♥haftalık kilo verme yarışması♥

begum75 · 1 Haziran 2016

kızlar nasılsınız?
yoğun bir tetkikten sonra başım beynim kazan şeklindeyim şuanda,tetkikçimiz çok fazla düzeltilmesi gereken şeyden bahsetti, bundan sonra çok çok yoğun bir dönem beni bekliyor,eskisi kadar aktif olamasamda yine buralarda olucam,olmaya çalışıcam,tabikide bizene dediğinizi duyar gibiyim ama yinede buraya karşı sorumluluğumdan dolayı bildirme gereği duydum.

GonulSenligim · 1 Haziran 2016

sbeden .!.:
Kızlar gelcem .
begum75 yogun iki gune gelir merak edenlere

aa merak etmiştim . daha yönü görüyorum mesajı yalnız ay geriden geliyorum resmen

insanın iş yerindeli bilgisayarında internetinin kısıtlı olması çok kötü

su321 .!.:
Kızlaaarrrrr ben sahalara geri döndüüümmmm
Bugün sabah yasak kalktı dün bize de idareden yazı geldi apar topar geldik valla
Çok yorucu bi gün geçirdim ama artık öğrencilerime kavuşacağım çok şükür.
sbeden canım topiği çok ihmal ettim kusuruma bakma ama artık her daim buradayım.
Kızlar sizler nasılsınız neler yapıyorsunuz
nehirnil111 GonulSenligim begum75 @minerva1988 @fiyonkbayan @zambak86 aklıma gelen nickleri yazdım aklıma gelmeyenler şu an kusura bakmayın kızlar.

hoş geldin tatlımmm . kız işten gelince pilates yapamıyorum yaaa. senle başlarım belki tekrar.yapmam lazım

fiyonkbayan .!.:
kızlar hepiniz bi yerdesiniz anlaşılan kendimi çok yanlız hissettim şu an. neyse ben yine de menümü ekleyim.
sabah : bir yumurta+kibrit kutus peynir+7 zeytin+yeşil çay
ara: bir fincan nescafe
öğlen : bir tabak kabak yemeği+bir kase yoğurt
ara: bir fincan kahve+su+bitki çayları çorba oldum
akşam : bir tabak sebze çorbası+salata
toplam 770 kcal. nehirnil111
sabah yarım saat akşam bir saat yürüyüş

maşallah sporlar yapılmış yemelere dikkat edilmiş :)

su321 .!.:
İyidir bebiş şükür her şey yolunda gidiyor hatta yarın bomba gibi sporlarımla aranıza dönüyorum:))
Henüz imzayı atmadı tatlım yarın bir görüşme daha yapacaklar.
Maddi olarak baya karlı bir anlaşma olacak ama ben işin maddiyatında değilim seneye nasip olursa eşim benle zaman geçirsin huzurumuz olsun da varsın az kazansın Allaha şükür ikimiz de kazanıyoruz

aynen canım sağlık olsun huzur olsun para pul önemli değil. tabi hayat sürdürebilmek için ihtiyaç önemli ama sonuyçra iyi kötü ikinizin de maaşı olunca önemsiz oluyor :)

GonulSenligim · 1 Haziran 2016

nehirnil111 .!.:
Sağol canım Tüh senin kötü olmuş ya ben ilaç kullandığım için ayarlamıştım balayından dönünce anca olmuştu

aynen kötü oldu. aslında bu ay gecikmeseydi düğün gecesi reglimin son günü olcaktı. balayına sarkmadığı için ilaç falan almayı düşünmüyordum. doğal dengemi bozmamak adına. ama şimdi balayına sarkacak. mecbur müdahale edicem. tek çekincem ilaç alınca regl olmuyosun ama reglinin bütün belirtilerini yaşıyormuşsun şişkinlik falan. ve olamadıkça da o şişlik devam edicek. senin 2 ay boyunca yaşadığın gibi.

suhneva .!.:
Dugunun ne zaman canim bnm adetimde dugune denk gelmisti ilac kullanarak halletmistm stres yapiyorsan eger o yuzdn gecikmis olabilir

26 ağustos canım. ilaç etkili dimi bi aksilik yaşamam inşallah. canım düğün stresi yok da, çalışmıyordum çalışmaya başladım ya illa bi stres oluştu bünyede yeni ortam yeni ilişkiler falan derken. ondan etkilendim heralde :)

sbeden .!.:
Pazartesi 77.100
Salı 76.700

kızz maşallah 75 yakındır

GonulSenligim · 1 Haziran 2016

miraycan84 .!.:
Evet yaa kızım evdeki kanepenin birini trambolin niyetine kullanıyor sırt dayanan yerinden de tutunup yapıyor öyle güzel sıçrıyo ki görsen kameraya çekesim var

ohhh valla hayat ona güzel desene :) kameraya çek bence büyüyünce izler kendini ne güzel. keşke eskiden de yaygın olsaymış bu video olayları. kendimi küççükkene izlemek isterdim

miraycan84 .!.:
Ev için olanlar büyük değil ki okuldakilerin çevre koruması falan var evdekiler de yok

aynen kenarlık falan yok ev için alacağımın .

GonulSenligim · 1 Haziran 2016

miraycan84 .!.:
Tam açıyorum sayfayı okuyup bir şeyler yazıcam yeni iş arkadaşım geliyor kapatıyorum malum insanlara pek güvenilmiyor işyerinde

ay evet zor bi durum. iş hayatında herkese şeffaf olamıyorsun. ben bu konuda azcık safım. karşımdakinin art niyetini farkedene kadar iş işten geçiyor. sanırım zamanla gözüm açılcak

GonulSenligim · 1 Haziran 2016

abcde_123 .!.:
öperim gözlerinden

gözden öpmek tez ayrılık getirir derler ,yanaklardan öp sen .ayrılmayalım :)

GonulSenligim · 1 Haziran 2016

suhneva .!.:
Canım bıldırım yapmayarak sana karsı saygısızlıgım olmussa hakkına helal et tam pes etmıstımkı senın ve buradakıler sayesınde tekrar sılkelenıp kendıme geldm bıran ıcın umudumu yıtırdım yıne yapamıcam dedım hepınıze gore kılom cok fazla ınan buyuk bı mucadele ıcerısındeyım bırakmayı dusundum ama grupta zayıflayanları gorunce belkı bu sefer olur dıye bırakmak ıstemedm boyle bır grup olusturup ınsanlara destek oldugun ıcın Allah senden razı olsun ınsallah sınavların da cok ıyı gecer canım

canım pes etme. biz de bazen alıp bazen veriyruz ama hep burdayız. birbirizi yoldaş bildik . destek oluyoruz.

GonulSenligim · 1 Haziran 2016

07papatya .!.:
Selam huhuu kızlar nasılsınız..
Ya ben dıyetten çok uzaklaştım yıyıp içiyorum sanki idealkiloma geldim

ay bu aralar ben de diyet modundan çıktım. ne haddimeyse. 2 buçuk ay sonra düğün var . bendeki rahatlığa bak. ne kadar küstahım

begum75 .!.:
kızlar nasılsınız?
yoğun bir tetkikten sonra başım beynim kazan şeklindeyim şuanda,tetkikçimiz çok fazla düzeltilmesi gereken şeyden bahsetti, bundan sonra çok çok yoğun bir dönem beni bekliyor,eskisi kadar aktif olamasamda yine buralarda olucam,olmaya çalışıcam,tabikide bizene dediğinizi duyar gibiyim ama yinede buraya karşı sorumluluğumdan dolayı bildirme gereği duydum.

aa ne demek bize ne. yazcan tabi kız merak ediyoruz sonra. asıl yazmasan kızarım
ayy hepimizin bi yoğun dönemi oldu yaaaa. aman seyrek de olsa uğrayalım. bırakmayalım burayı da birbirmizi de. bu arkadaşlık bulunmaz bi daha

GonulSenligim · 1 Haziran 2016

pazartesi = 858
salı=1384
çarşamba=1150

nehirnil111

suhneva · 1 Haziran 2016

DisiAnka .!.:
aynen kötü oldu. aslında bu ay gecikmeseydi düğün gecesi reglimin son günü olcaktı. balayına sarkmadığı için ilaç falan almayı düşünmüyordum. doğal dengemi bozmamak adına. ama şimdi balayına sarkacak. mecbur müdahale edicem. tek çekincem ilaç alınca regl olmuyosun ama reglinin bütün belirtilerini yaşıyormuşsun şişkinlik falan. ve olamadıkça da o şişlik devam edicek. senin 2 ay boyunca yaşadığın gibi.

26 ağustos canım. ilaç etkili dimi bi aksilik yaşamam inşallah. canım düğün stresi yok da, çalışmıyordum çalışmaya başladım ya illa bi stres oluştu bünyede yeni ortam yeni ilişkiler falan derken. ondan etkilendim heralde :)

kızz maşallah 75 yakındır

yanlis hatirlamiyorsam dugunumdn bır ay once adetımın baslamasıyla ılacı ıcmeye baslamıstm zatn nasıl kullanılacagı yazar balayından sonra ılacı bıraktm bıraktıktan bı ıkı gun sonra adet oluyosn zatn icin rahat olsn canim cok sukur bnde bi skntı olmamisti sendede olmaz insallah

nehirnil111 · 2 Haziran 2016

DisiAnka .!.:
aynen kötü oldu. aslında bu ay gecikmeseydi düğün gecesi reglimin son günü olcaktı. balayına sarkmadığı için ilaç falan almayı düşünmüyordum. doğal dengemi bozmamak adına. ama şimdi balayına sarkacak. mecbur müdahale edicem. tek çekincem ilaç alınca regl olmuyosun ama reglinin bütün belirtilerini yaşıyormuşsun şişkinlik falan. ve olamadıkça da o şişlik devam edicek. senin 2 ay boyunca yaşadığın gibi.

DisiAnka .!.:
pazartesi = 858
salı=1384
çarşamba=1150
nehirnil111

İnşallah öyle bir durum olmaz canım içini ferah tut çünkü düğün zamanı o sinir şişkinlik hiç çekilmez

nehirnil111 · 2 Haziran 2016

Günaydın hey ruh geldiysen üç kere tıkla Neredesiniz kızlar ya

aktayarda · 2 Haziran 2016

Kizlar merhaba ,
Kucuk bebek ve cocukla tum gun kosturuyorum yazamiyorum fazla ama diyetteyim cumartesiden beri .Dahada bozmam insallah ,

Dunku. Menum .sabah limonlu su 1 tost lor lu ,5 zeytin dereotu yesillik domates
Ogle .3 tane hindi fume salata 1 dilim ekmek
Ara 2 ceviz 2 kuru kayisi
Aksam ,1 kepce corba 7 kasik kabak yemegi
Gece yatmadan 1 elma,4 kasik yogurt
Kizlar ben emzirdigim icin menum bayagi iyi diyetisyen bana emzirmeye uygun bir diyet verdi ,
Spor olarak .3 mill leslie

aktayarda · 2 Haziran 2016

GonulSenligim . Cnm dugun yakin sanirim iyi sanslar umarim hersey gonlune gore olur

sbeden , cnm fazla yazamiyorum ama hep aklimdasin
Keyfin yerindemi minik nasil tatlim ?opptumm

miraycan84 . Cnm seni yakalayacagim kilo olarak hizli hizli geliyorum :)))) minik nasil ?rejim nasil gidiyor optum seniii

aktayarda · 2 Haziran 2016

su321 tatlim orada durunlar nasil sen iyimisin ?Dugun yakinmi ?
Gecmisi okuyamiyorum
Mavimli iyi mi bebek deniyordu haber alirsaniz yazarsiniz kizlar..

Kocaman optum hepinizi

begum75 · 2 Haziran 2016

nehirnil111 .!.:
Günaydın hey ruh geldiysen üç kere tıkla Neredesiniz kızlar ya

dık dık dık, tık tık tık ben geldim

nehirim nilim nasılsın?, ben çok yoğunum, zaten yazları hep yoğun olurdumda bu sefer daha bi fena oldum

nehirnil111 · 2 Haziran 2016

begum75 .!.:
dık dık dık, tık tık tık ben geldim
nehirim nilim nasılsın?, ben çok yoğunum, zaten yazları hep yoğun olurdumda bu sefer daha bi fena oldum

Allah kolaylık versin Begüşüm iyi ol da arada gelip selam versen yeter bana özledim ama sohbetlerimizi

miraycan84 · 2 Haziran 2016

aktayarda .!.:
Kizlar merhaba ,
Kucuk bebek ve cocukla tum gun kosturuyorum yazamiyorum fazla ama diyetteyim cumartesiden beri .Dahada bozmam insallah ,

Dunku. Menum .sabah limonlu su 1 tost lor lu ,5 zeytin dereotu yesillik domates
Ogle .3 tane hindi fume salata 1 dilim ekmek
Ara 2 ceviz 2 kuru kayisi
Aksam ,1 kepce corba 7 kasik kabak yemegi
Gece yatmadan 1 elma,4 kasik yogurt
Kizlar ben emzirdigim icin menum bayagi iyi diyetisyen bana emzirmeye uygun bir diyet verdi ,
Spor olarak .3 mill leslie

Ben de senin yediklerinle yetinsem kilo vericem de evde pilav makarna yaptıkça yiyorum bu ara 4 kiloyu garantiledim

miraycan84 · 2 Haziran 2016

aktayarda .!.:
GonulSenligim . Cnm dugun yakin sanirim iyi sanslar umarim hersey gonlune gore olur
sbeden , cnm fazla yazamiyorum ama hep aklimdasin
Keyfin yerindemi minik nasil tatlim ?opptumm
miraycan84 . Cnm seni yakalayacagim kilo olarak hizli hizli geliyorum :)))) minik nasil ?rejim nasil gidiyor optum seniii

6 Mayısta izne ayrılmıştım annemlere gittim orda yürüyüşü bıraktığım gibi diyeti de bıraktım izinden döndüm arkadaşlar izne çıktı yürüyüş yapamadım 1 haftadır toparlamaya çalışıyorum ama pilav makarna yedikçe bu iş olmuyor

miraycan84 · 2 Haziran 2016

aktayarda .!.:
su321 tatlim orada durunlar nasil sen iyimisin ?Dugun yakinmi ?
Gecmisi okuyamiyorum
Mavimli iyi mi bebek deniyordu haber alirsaniz yazarsiniz kizlar..

Kocaman optum hepinizi

Canım

mavimli nin kendi yazdığı mesajı kopyaladım senin için;

sbeden ve tüm kızçeler yazamadım bir süredir tüp bebek embriyo dondurma olayı haftasonu gerçekleşti. temmuz başında transfer edilecek. tek bir embriyom var umarım bebişim bana tutunur. tabi bu süreçte yani transfere kadar bir buçuk ay var kendime hedef koydum 67 diyorum

sbeden buarada güncel kilom 70.7 malesef. bu hafta ameliyat falan oldum olacak o kadar

♥haftalık kilo verme yarışması♥

65,4

Sen gül ki; hayat devam ediyor diyeyim ♥ ♥

Sen gül ki; hayat devam ediyor diyeyim ♥ ♥

Sen gül ki; hayat devam ediyor diyeyim ♥ ♥

Sen gül ki; hayat devam ediyor diyeyim ♥ ♥

Sen gül ki; hayat devam ediyor diyeyim ♥ ♥

Sen gül ki; hayat devam ediyor diyeyim ♥ ♥

Sen gül ki; hayat devam ediyor diyeyim ♥ ♥

Sen gül ki; hayat devam ediyor diyeyim ♥ ♥

Başlangıç:109 Şuan:99.9

Nirvana

Nirvana

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

65,4

Nirvana

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency