- 31 Temmuz 2012
- 7.051
- 11.685
- 248
68 din dimi iyi iyi gidiyo yavaş yavaşkızlar sabah tartıda 66.9u gördümbu demektir ki bir kilodan fazla gitti bu hafta. o da şimdilik tabi.
Aşağıdaki videoyu izleyerek sitemizi ana ekranınıza web uygulaması olarak nasıl kuracağınızı öğrenebilirsiniz.
Not: Bu özellik bazı tarayıcılarda mevcut olmayabilir.
68 din dimi iyi iyi gidiyo yavaş yavaşkızlar sabah tartıda 66.9u gördümbu demektir ki bir kilodan fazla gitti bu hafta. o da şimdilik tabi.
evet canım. inşallah bu sefer inat ettim. sonuçta o kadar kilo verdim kalanı da veririm dedim. bir de enteresan bişey oldu 78den 68e inince wow zayıfladım diyordum ama şimdi bir aydır bu kiloda kalınca şişmanım ben ya demeye başladım.68 din dimi iyi iyi gidiyo yavaş yavaş
bende bende yapmasını da yemesini çok severimBen malesef çok seviyorum ya yapmasını.
Benim de hep 55-65 arası gider gelirdi doğum öncesi 53.80 i gördüğümü hatırlıyorum hep derdim ki 54 e insem yeter ama burda arkadaşların kilolarını görünce boylarına göre diyorum ki bu bacak basen incelsin benim 50 olmam lazııım.evet canım. inşallah bu sefer inat ettim. sonuçta o kadar kilo verdim kalanı da veririm dedim. bir de enteresan bişey oldu 78den 68e inince wow zayıfladım diyordum ama şimdi bir aydır bu kiloda kalınca şişmanım ben ya demeye başladım.
canım insanın kendini iyi hissettiği kilo ile de alakalı bence , sen hangisinde kendini iyi ve fit hissediyorsan o senin ıcın doğru kılodur .Benim de hep 55-65 arası gider gelirdi doğum öncesi 53.80 i gördüğümü hatırlıyorum hep derdim ki 54 e insem yeter ama burda arkadaşların kilolarını görünce boylarına göre diyorum ki bu bacak basen incelsin benim 50 olmam lazııım.
birden inersın merak etme , seninle aynıyız :)Sabah tartıldım 57.30 um bana nooluyo yaaa 56 yı görmem lazımdııı![]()
tebrıkler tatlımkızlar sabah tartıda 66.9u gördümbu demektir ki bir kilodan fazla gitti bu hafta. o da şimdilik tabi.
Bu bende de oluştu son zamanlar, aynalara bakmaya doyamıyordum ilk 38 beden olduğumda şimdi yine kendimi şişman hissetmeye başladım normalmiş demek kii :)evet canım. inşallah bu sefer inat ettim. sonuçta o kadar kilo verdim kalanı da veririm dedim. bir de enteresan bişey oldu 78den 68e inince wow zayıfladım diyordum ama şimdi bir aydır bu kiloda kalınca şişmanım ben ya demeye başladım.
Bu bende de oluştu son zamanlar, aynalara bakmaya doyamıyordum ilk 38 beden olduğumda şimdi yine kendimi şişman hissetmeye başladım normalmiş demek kii :)evet canım. inşallah bu sefer inat ettim. sonuçta o kadar kilo verdim kalanı da veririm dedim. bir de enteresan bişey oldu 78den 68e inince wow zayıfladım diyordum ama şimdi bir aydır bu kiloda kalınca şişmanım ben ya demeye başladım.
belkide dediğin gibidir , benim bıktığım kesin .Bence onlar da bıkar hele biraz gelsin üstlerine işler çocuk falan onlar da da istek kalmaz
evet bende de aynısı oldu. önce hedefim 65ti. çünkü yıllardır 65 değilim.vay 65 ne güzel olur diyordum. şimdi 65e 2 kilo kaldı zaten. neyse en iyisi 60 olayım dedim. bu gruba da öyle katıldım. baktım herkes süper motive ben de 60a inerim dedim. Su ile tanışınca ne 60ı benim eski kilom 58di ona inerim bak ne güzel yapılabiliyormuş dedimBenim de hep 55-65 arası gider gelirdi doğum öncesi 53.80 i gördüğümü hatırlıyorum hep derdim ki 54 e insem yeter ama burda arkadaşların kilolarını görünce boylarına göre diyorum ki bu bacak basen incelsin benim 50 olmam lazııım.
Ama hiç incecik olamadım yaaa boyum 153 54 tüm en son bakalım 50 lerde nasıl olacağım o zamana kadar spora devam yediklerimi kısamıyorum nasılsacanım insanın kendini iyi hissettiği kilo ile de alakalı bence , sen hangisinde kendini iyi ve fit hissediyorsan o senin ıcın doğru kılodur .
İnşallah yaa hala pantolonlarım istediğim şekilde olmuyooo.birden inersın merak etme , seninle aynıyız :)
Bence de Su zaten idolümüz gerçekten 57 ya hala kilo veriyo boyuna rağmennevet bende de aynısı oldu. önce hedefim 65ti. çünkü yıllardır 65 değilim.vay 65 ne güzel olur diyordum. şimdi 65e 2 kilo kaldı zaten. neyse en iyisi 60 olayım dedim. bu gruba da öyle katıldım. baktım herkes süper motive ben de 60a inerim dedim. Su ile tanışınca ne 60ı benim eski kilom 58di ona inerim bak ne güzel yapılabiliyormuş dedimeh böyle böyle zayıflayacağız arkadaşım hepberaber
![]()
Arkadaşlar dün bahsediyodu aynı kilodayım ama göbeğim çıktı diyeBu bende de oluştu son zamanlar, aynalara bakmaya doyamıyordum ilk 38 beden olduğumda şimdi yine kendimi şişman hissetmeye başladım normalmiş demek kii :)
Öyle yaaa işten çıkıp eve gidince ne yapacağımı şaşırıyorum çocukla mı ilgileniyim yemek mi yapıyım ortalığı mı toplayayım hafta sonu kayınvalidem "yemeğin güzel olacaksa kısacaksın yavaş yavaş pişecek ben öğle den koyarım yemeğimi" diyo keşke dedim zamanım olsa da ben de öyle yapsamm.belkide dediğin gibidir , benim bıktığım kesin .
su squat bacaklarda kas yapıyormuş. sen de nasıl bi etkisi oldu? benim bacaklar zaten kalındaGüzeldi tavsiye ederim beğenildi misafirlerce de![]()