Teşekkür ederiiiz :) Ben burçlardan bahsedince arkadaşlarım dalga geçerdi.ikizlere bayılırımmmm eşim dostum ikizlerdir hep.grubumuzdaki bütün ikizlerin doğumgünü kutlu olsun
Kardeşim 100 kilonun üstündeyken ben 55 kiloydum aynı şeyleri yedik aynı sporu yaptık o haftada 3 kilo verdi ben ancak 1 kilo verebildim. Denendi yaniii.ben genç değilim malesef bir de çok kilo kaç kilo oluyor? mesela ben sekiz kilo daha vermek istiyorum. çok kilo dimi buçabucak versem bari o zaman
Canim ilk 64.200 sonra 64 yazmissin hangisini yazayimAynen canim ben de coktaaaan tekrar 65 66 lari gormustum yani burasi ve benim cuma yarislarindaki takimim olmasaydi. Seviyorum hepinizi iyi ki varsiniz
Mantıklı zaten sürekli ağzımıza birşeyler attığımızdan oturup bir de öğün olarak yemek yiyince fazla oluyo galiba Akşamları hafif geçiştirmek lazııım.yani iyi veriliyor tabi ama diğer öğünlerde de birşeyler yiyorum ya biraz meyve, ya sütlü kahve ve az badem, ceviz. ne bileyim ben zayıfken de böyle yapardım. ne zaman yeme şeklim değişti kilo aldım. o yüzden zayıfken ne yapıyordum düşündüm taşındım aynısını yapıyorum. yani rejim değil benimkisi eski yeme tarzım aslında.
tamam canimKizlar bu hafta 51,5 kiloyum. bazi srbeplerden giremiyorum, kusuruma bakmayin :/
Tesekkur ederm canımEvet bence de çok pozitifsin baksana ne güzel gidiyor kilolar kıyafetlerini de güle güle giy.
Insallah :)Ramazanda herkesin yaptığı en zararlı şey fazlaca tatlı yemek onu yapmazsanız sorun yok zaten
çok geçmiş olsun canim şimdi nasilsin pekimerhaba kızlar ,
kılo : 57,00
ben rejımı 1 haftadır bıraktı , hastaydım ses tellerımde kanama olmuş 1 hafta konnsamadım raporluydum
bu hafta tekrar başlayacağım
esimde ikizler burcu zor burc eleştirir. Ben akrebimTeşekkür ederiiiz :) Ben burçlardan bahsedince arkadaşlarım dalga geçerdi.
Geçen biri merak etmiş açtı okumaya başladı. "İkizler neşelidir meraklıdır herkesle tanışmak ister falan diyo"
Okuyan arkadaş diğerine "aynı sen ne kadar da doğru çıktı" falan diyo ben gülüyorum :)
Biz çok rahatız ama herkesin öyle olmasını bekliyoruz eşine birşey söylediğinde gülüp geçiyomuş ya sana söylediğinde kırılacağını beklemiyodur bile :)tamam canim
Tesekkur ederm canım
Insallah :)
çok geçmiş olsun canim şimdi nasilsin peki
esimde ikizler burcu zor burc eleştirir. Ben akrebim
merhaba kızlar ,
kılo : 57,00
ben rejımı 1 haftadır bıraktı , hastaydım ses tellerımde kanama olmuş 1 hafta konnsamadım raporluydum
bu hafta tekrar başlayacağım
Ben de uyumak istiyorummm yürüyüşler sporlar yoruyo beni hep uykusuzumm..Evet oglum uyudu ben de uyumaya kacar kizlar. Bu hafta bol hareke
Canim cok gecmis olsun.
Merhaba bayanlarrrBugün saat 14:00 uyandığım için kahvaltı yapmadım. Onun yerine biraz dondruma yedim. Akşam kapanışı saat kaçta yapıyorsunuz? 7 de mi 5 de mi yapayım bilemiyorum. Ramazandan sonra bayram için memlekete gideceğiz ve onun öncesi bir alışveriş yapacağız.Yani olabildiğince hızlı kilo vermem gerek. Aslında nasıl yaptm bunu kendime onu da bilmiyorum. Liseye gidiyorum. Okula başladığımda 54 kiloydum ve tam 63 e kadar çıktım. Annem bir yandan, akrabalar bir yandan yok kilo almışsın yok genişlemişsin demeleri üzdü. Gerçi kötü niyetleri yok biliyorum ama bende 16 yaşında bir ergenim, neredeyse kompleks yapacak hale geldim Dediğim gibi 63dm 61e düştüm dün yengem genişlemişsin dedi. Kilo vermiştim halbuki...Neyse Allah'ın izniyle vereceğim bu kilolarııı sizlerle birlikte
Ben de uyumak istiyorummm yürüyüşler sporlar yoruyo beni hep uykusuzumm..
Canim kusura bakma anca gordum ya.Canim ilk 64.200 sonra 64 yazmissin hangisini yazayim
anne sutundeki doğal şeker bişey olmaz dedi biri dogrudur umarim. Bende cok emzirdim boy kilosu iyi 1 buçuk yas deyince sasiriyorlar :) ne güzel kizinin kendo istemesi hep icer insallah.Anne sütü öyle bir mucize ki diye başlamak istiyorum :) su içmemesi ondan ben de her emmek istediğinde tamam desem benim kızım da süt içmiycek galiba bu yaşta :) ama bir haftadır gece kalkıp süt içicem demeye başladı çok mutluyum bakma sen milletin lafına zaten kızın da aç olduğu için emmek istemiyo hep çocuklar ilgi istiyo o da en doğal hakları.
Tamam canim gecekiyle isimi yokCanim kusura bakma anca gordum ya.
Gece 64.2 ciktim yatmadan.
Sabahkini yazalim bence daha guzel o 64.0
Amin canim amin kimseye güven olmuyorKizlar cok kotu hafta sonu gecirdim oglumun bakicisiyla problem yasadim ve cok sinirlendim hastanelik oldum malesefve stresten sinirden resmen yemeye. Sarildim gecen hafta 67.7 bu hafta 68.8
Neyse olur boyle seyler bakiciyi postaladim bundan sonra gunluk kilo bildirimi yapicam ins hayatta boyle bi sey yasamam rabbim herkesi iyi ve hayirli insanlarla karsiladtursin
supersin canim en çok bu duruma sevindim sakin duraklama lütfen bu hizla devam et.zayifladikca rahatlayaz pozitifligimiz artacakPazartesi 92.4 tu sanırım
Bugün 89.9
Sbeden Allah tan başka bir şey istesem oda olacakmış sanki :))
Artik seksenlerdeyim kizlar korkun bendennnn
supersin canim en çok bu duruma sevindim sakin duraklama lütfen bu hizla devam et.zayifladikca rahatlayaz pozitifligimiz artacakbu haftada göster kendini
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?