- 9 Mart 2012
- 22.666
- 74.714
- 598
evet yaa keşke 2.defa çıkmasaydımAyy kötü olmuş
neyse haftaya daha net bi sonuçla bildirim yaparım
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
♥haftalık kilo verme yarışması♥
- Konu Sahibi sbeden
- Başlangıç Tarihi
neyse haftaya daha net bi sonuçla bildirim yaparım
- 31 Ekim 2013
- 6.149
- 11.987
- 248
az az gidecek bitecek hepsi canım... aynı kilodayız beraber vereceğiz inşallah
- 31 Ekim 2013
- 6.149
- 11.987
- 248
az az gidecek bitecek hepsi canım... aynı kilodayız beraber vereceğiz inşallah
- 30 Temmuz 2015
- 4.629
- 11.261
- 158
ay ne GÜZEL ozgurlugune kavustunkafan rahat eder
Ay hic sorma cok rahatladim.sabahlari ac karna limoblu su mu icsem aksam yogurtlu limonlu kur mu yapsam bilemedim canim
Gunaydin canim cok guzel 5 li rakam gormek darisi basimizagünaydın kızlar,nasılsınız?
sbeden bugün kü kiom bir tuhaf,ilk tartı 60,1 geldi, 15 dakika sonra 59,9 geldi,karar veremedim ama sen yinede 60,1 i kabul et,haftaya inşallah 59 küsürleri görürüm zaten (inşallah)
günaydın, ben iyi sayılırım.
c.tesi kavitasyon başladı ayyyy dedim noluyoruz..detaylı anlatacağım geleceğim birazdan.önce karın bölgemin en kalın yerini ölçtü 118 cm çıktı hani bildiğin
yok yok her seans sonunda hem kilo hem de ölçü alıyorlar. tam 2,5 saat sürdü.
öncesinde 4 bardak su içtim karnım davul gibi bir de tartıldım 2 kg fazla çıktım
önce jel sürdü 40 dk boyunca farklı seviyelerde aletle karın bölgeme uygulama yaptı yağ yakımı için. ses dalgasıyla yağ parçalanıyor sürekli kulağımda çınlama sesi duydum.
neyse sonra astronot kıyafeti giydim bildiğin uçacam sandım 30 dk o sürdü. sıkıyor bırakıyor makine lenf drenaj diyor int.de baktım bende
sonra yine jel sürdü 8 10 tane yuvarlak şeyler bağladı belime dedi ki 1 dk da 300 mekik ç.ektirecek birazacıyacak dedi açtı tam 30 dk ama Allahh dedim noluyor pıtır pıtır sağdan soldan bu bitmez dedim. telefonumu aldım kardeşimi aradım düşünnmemeye çalışıyorum sonra alıştım bitti.
en son 30 dk ozona girdim anammmmm çıplaksın bir tek alt var. kafam dışarda oturuyorsun cihazın içine 75 derece sıcak içi. dedim ben pişerim burada..bunun amacı da 250-500 kcal yakmak bir terledimm war yaa suuuu içindeyim. zaten demişlerdi yedek çamaşır getirin diye.
işin kötüsü regl oldum c.tesi sabah... eyvah dedim
3 ltireyi geçin su için mutlaka dediler.
Amannn kiz bu nasil bi seans ne olarak geciyor seansi kac para
yani hem o hem de dün dehşet bir temizlik yaptım biraz da yakarım ben bunu dedim
bildiğin şok hemde. eve geldim ama salak gibiydim. bir süre başım da ağrıdı bir soğuk bir sıcak olunca dengem şaşırdı. esas 4.seanstan sonra dedi gözle görülür bir fark olacak dedi hade bakalım inşallah.
Hadi insa faydasini gorursun
Masallah bacim
inan kavustun bana 78.20 ben 
@sbeden
- 19 Ekim 2012
- 47.477
- 78.586
- 798
günaydın kızlar,nasılsınız?
Tebrik ederim çıtırlar
Bende çok baş ağrısı var aylık döngünün içindeyim sancılar içinde işimi yapmaya çalışıyorum
bugün ki menümü yazıp kaçayım yine uğrayacağım Sabah; 07:50 - 1 ad.ev yapımı poğaça (kv göndermiş yememek olmazdı hazır bulmuşken)
- 175 kaloriAra; 09:00 - 1 kupa karışık demleme bitki çayı(civanperçemi+kekik+papatya)
Öğle; 12:10 - 1 kase yoğurt çorbası + 1 porsiyon kuru fasulye - 406 kalori
Ara; 13:30 - 1 kupa sade şekersiz nescafe - 2 kalori
Akşama mercimek çorbamla kıymalı ıspanak yemeğim var bir de misafirim gelecek sanırım sufle yiyeceğim ya da trileçe
- 9 Mart 2012
- 22.666
- 74.714
- 598
Tebrik ederim çıtırlar
Sabah; 07:50 - 1 ad.ev yapımı poğaça (kv göndermiş yememek olmazdı hazır bulmuşken)
Ara; 09:00 - 1 kupa karışık demleme bitki çayı(civanperçemi+kekik+papatya)
Öğle; 12:10 - 1 kase yoğurt çorbası + 1 porsiyon kuru fasulye - 406 kalori
Ara; 13:30 - 1 kupa sade şekersiz nescafe - 2 kalori
Akşama mercimek çorbamla kıymalı ıspanak yemeğim var bir de misafirim gelecek sanırım sufle yiyeceğim ya da trileçe
seni tebrik ederim,kuru fasulyeye alıştın iyice,afiyet olsun
şimdi sana tavsiyem öğlen bakliyat yiyince akşama yememek gerekiyor,yani bana kalsa ben yerimde en azından diyet sürecinde biraz daha dikkatli olmakta fayda var,bide sabahta poğaça yemişsin bence bugünkü k.hidrat alımın yeterli seviyede
sen kıymalı ıspanağını ayır kendikinin içine 1 yumurta kır,yanınada salata ohh miss onu ye derim
ayrıca o adı bahsi geçen tatlılardanda uzak dur
,senin kilo vermeni durduruyolar canımbiz henüz korumaya geçmedik o yüzden su süreçte yemek doğru değil
ağrı içinde yine çok tasvip etmesemde dayanamıyosan yarım ağrı kesici al,çok geçmiş olsun
- 19 Ekim 2012
- 47.477
- 78.586
- 798
seni tebrik ederim,kuru fasulyeye alıştın iyice,afiyet olsun
şimdi sana tavsiyem öğlen bakliyat yiyince akşama yememek gerekiyor,yani bana kalsa ben yerimde en azından diyet sürecinde biraz daha dikkatli olmakta fayda var,bide sabahta poğaça yemişsin bence bugünkü k.hidrat alımın yeterli seviyede
sen kıymalı ıspanağını ayır kendikinin içine 1 yumurta kır,yanınada salata ohh miss onu ye derim
ayrıca o adı bahsi geçen tatlılardanda uzak dur
biz henüz korumaya geçmedik o yüzden su süreçte yemek doğru değil
ağrı içinde yine çok tasvip etmesemde dayanamıyosan yarım ağrı kesici al
Haklısın canım insanın canı çok tatlı istiyor ya
Eşimde trileçe almış gelmiş dün akşam ne yapacağım şimdiIspanağı dediğin gibi yaparım çorbayı da yarına saklarım sıkıntı değil de tatlı işini ne yapacağım hadi sufleyi de misafire yaptımİlaç almıyorum kuzum rahatsızlığımdan dolayı kesiyor bakalım baş ağrım geçmezse vişne suyu falan alacağım akşama şiddetlenmese bari
- 9 Mart 2012
- 22.666
- 74.714
- 598
benden söylemesiHaklısın canım insanın canı çok tatlı istiyor ya
İlaç almıyorum kuzum rahatsızlığımdan dolayı kesiyor bakalım baş ağrım geçmezse vişne suyu falan alacağım akşama şiddetlenmese bari
gerisini sen ayarlarsın
vişme suyu ağrıyı kesiyomu gerçekten
denedin mi hiç?
- 19 Ekim 2012
- 47.477
- 78.586
- 798
benden söylemesi
vişme suyu ağrıyı kesiyomu gerçekten
Benim baş ağrıma iyi geliyor psikolojik herhalde kansızlığıma iyi geliyor şaka gibi
- 31 Temmuz 2012
- 7.051
- 11.685
- 248
Sonucumu bugün aldım önce 80 miş 1 saat sonra 115 olmuş 2 saat sonra da 86 normal değerler de çok şükürşeker yüklemesi çok kötü oluyo hele en son kan alınırken ki durum fena
karatay hoca gerek yok diyo aslında
sonucun ne çıktı peki?
Kendimi kötü hissetmem içtikten 20 dk sonra falan oldu sanırım çok yükselip bir anda düştü ama çok korktum gerçekten
- 31 Ekim 2013
- 6.149
- 11.987
- 248
Ay hic sorma cok rahatladim.sabahlari ac karna limoblu su mu icsem aksam yogurtlu limonlu kur mu yapsam bilemedim canim
Gunaydin canim cok guzel 5 li rakam gormek darisi basimiza
Amannn kiz bu nasil bi seans ne olarak geciyor seansi kac para
Hadi insa faydasini gorursun
Masallah bacim
10 seans 650 tl canım :)
- 31 Temmuz 2012
- 7.051
- 11.685
- 248
Evet cuma günü kendi doktorum da tamam her şey normal görünüyor ama % 80 amniyo sentez de % 100 emin oluyorsun dedi yok dedim size güveniyorum
- 9 Mart 2012
- 22.666
- 74.714
- 598
aman iyi bariSonucumu bugün aldım önce 80 miş 1 saat sonra 115 olmuş 2 saat sonra da 86 normal değerler de çok şükür
Kendimi kötü hissetmem içtikten 20 dk sonra falan oldu sanırım çok yükselip bir anda düştü ama çok korktum gerçekten
sonucun süper çıkmış maşallah
ben o testte maksimum 295 i görmüştüm zaten doktor sonucu görünce direk ilaca başlamıştı,sene 2010 du sanırım
- 31 Ekim 2013
- 6.149
- 11.987
- 248
Sonucumu bugün aldım önce 80 miş 1 saat sonra 115 olmuş 2 saat sonra da 86 normal değerler de çok şükür
Kendimi kötü hissetmem içtikten 20 dk sonra falan oldu sanırım çok yükselip bir anda düştü ama çok korktum gerçekten
çok şükür canım. iyi olduğuna sevindim.
- 9 Mart 2012
- 22.666
- 74.714
- 598
Evet cuma günü kendi doktorum da tamam her şey normal görünüyor ama % 80 amniyo sentez de % 100 emin oluyorsun dedi yok dedim size güveniyorum
- 31 Temmuz 2012
- 7.051
- 11.685
- 248
Çok detaylıymııış her seansta 3 cm eder 30 santim en kalın yer göbek deliğinin altı 98 ooooh daha ne olsunyok yok her seans sonunda hem kilo hem de ölçü alıyorlar. tam 2,5 saat sürdü.
öncesinde 4 bardak su içtim karnım davul gibi bir de tartıldım 2 kg fazla çıktım
önce jel sürdü 40 dk boyunca farklı seviyelerde aletle karın bölgeme uygulama yaptı yağ yakımı için. ses dalgasıyla yağ parçalanıyor sürekli kulağımda çınlama sesi duydum.
neyse sonra astronot kıyafeti giydim bildiğin uçacam sandım 30 dk o sürdü. sıkıyor bırakıyor makine lenf drenaj diyor int.de baktım bende
sonra yine jel sürdü 8 10 tane yuvarlak şeyler bağladı belime dedi ki 1 dk da 300 mekik ç.ektirecek birazacıyacak dedi açtı tam 30 dk ama Allahh dedim noluyor pıtır pıtır sağdan soldan bu bitmez dedim. telefonumu aldım kardeşimi aradım düşünnmemeye çalışıyorum sonra alıştım bitti.
en son 30 dk ozona girdim anammmmm çıplaksın bir tek alt var. kafam dışarda oturuyorsun cihazın içine 75 derece sıcak içi. dedim ben pişerim burada..bunun amacı da 250-500 kcal yakmak bir terledimm war yaa suuuu içindeyim. zaten demişlerdi yedek çamaşır getirin diye.
işin kötüsü regl oldum c.tesi sabah... eyvah dedim
3 ltireyi geçin su için mutlaka dediler.
- 31 Temmuz 2012
- 7.051
- 11.685
- 248
Evet yaa ben de şaşırdım kötü olup da sonuç iyi çıkıncaaman iyi bari
sonucun süper çıkmış maşallah
ben o testte maksimum 295 i görmüştüm zaten doktor sonucu görünce direk ilaca başlamıştı,sene 2010 du sanırım
Yalnız tiroide takıldım FT4 0,8 çıkmış normal değer 0,9-1,71
TSH da 3,3 0,27-4,5 arasında olması gerekmiş sanırım çok kilo alma sebebim FT4 ün eksik olması iyot eksikliğinden kaynaklanır diyor yazılarda
- 31 Temmuz 2012
- 7.051
- 11.685
- 248
Sağol canım
Şu evin temizliği de olmasa daha iyi olucam da ctsi biraz abarttım galiba ondan mı üşüttüm mü bilmiyorum yürürken biraz kasık ağrım var
- 9 Mart 2012
- 22.666
- 74.714
- 598
aa iyot bebeklerde zekayada etki ediyo diye hatırlıyorumEvet yaa ben de şaşırdım kötü olup da sonuç iyi çıkınca
Yalnız tiroide takıldım FT4 0,8 çıkmış normal değer 0,9-1,71
TSH da 3,3 0,27-4,5 arasında olması gerekmiş sanırım çok kilo alma sebebim FT4 ün eksik olması iyot eksikliğinden kaynaklanır diyor yazılarda
o zaman yemeklere bol bol tuz at
- 31 Ekim 2013
- 6.149
- 11.987
- 248
Evet yaa ben de şaşırdım kötü olup da sonuç iyi çıkınca
Yalnız tiroide takıldım FT4 0,8 çıkmış normal değer 0,9-1,71
TSH da 3,3 0,27-4,5 arasında olması gerekmiş sanırım çok kilo alma sebebim FT4 ün eksik olması iyot eksikliğinden kaynaklanır diyor yazılarda
iyot karşılaması sadece tuzdan mı peki. bu sefer onu yiyince de şişmesin ayakların ellerin.
Sağol canım
Şu evin temizliği de olmasa daha iyi olucam da ctsi biraz abarttım galiba ondan mı üşüttüm mü bilmiyorum yürürken biraz kasık ağrım var
canım niye yapıyorsun ki boşver olduğu kadar yapıver...
Benzer Konular
