Begüm değil canim esranin olayi.erkeklerin yapısı ve aklı biz kadınlarınki gibi değil. maalesef aynı şekilde bakmıyoruz hayata. bu da hepimizde çatışmalara neden olabiliyo. ama üzülmedim senin adına canım niye çünkü seçtiğiniz kişiyi en erken şekilde tanımış oldun. kadın güçlü olmalı ama aynı zamanda zarif olmalı, hem uysal olması hem de gerektiğinde çirkefin alası olmalı. belki evlenmiş olsaydın bi de bu adam için çaba harcaman gerekicekti. en azından yıpranmadın. belki hakkını çalacaklardı, belki seni saymayıp adam kafasına göre bir hayat yaşıycak sen mecbur olduklarını ya da öyle hissettiklerini yapıcaktın. üzülme bence hem bak zaten hiçbirigeri arayıp sormamış demekki sen büyük bir beladan dönmüşsün. şimdi acır elbette anlıyorum seni ama bunun seni yıkmasına izin verme. biraz bırak ama hepten bırakma.
o cevap verince kaçırmışım canım etiketleyim bariBegüm değil canim esranin olayi.
@esraas canım. erkeklerin yapısı ve aklı biz kadınlarınki gibi değil. maalesef aynı şekilde bakmıyoruz hayata. bu da hepimizde çatışmalara neden olabiliyo. ama üzülmedim senin adına canım niye çünkü seçtiğiniz kişiyi en erken şekilde tanımış oldun. kadın güçlü olmalı ama aynı zamanda zarif olmalı, hem uysal olması hem de gerektiğinde çirkefin alası olmalı. belki evlenmiş olsaydın bi de bu adam için çaba harcaman gerekicekti. en azından yıpranmadın. belki hakkını çalacaklardı, belki seni saymayıp adam kafasına göre bir hayat yaşıycak sen mecbur olduklarını ya da öyle hissettiklerini yapıcaktın. üzülme bence hem bak zaten hiçbirigeri arayıp sormamış demekki sen büyük bir beladan dönmüşsün. şimdi acır elbette anlıyorum seni ama bunun seni yıkmasına izin verme. biraz bırak ama hepten bırakma.
Canım üzülme inanki ilerde iyiki ayrılmışız bile dersin...hemen annesine söledi babasına herkes biliyo hiç kimse ne geldi ne gitti ne aradı ölece bitirdiler Allahım bana sabıır versin gerçekten sabırlar versin ki içim acısı bir an önce geçsin o kadar çok sevdimki gözümden sakınırıdım bana yaptığına bak inan anlatamıyorum acımı
Not ettim canım sağolnehirnil111 bugün 1200 kalori canım.
Doymadan kalkmak en güzeli bu aslında inanışımıza göre de olması gereken ama nefis işte hiç bir şey de engel olmuyor kiYa benim sonum ne olacak ya ağzım durmuyor hiç hadis okudum bunlarla ilgili azıcık utanayimda az yiyim diye yeni bir yöntem deneyeceğim yapabilirsem inşallah bakalım acıkınca ye doymadan kalkmak gibi meselahedefime ulaşamayacağım galiba bu gidişler
1500 kalnehirnil111
Olsun canım belki güzel haberlerin durumudur bu şuanlık ye beklediğin dönemden sonra frenlersin kendini ya da iyice bırakırsın belli mi olurnehirnil111 ah canım ben ne yaptım gece 10 da duyuran olur ya pastanelerde ondan yedim ya , kendime inanamıyorum nefsimi tutamadım ilk defa ama bugün bitter bile yasak bana cezalıyım bi iştahım açık yok böyle bişey
KIZLAR
sbeden ARKADAŞIMIZIN YENİ UYGULAMASIYLA ARTIK HEM HAFTANIN HEMDE AYIN GRUP BİRİNCİLERİ SEÇİLECEK,BU NEDENLE 7 MART GÜNÜ KİLO BİLDİRİMİNİZİ YAPARKEN
1-)HEM GÜNCEL KİLONUZU
2-)HEMDE 4 NİSANA KADAR ULAŞMAK İSTEDİĞİNNİZ KÜÇÜK KİLO HEDEFİNİZİ
BELİRTMENİZ GEREKMEKTEDİR.
DUYARLI KATILIMINIZI BEKLİYORUZ
D damlasr
N naz5403
inciiitanesi
fiyonkbayan
sbeden
elma_sekerim01
@kitara_84
mavimli
K Kafkanistan
durulavinya
E eeeeliiif
M Misafir1427
@yesilelmamm
Mrs Robot
Leslarmesdusoleil
@deniz3344
halacocuksun
H hayriye111
@DisiAnka
crpdm1234
minerva1988
nehirnil111
hay hay şekerim ne demekNot ettim canım sağol
Doymadan kalkmak en güzeli bu aslında inanışımıza göre de olması gereken ama nefis işte hiç bir şey de engel olmuyor ki
Olsun canım belki güzel haberlerin durumudur bu şuanlık ye beklediğin dönemden sonra frenlersin kendini ya da iyice bırakırsın belli mi olur
Hay hay efendim sizde bana pazartesi- salı kalorilerini bildiriniz
Dün fazla kaçsa da sen gayet iyi gidiyorsunhay hay şekerim ne demek
pazartesi; 1257 kalori 175,33 k.hidrat
salı ;1886 kalori 141,71 k.hidrat
merhaba, belirttiğiniz bilgilere boyunuzu da ekleyipBen de katılabilir miyim?
Kilom 71 hedef kilom 56
ya k.hidrat fazla kaçtı, karnımda azcık şişliğini hissettim resmen korkudan tartıya bile çıkamadım, kesin 200-300 aldımDün fazla kaçsa da sen gayet iyi gidiyorsun
eliptik varsa lessliye gerek yok bence çünkü eliptik daha fazla kalori harcatır sana,eliptik yenimi daha önce den beri kullanıyomusun?eğer yeniyse alışana kadar lessli ile birlikte yapabilirsin, çünkü yeni başlayanlar 5dk , 10 dk falan yapabiliyoruz diyolar ama süreyi artırdıkça mesela 30 dk,45 dk eliptik yapıp peşinede 10-15 dk bölgesel egzersiz hareketleri ve twistir kullanabilirsin,birde kendine mutlaka dinlenme günü ver hergün yapmaBu arada evde eliptik bisikletim twist aletim var
Daha önce leslie yapıyordum evde
Bu üçüyle nasıl bir program yspsbilirim sizce
Tecrübeli olup fikir veren olursa çok sevinirim :)
Canim arkadaslarin da dedigi gibi rabbimin sevgili kuluymussun ki kurtarmis seni.hemen annesine söledi babasına herkes biliyo hiç kimse ne geldi ne gitti ne aradı ölece bitirdiler Allahım bana sabıır versin gerçekten sabırlar versin ki içim acısı bir an önce geçsin o kadar çok sevdimki gözümden sakınırıdım bana yaptığına bak inan anlatamıyorum acımı
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?