beyefendiii
sunuda söylemek istiyorum: önceden esofman alti almistim kendime evde giymek icin
magzada denemeden almistim nasilolsa olur diye eve geldigimde denemistim dar geliyordu iyice ve yanlarda yaglar fiskiriyordu yani cok kötü duruyordu o zamandan beri hic giymemistim dolabima atmistim bi kösesine hihi
veeee bu sabah giyndim yine artik normal duruyor hic dar degil cok rahat ve yaglar fiskirmiyor kenarlardan
magzada denemeden almistim nasilolsa olur diye eve geldigimde denemistim dar geliyordu iyice ve yanlarda yaglar fiskiriyordu yani cok kötü duruyordu o zamandan beri hic giymemistim dolabima atmistim bi kösesine hihi
veeee bu sabah giyndim yine artik normal duruyor hic dar degil cok rahat ve yaglar fiskirmiyor kenarlardan
nerdesin fıstık senn geçmiş olsun yazılanları okudumda zahirlendinmi yoksaa
Valla bilmiyorumki canım zehirlensem kusmam gerekmezmi ama belirtilerini okudum gıda zehirlenmesinin aynı gibi vucut savaştı attı heralde çözemedm bende bgn daha iyiyim ama:)
kiyamam sana kuzumm. yakinlarinda olsaydim alirdim efeyi sende dinlenmis olurdun
kız sende hemen kaçıosun heee hadi bunların veletleri var onlara bakıolar uyutuyolar yemek yediriyolar bende çalışıyorum ara ara giriyorum sen nereye kaçıosun hemen zaten okul açılınca daha az grersin kesin alıştırma turlarımı atıon eheheheh
hııııııııı 2 dk sonra geri getirirdin kesinkiyamam sana kuzumm. yakinlarinda olsaydim alirdim efeyi sende dinlenmis olurdun
hiç bir fikrim yok canım daha önce hiç zehirlenmedim şükür ama bünyen sağlammışş maşşallahh
hemen girip çıkıyoo yakalandı ama saçını başını yolcaam gelsindee
kızlar ben de çorba aşığıyım diyetisyene de demiştim 2 hafta çorba yoktu delirdim resmen
bence 2 kase çok değil sonuçta başka bişey de yemeişsin bence çorba konusunda çok kısmayalım kendimizi sadece yanında bişey varsa dikkat edelim yoksa tek başına çorbayla doyucaksak bence doyana kadar yemeliyiz
kalbim seni de tebrik ediyorum sıkılaşmışsın baya ki fıskırmıyor yağlar
ben de spor arası vermiştim hala daha yapcam 20dk anca oldu çünkü
pembem bence zehirlenme vakası bu, alo 174 gıda hattına şikayet et onlar gereğini yaparlar ben stajdayken gidiyorduk denetime ordan biliyorum hani nerden biliosun derseniz o bakımdan baştan söliyim
bence 2 kase çok değil sonuçta başka bişey de yemeişsin bence çorba konusunda çok kısmayalım kendimizi sadece yanında bişey varsa dikkat edelim yoksa tek başına çorbayla doyucaksak bence doyana kadar yemeliyiz
kalbim seni de tebrik ediyorum sıkılaşmışsın baya ki fıskırmıyor yağlar
ben de spor arası vermiştim hala daha yapcam 20dk anca oldu çünkü
pembem bence zehirlenme vakası bu, alo 174 gıda hattına şikayet et onlar gereğini yaparlar ben stajdayken gidiyorduk denetime ordan biliyorum hani nerden biliosun derseniz o bakımdan baştan söliyim
tatlım sana özelden yazcam ben ok?
kızlar ben de çorba aşığıyım diyetisyene de demiştim 2 hafta çorba yoktu delirdim resmen
bence 2 kase çok değil sonuçta başka bişey de yemeişsin bence çorba konusunda çok kısmayalım kendimizi sadece yanında bişey varsa dikkat edelim yoksa tek başına çorbayla doyucaksak bence doyana kadar yemeliyiz
kalbim seni de tebrik ediyorum sıkılaşmışsın baya ki fıskırmıyor yağlar
ben de spor arası vermiştim hala daha yapcam 20dk anca oldu çünkü
pembem bence zehirlenme vakası bu, alo 174 gıda hattına şikayet et onlar gereğini yaparlar ben stajdayken gidiyorduk denetime ordan biliyorum hani nerden biliosun derseniz o bakımdan baştan söliyim
kızzz bu numarayı vermen çok iyi oldu valla teşekkür ederim biz koyun olduğumuz sürece postumuzu alan çok olur bi yandan kıyamıyorum işinden gücünden etmiyim insanları diorum ama bi yandanda o beni sağlığımdan ediyodu az kalsın diyorum.Firmanın adınıda karalıyo böyle çalışanlar resmen kentucky den soğudum
tatlım işinden etmezsin merak etme
denetim ekibi gider, mutfagı denetler, yiyecekelrden numune alıp laba gönderir, sonuca göre de gerekeni yapar yani tek sorumlu olmuyor firma oluyor muhatap
ama ayrıntılı yaz ki iyice baksınlar
işte geçende gittik aldık yedik vs... aynı bize anlattığın gibi
arkadaşının durumundan bahset sen de kötü olmuşsun vs.. inciğini cinciğini yaz ki ona göre bakılsın sen iletişim adresi, tel, emial vs bırak geri bildirim yaparlar...
Vallla evde spor yapabilirim.Salona verceim parayla evde zayıflarım üstünede spor aletim kar alır diosan eve alman daha mantıklı.Ama yapamam disiplinli olamam falan diosan salona git buarada çok şarslısın 50 liraya salon bulmak çok zor.Ben bulsam hemen gitcem.Ama bizim burdaki salonlar hep yıllık yada 6 aylık üyelikli alıolar.Sadece 1yer var aylıklı alan oda aylık 100 liraa ne kazıkçılar ya spor salonu açmak lazım bu devirde
kızlar ben 8,5dk slim in 6 ve 5 milin 1 mili leslie yaptım
slimin6 kollarımı acayip agrıttı o sorun değil de tüm sırt, bel her tarafıma vuruyor agrısı
leslieyi de 1 mil zor yaptım nefesim kesiliyor başım acayip dönüyor sanırım kansızlık hat safhada yoksa hiç böyle olmazdım
toplamda tam 20dk oldu birazdan zumbamı yapayım diyorum onu daha çok seviyorum 25 dk hem
biraz dinleneyim de...
slimin6 kollarımı acayip agrıttı o sorun değil de tüm sırt, bel her tarafıma vuruyor agrısı
leslieyi de 1 mil zor yaptım nefesim kesiliyor başım acayip dönüyor sanırım kansızlık hat safhada yoksa hiç böyle olmazdım
toplamda tam 20dk oldu birazdan zumbamı yapayım diyorum onu daha çok seviyorum 25 dk hem
biraz dinleneyim de...
benim kase büyüktü ama:d normal kase gibi 3 kase gelirkızlar ben de çorba aşığıyım diyetisyene de demiştim 2 hafta çorba yoktu delirdim resmen
bence 2 kase çok değil sonuçta başka bişey de yemeişsin bence çorba konusunda çok kısmayalım kendimizi sadece yanında bişey varsa dikkat edelim yoksa tek başına çorbayla doyucaksak bence doyana kadar yemeliyiz
kalbim seni de tebrik ediyorum sıkılaşmışsın baya ki fıskırmıyor yağlar
ben de spor arası vermiştim hala daha yapcam 20dk anca oldu çünkü
pembem bence zehirlenme vakası bu, alo 174 gıda hattına şikayet et onlar gereğini yaparlar ben stajdayken gidiyorduk denetime ordan biliyorum hani nerden biliosun derseniz o bakımdan baştan söliyim
bence aleti al ama sıkılıp bikenara bırakmaaa
canım başın dönüosa yapma zumbanı yap hem eglenceli zaman nasıl geçio anlamazsn eger ondada dönerse başın bırak bgnlük acaba açlıktan falan mı döndü ya da tansiyonda oynamalar falanmı oldu
valla bimin 2 hafta önceki bisikleti hala ana bayiide babama dedik de alırız atılır gider kullanmazsınız, alsak nereye koycaz vs yan çizdi
dedim odama koyarız senin oda küçük nereye koycan dedi ama iş 2 m kitaplığa gelince alır koyarız dio valla sinir etti, ben burda koşamıyorum, zıplayamıyorum aşagı ses gitcek diye sporumu akşam az tempolu yapıom aşağıdakiler rahatsız olmasın diye ama işte... ztn çalışırsam yani memur olursam memleketi tercih etcem oyle olunca da bizim oturma odası spor salonum olcak maaşı aletlere yatırcam annem bile dedi sen o odayı doldurursun diye
biliyor aklımı okuyor yürüme bandı, bisiklet, pilates topu, matı,vs dvd de alcam oh mis
