herkese gruba foto eklemiş, ben de özendim ulennn....
giyinip süslendiğim bi gün anneme çektireyim de koyayım ben de
benı adamdan saymıyon mu.. kac gunluk bıldırım yaptıık beeee...evettt kızlar gene topiğin tek tabanca neferi olarak karşınızdayım
sporumu yaptım çoook şükür. bugünü de atlamadım.
3 lt suyum da bitmek üzere. yatana kadar 4 lt olucak aboooo az içeyim bari artık... wc ye gitmekten manyadım zaten
herkese gruba foto eklemiş, ben de özendim ulennn....
giyinip süslendiğim bi gün anneme çektireyim de koyayım ben de
bebeğimmm ne demek adamdan saymamak aaaa
pek uğrayan olmamış ondan dedim ben.Dünkü Sebze+Protein menüm
Sabah: yulaf kepeği yoğurt lor peynir falan filanım unuttum şimdi:) ama öğlen çok baba yedim
Öğlen: 5 koca köfte,yoğurt,saalata,közlenmiş domates biber,Cola zero
Akşam: 1 tabak kabak yemeği ve yoğurt ve bikaç kaşık lor peynir
Su: 2,5 litreyi az geçti
Akşam eve gittiğimde bi tartılıyım bakiyim ne durumdayım dedim anoww bi tartıldım 56.100 yani bide sabahla öğlen içimdeydi hala 55e sabırsızlanıyorum =) ölçülerimede baktım ikişer üçer santim incelmişim yihhuuuuuuu
Eki Görüntüle 433067
İşte pazartesiden sonraki menülerim bu şekilde olucak şimdi biraz kafam karışık ama zamanla oturturum heralde bide haftanın 6gnü sebze protein olması güzel yani sağlıklı beslenmeye geri dönüyorum gibi olcak
sinirlendigni anlayabiliyorum tatlim. ben olsam mesaj atardim: dans etmeyi bilmiyormusun güya, cokta iyi becermissin aferinnn
sirf giciklik olsun diye, ay ben cok kötüyüm yaaa
erkek milleti iste bebegimm
doktoruma sordum normalmi diye bu hep olurmuş fizik tedavi gerekebiliyor çoğu hastada dedi. Allaha şükür o kadar değilde benim. Madem bu spinal iğnesi bu kadar kötü bişey bi alternatifi yok muymuş sinir oldum ya 44 numaramııı? had 40 gıyen varda 44 oha yaniii.şuan acaip çıldırdım bi ayakkabı beğendim markafonide levis ın pembiş bi ayakkabısı üstelik 20TL ye düşmüş bu fırsat kaçmaz koşkoşkoş derken kendi kendime bi baktım sadece 44 numarası var ohaa çüşşşşş 44 numara ayaklı karımı olur çıldırdım yaa hayallerimi yıktılar
Kızlar hem aöf hemde belimin ağrısından diyeti unutmuş durumdayım bugün. ama tatlı adına kaçamağım yok :/
Böbreklerimde enfeksiyon vardı benim ilaç kullanıyorum ama geçmek bilmiyor. doktor kadın doğuma gitmelisin dedi o doktor görelim demiş hastayı benim için.
kasıklarım zaten her Allahın günü reglmiş gibi ağrıyor. pko filan olmaz heralde de ne var bilmiyorum çok sıkıldım hastalıktan, hastaneden.
bugün üstüne ameliyatta yapılan iğnelerin yeri ağrıyor 7 iğne ne demek ya
oha dicektim. ölmüşüm de ağlayanım yok
Bugün 15 gün önce ameliyat olan bi tanıdığımııza geçmiş olsuna gittik. Menisküs ameliyat olmuş. 4 dikişi varmış o sorun değilde ona da 7. anca vurabilmişler ve iğneler kadının belinde ur gibi sert bişey yapmış
olmadı kansızlıklıktandır
