- 6 Temmuz 2015
- 17
- 34
- 3
- 40
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
♥haftalık kilo verme yarışması♥
- Konu Sahibi sbeden
- Başlangıç Tarihi
- 8 Eylül 2012
- 10.889
- 20.099
- 598
aramıza hoş geldin .umarim faydalanirsin topikten. kaynasiriz zamanla.hedef kilo bir kere bildiriliyr 55 mis senin
her pazartesi mevcut kilo bildiriliyor
- 6 Temmuz 2015
- 17
- 34
- 3
- 40
- 15 Aralık 2013
- 9.858
- 18.282
- 248
ve aleyküm selam sahsen regl karin agrisi oturyorum. aksamda misafr var cok davet edildik. sira bizde ev şen olacak bayrama kadar. bu arada kalabalikta azicik yiyorum. kendine bi su serp
Ah canim ben her memlekete gitmem de kilo aliyorum 3 kilo garanti yani. Hele kiz kardesimle yan yana gelince sorma Allahtan gebe tansiyonu var da dikkat ediyor o da. Bu sene farkli olsun da esim 1 ay sonra bwni gorunce sok olsun
- 12 Ocak 2015
- 12.563
- 44.516
- 548
ayyyy nerdeee biliosun ya borc cok
canım hıc korkma , benım annem 4 doğum yaptı , hepsı evde doğumların kesi bile yok , yanı en ufak yırtılma bile yok , doğumdan sonra bildiğin normal işine devam ediyor , kardesım sezeryan doğurdu , 1 hafta geçmeden toparlandı işinin basına dondu , benimki biraz aksilik sanırım , ultrasonda doktor kg mı yanlış hesapladı bence onun etkısıyle böyle oldu
Canim cok sanssizlik yasamissin :/ ikinci umarim cabucak olur ve kolaycacik dogar
Ayyyy iyi kurtarmissin canim aktayardayi okuyunca tirstim :///
ve aleyküm selam sahsen regl karin agrisi oturyorum. aksamda misafr var cok davet edildik. sira bizde ev şen olacak bayrama kadar. bu arada kalabalikta azicik yiyorum. kendine bi su serp
Hadi kolay gelsin bereketli olsun :)
O zaman once saglik deyip kilo almayacaksiniz burda soz ver bize, sonra bozama
- 7 Ocak 2015
- 7.084
- 15.982
- 218
- 36
Hosgeldin tatlim aramiza hedefine saglicakla ulasirsin insaallah.
- 7 Ocak 2015
- 7.084
- 15.982
- 218
- 36
Bi hisimla kalktim yurudum geldim. Ay ne guzel ya kalabalik falan. Illa ki biraz yeniyor kuzum bi sey olmaz allahin izniyle hareket de cok ediyorsundurve aleyküm selam sahsen regl karin agrisi oturyorum. aksamda misafr var cok davet edildik. sira bizde ev şen olacak bayrama kadar. bu arada kalabalikta azicik yiyorum. kendine bi su serp
- 7 Ocak 2015
- 7.084
- 15.982
- 218
- 36
Hemencecik menu paylasimi yapayim. Regl oldum ama yine duzenim ayni sahur iftar olarak yapiyorum. Sahurda bir dilim borek birporsiyon karpuz. Iftarda 4 adet mucver yarim bardak fanta ve bir gofret. Spor da ayni 100 sguat 1.5 saat yuruyus. Nasil kizlar biraz karbonhidrat agirlikli sanki demi tamm yarin duzeltcem insaallah
- 15 Aralık 2013
- 9.858
- 18.282
- 248
ayyyy nerdeee biliosun ya borc cok
Canim cok sanssizlik yasamissin :/ ikinci umarim cabucak olur ve kolaycacik dogar
Ayyyy iyi kurtarmissin canim aktayardayi okuyunca tirstim :///
Hadi kolay gelsin bereketli olsun :)
O zaman once saglik deyip kilo almayacaksiniz burda soz ver bize, sonra bozama
Ayyy tabiki soz veriyorum canim. Bu sene farkli olsun dimi ama
tatlım kendini strese sokma böyle bir ortamda tabiki olacak kaçamaklar yılda kaç kere böyle ortamda bulunuyoruz kive aleyküm selam sahsen regl karin agrisi oturyorum. aksamda misafr var cok davet edildik. sira bizde ev şen olacak bayrama kadar. bu arada kalabalikta azicik yiyorum. kendine bi su serp
diyetine uyamıyorsan sadece kilonu koru bende 5 kilo verdikten son 5 ay kilomu korudum 700gr aldım sonra metobolizman daha hızlı çalışıyor daha çok kilo veriyorsun sonuçta korumak kilo vermekten daha zor sağlıklı beslen tatiliyin keyfini çıkar
- 15 Aralık 2013
- 9.858
- 18.282
- 248
Ben agzimi tatliya surdum mu gerisi geliyor o yuzden zorlaniyirummmm...
ama 1 catal alip birakmayi öğreniyorum bu ara bugun basarili idim
seni kararlı görmek çok güzel kararlı olmak işin yarısı kardeşinle birlikte bol bol yürüyüş yapın
bu demek ki artık birşeyleri değiştiriyorsun sonuçta bir tabakta yesen bir çatalta yesen aynı tadı alacaksın
- 15 Aralık 2013
- 9.858
- 18.282
- 248
Evet canim ya surekli kendime bunu söylüyorum zaten...
ve kendime dun aldigim xl tişört genis geldi. O kadar sevindim ki. Cidden bunun tadi o tatlilardan daha güzel
- 15 Aralık 2013
- 9.858
- 18.282
- 248
Canim zaten 1 ay boyunca çocukları birakip sporumu yapacam. Kardesimle anlaştık.
ne güzel sürekli insanlardan seni motive etmelerini istemektense kendini motive edebilirsin süper bende bugün tişört aldım kızımada oldu o biraz salaş giyiyor aynı bedende kıyafetleri giymek çok hoşuma gitti bende gittim 40 dk yürüdüm
- 15 Aralık 2013
- 9.858
- 18.282
- 248
Ayyy ben de senin gibi olmak isterdim. Kizim buyuse de onun yanin da çıtır olsam. Ablan mi falan deseler ne guzel olur yaaaa.....
motivasyon gitti mi beni 2 hafta geriye atiyor o yuzden motivasyonu yuksek tutmak lazim dimi ama... kisa zaman da hedefine ulasacaksin eminim buna istikrarli gidiyorsun sende
- 15 Aralık 2013
- 9.858
- 18.282
- 248
En iyisi kendimi motive etmek zaten. Kocamin motivesi kalsin canim. Aaa bak hem yoyorsun hem de kilo veriyorsun. Su ekmekten su tatlidan bisey olmazzzz.... boyle gidiyor dedikleri resti cektim bende
Benzer Konular
