♥haftalık kilo verme yarışması♥

Markete girince direk tavuk almaya yöneliyorum 1 paket alınca 2 kere yapıyorum da sevmiyor bizimkiler hep bana kalıyor:KK66:

ayy bizimkilerde tavuk yemiyolar oysaki ben severim, dün akşam k.valdeyle onun annesi vardı gerçi 1 haftadır bizdeler :KK70:o yapmış tavuğu, ancak biri gelcekte öyle yiyiyolar zorla işte
Biz de grip olduk ya geçen kızımla böyle oluyor ilk başta kesinlikle ilaç almak şart ben inanmıyorum antibiyotiksiz atlatılacağına çünkü grip ve soğuk algınlığı birlikte seyrediyor genzine akıp ciğerleri de kaplıyor biz çabuk atlattık da annem atlatamamış 1 aydır hasta kadın:KK43:

1 ay mıı ooo çok geçmiş olsun deniz gerçekten ne ara yakalandın anlamıyosun bile ama iyileşirken sürüne sürüne işte böyle

sana katılıyorum gripte antibiyotik kullanmayın diyolar ama bende anlamıyrum zaten bi geldimi boğazlardan geliyo ciğerlere iniveriyo hadi sıkıyosa kullanma, ama ben bu sefer sadece 1 tane grip hapı aldım bide saat 2 de alcam onun harici bol bol yattım, adaçayı, meyva, sıcak çorba derken en azından ayaktayım işe gelebildim işte gidincede yatar dinlenirim, böyle böyle geçcek inşallah
 
eliff nasılsın? sende bu hafta bizdensin kilo veremeyenler ve azcıkta olsa alanlar :KK70:sınavlar nasıldı??
Evet oyle oldu ya duzene sokamadim hafta sonu surekli tost tarzi besleniyorum onun etkisiyle ekmegi fazla kacirmaya basladim ama hedefe ulasmama engel olamazzzz . formasyon ara sinavlari oldu iyiydiler finallere az zaman kaldi onlara hazirlaniyorum siteye giremiyorum sureki odev oluyo bide cocuk ilgi istiyo ozluyor da . sizde durumlar niye boyle sizdemi abarttiniz yoksa yemek isini
 
Evet oyle oldu ya duzene sokamadim hafta sonu surekli tost tarzi besleniyorum onun etkisiyle ekmegi fazla kacirmaya basladim ama hedefe ulasmama engel olamazzzz . formasyon ara sinavlari oldu iyiydiler finallere az zaman kaldi onlara hazirlaniyorum siteye giremiyorum sureki odev oluyo bide cocuk ilgi istiyo ozluyor da . sizde durumlar niye boyle sizdemi abarttiniz yoksa yemek isini

ya aslında biz abartmadık ama ay büyüyomuşya ondan büyüdük yoksa ki verirdik:KK70::KK70::KK70:ama ayın 22 sinde ay küçülmeye başlıyo bizde küçülcez ayın izniyle inşallah:KK70::KK70::KK70:

sana başarılar vaktin olursa gel beklerim çaya kahveye, hafta sonu çaycuma ve kilimlideyim :KK39:
 
kız olmaz mı var, aslında okadar aradayım ki pantolonlar bol gelmeye başladı, önü falan çok tip duruyo belimde durmuyo habire yukrı çekip duruyorum çok çirkin görünüyor, bazı kazaklarımı eledim bile acayip bol gelmeye başladı, ama bi yandan da zayıfken aldığım pantolonum vardı geçen denedim hala tayt gibi ama fazla yok 2 tane var sanırım öyle pantolonum, şimdi almak istemiyorum boşuna gitcek diye yani her türlü arada kaldım bende sıkıntı büyük :KK70:
O arayı çok iyi bilirim doğum sonrası işe başladım 77 kiloyla 1 yıl aldıklarım iyiydi sonrasında bol gelmeye başladı ama benim 55 kiloyken aldığım 10 tane kadar giyilmemiş pantolonum vardı onları giyicem diye kıyafet almadım ama 3 ay ip atladım:KK70:
 
ya aslında biz abartmadık ama ay büyüyomuşya ondan büyüdük yoksa ki verirdik:KK70::KK70::KK70:ama ayın 22 sinde ay küçülmeye başlıyo bizde küçülcez ayın izniyle inşallah:KK70::KK70::KK70:

sana başarılar vaktin olursa gel beklerim çaya kahveye, hafta sonu çaycuma ve kilimlideyim :KK39:
Yakın mısınız yoksa sizler ne güzel ne güzel bir akdenizli olarak karadenizi merak ediyorum ve gezmek istiyorum inşallah bu yaz gecenin kraliçesi dizisinde gördüm en son gerçekten süper yaaaa:KK66:
 
Yakın mısınız yoksa sizler ne güzel ne güzel bir akdenizli olarak karadenizi merak ediyorum ve gezmek istiyorum inşallah bu yaz gecenin kraliçesi dizisinde gördüm en son gerçekten süper yaaaa:KK66:
aslında yakınız ama hayat telaşı işte görüşmek nasip olmuyor, elif evli ve okuyo bide kızı var koştur koştur halinde,

karadeniz güzeldir yolun düşerse beklerim, karadeniz,ege ve akdenizi de görmüş biri olarak ege favorim, ilerde egede yaşamak isterim :KK68:
 
boşver muz kabız yapıyo zaten ve diğerlerine göre daha pahalı. bizde de öyle olsa keşke muz alırsam eve girmeden bitiyo :KK70:
Bizde de muz pek durmaz eşim çok seviyor :KK72:
hehe sen baştan zaten aburu cuburu yiyecem diye oturmuşsun sofraya :KK70:
evet senin işi zor eşin bu konuda sağolsun pek iştahlı onun yanında yemeden durman zor

bu sefer k.hidrat az çıktı öğlen ve akşam tavuk yiyince böyle oldu, sıfır k. hidratlıymış çok denişik :KK70:

Evet niyeyse canım çekti neyse ki çerezlere bulaşmadım hafta sonuna sakladım onları:KK70:

Bugün bende az dengeleyeyim öğlen iş yerinde tavuk döner varmış akşamda lahana çorbamla etli patatesimi yersem sadece iyi olur :KK53:
 
Bizde de muz pek durmaz eşim çok seviyor :KK72:


Evet niyeyse canım çekti neyse ki çerezlere bulaşmadım hafta sonuna sakladım onları:KK70:

Bugün bende az dengeleyeyim öğlen iş yerinde tavuk döner varmış akşamda lahana çorbamla etli patatesimi yersem sadece iyi olur :KK53:
Bugün artık yaparım çorbamı hafta sonu da rahat rahat yerim işyerindekiler rahatsız olmuşmuşş çok kokuyormuşş:KK70:
 
Kurtarmaya çalışmışsın gibi ama bence içlerinden birini seçip alsaydın yarı yarıya indirseydin daha iyiydi mesela salata + mercimek köftesi + tuzlu kurabiye de günü kurtarırdı sende:KK53:
Ah bir şekersiz yaşayabilsem kızıma kurabiye alıyorum yavrucak tuzluları yiyor ben tatlıları:KK43:
 
aslında yakınız ama hayat telaşı işte görüşmek nasip olmuyor, elif evli ve okuyo bide kızı var koştur koştur halinde,

karadeniz güzeldir yolun düşerse beklerim, karadeniz,ege ve akdenizi de görmüş biri olarak ege favorim, ilerde egede yaşamak isterim :KK68:
Egeyi ben de sevdim İzmir i yani en sevdiğim kuzenim de orda olunca ben de orda yaşamak isterdim ev aldı oraya yerleşti ne güzel:KK66:
 
aslında yakınız ama hayat telaşı işte görüşmek nasip olmuyor, elif evli ve okuyo bide kızı var koştur koştur halinde,

karadeniz güzeldir yolun düşerse beklerim, karadeniz,ege ve akdenizi de görmüş biri olarak ege favorim, ilerde egede yaşamak isterim :KK68:
Kilimli ye haritada baktım tam benlik deniz kenarı manzaralı da bir evin varsa miss:KK66:
 
elma şekerim ne yedin içtin bu kadar az k.hidratlı, ben bi türlü kaçamıyorum k.hidrattan yaa :KK43:
Valla canım dün çok sağlam kahvaltı yaptım yumurtalı ve tahıllı ekmek, peynir domates, öğle bitki çayıyla geçiştirdim akşam karnabahar salatası ve ızgara tavuk yedim çok az yoğurt o kadar :)
 
Back
X