♥haftalık kilo verme yarışması♥

begum75 · 19 Şubat 2016

deniz3344 .!.:
Markete girince direk tavuk almaya yöneliyorum 1 paket alınca 2 kere yapıyorum da sevmiyor bizimkiler hep bana kalıyor

ayy bizimkilerde tavuk yemiyolar oysaki ben severim, dün akşam k.valdeyle onun annesi vardı gerçi 1 haftadır bizdeler :KK70:

o yapmış tavuğu, ancak biri gelcekte öyle yiyiyolar zorla işte

deniz3344 .!.:
Biz de grip olduk ya geçen kızımla böyle oluyor ilk başta kesinlikle ilaç almak şart ben inanmıyorum antibiyotiksiz atlatılacağına çünkü grip ve soğuk algınlığı birlikte seyrediyor genzine akıp ciğerleri de kaplıyor biz çabuk atlattık da annem atlatamamış 1 aydır hasta kadın

1 ay mıı ooo çok geçmiş olsun deniz gerçekten ne ara yakalandın anlamıyosun bile ama iyileşirken sürüne sürüne işte böyle

sana katılıyorum gripte antibiyotik kullanmayın diyolar ama bende anlamıyrum zaten bi geldimi boğazlardan geliyo ciğerlere iniveriyo hadi sıkıyosa kullanma, ama ben bu sefer sadece 1 tane grip hapı aldım bide saat 2 de alcam onun harici bol bol yattım, adaçayı, meyva, sıcak çorba derken en azından ayaktayım işe gelebildim işte gidincede yatar dinlenirim, böyle böyle geçcek inşallah

eeeeliiif · 19 Şubat 2016

begum75 .!.:
eliff nasılsın? sende bu hafta bizdensin kilo veremeyenler ve azcıkta olsa alanlar sınavlar nasıldı??

Evet oyle oldu ya duzene sokamadim hafta sonu surekli tost tarzi besleniyorum onun etkisiyle ekmegi fazla kacirmaya basladim ama hedefe ulasmama engel olamazzzz . formasyon ara sinavlari oldu iyiydiler finallere az zaman kaldi onlara hazirlaniyorum siteye giremiyorum sureki odev oluyo bide cocuk ilgi istiyo ozluyor da . sizde durumlar niye boyle sizdemi abarttiniz yoksa yemek isini

begum75 · 19 Şubat 2016

eeeeliiif .!.:
Evet oyle oldu ya duzene sokamadim hafta sonu surekli tost tarzi besleniyorum onun etkisiyle ekmegi fazla kacirmaya basladim ama hedefe ulasmama engel olamazzzz . formasyon ara sinavlari oldu iyiydiler finallere az zaman kaldi onlara hazirlaniyorum siteye giremiyorum sureki odev oluyo bide cocuk ilgi istiyo ozluyor da . sizde durumlar niye boyle sizdemi abarttiniz yoksa yemek isini

ya aslında biz abartmadık ama ay büyüyomuşya ondan büyüdük yoksa ki verirdik :KK70:

ama ayın 22 sinde ay küçülmeye başlıyo bizde küçülcez ayın izniyle inşallah :KK70:

sana başarılar vaktin olursa gel beklerim çaya kahveye, hafta sonu çaycuma ve kilimlideyim :KK39:

miraycan84 · 19 Şubat 2016

begum75 .!.:
kız olmaz mı var, aslında okadar aradayım ki pantolonlar bol gelmeye başladı, önü falan çok tip duruyo belimde durmuyo habire yukrı çekip duruyorum çok çirkin görünüyor, bazı kazaklarımı eledim bile acayip bol gelmeye başladı, ama bi yandan da zayıfken aldığım pantolonum vardı geçen denedim hala tayt gibi ama fazla yok 2 tane var sanırım öyle pantolonum, şimdi almak istemiyorum boşuna gitcek diye yani her türlü arada kaldım bende sıkıntı büyük

O arayı çok iyi bilirim doğum sonrası işe başladım 77 kiloyla 1 yıl aldıklarım iyiydi sonrasında bol gelmeye başladı ama benim 55 kiloyken aldığım 10 tane kadar giyilmemiş pantolonum vardı onları giyicem diye kıyafet almadım ama 3 ay ip atladım :KK70:

miraycan84 · 19 Şubat 2016

begum75 .!.:
ya aslında biz abartmadık ama ay büyüyomuşya ondan büyüdük yoksa ki verirdikama ayın 22 sinde ay küçülmeye başlıyo bizde küçülcez ayın izniyle inşallah

sana başarılar vaktin olursa gel beklerim çaya kahveye, hafta sonu çaycuma ve kilimlideyim

Yakın mısınız yoksa sizler ne güzel ne güzel bir akdenizli olarak karadenizi merak ediyorum ve gezmek istiyorum inşallah bu yaz gecenin kraliçesi dizisinde gördüm en son gerçekten süper yaaaa :KK66:

begum75 · 19 Şubat 2016

deniz3344 .!.:
Yakın mısınız yoksa sizler ne güzel ne güzel bir akdenizli olarak karadenizi merak ediyorum ve gezmek istiyorum inşallah bu yaz gecenin kraliçesi dizisinde gördüm en son gerçekten süper yaaaa

aslında yakınız ama hayat telaşı işte görüşmek nasip olmuyor, elif evli ve okuyo bide kızı var koştur koştur halinde,

karadeniz güzeldir yolun düşerse beklerim, karadeniz,ege ve akdenizi de görmüş biri olarak ege favorim, ilerde egede yaşamak isterim :KK68:

nehirnil111 · 19 Şubat 2016

fiyonkbayan .!.:
boşver muz kabız yapıyo zaten ve diğerlerine göre daha pahalı. bizde de öyle olsa keşke muz alırsam eve girmeden bitiyo

Bizde de muz pek durmaz eşim çok seviyor

begum75 .!.:
hehe sen baştan zaten aburu cuburu yiyecem diye oturmuşsun sofraya
evet senin işi zor eşin bu konuda sağolsun pek iştahlı onun yanında yemeden durman zor

bu sefer k.hidrat az çıktı öğlen ve akşam tavuk yiyince böyle oldu, sıfır k. hidratlıymış çok denişik

Evet niyeyse canım çekti neyse ki çerezlere bulaşmadım hafta sonuna sakladım onları

Bugün bende az dengeleyeyim öğlen iş yerinde tavuk döner varmış akşamda lahana çorbamla etli patatesimi yersem sadece iyi olur

miraycan84 · 19 Şubat 2016

nehirnil111 .!.:
Bizde de muz pek durmaz eşim çok seviyor

Evet niyeyse canım çekti neyse ki çerezlere bulaşmadım hafta sonuna sakladım onları

Bugün bende az dengeleyeyim öğlen iş yerinde tavuk döner varmış akşamda lahana çorbamla etli patatesimi yersem sadece iyi olur

Bugün artık yaparım çorbamı hafta sonu da rahat rahat yerim işyerindekiler rahatsız olmuşmuşş çok kokuyormuşş :KK70:

miraycan84 · 19 Şubat 2016

nehirnil111 .!.:
Kurtarmaya çalışmışsın gibi ama bence içlerinden birini seçip alsaydın yarı yarıya indirseydin daha iyiydi mesela salata + mercimek köftesi + tuzlu kurabiye de günü kurtarırdı sende

Ah bir şekersiz yaşayabilsem kızıma kurabiye alıyorum yavrucak tuzluları yiyor ben tatlıları :KK43:

miraycan84 · 19 Şubat 2016

begum75 .!.:
aslında yakınız ama hayat telaşı işte görüşmek nasip olmuyor, elif evli ve okuyo bide kızı var koştur koştur halinde,

karadeniz güzeldir yolun düşerse beklerim, karadeniz,ege ve akdenizi de görmüş biri olarak ege favorim, ilerde egede yaşamak isterim

Egeyi ben de sevdim İzmir i yani en sevdiğim kuzenim de orda olunca ben de orda yaşamak isterdim ev aldı oraya yerleşti ne güzel :KK66:

nehirnil111 · 19 Şubat 2016

deniz3344 .!.:
Bugün artık yaparım çorbamı hafta sonu da rahat rahat yerim işyerindekiler rahatsız olmuşmuşş çok kokuyormuşş

Lahana çorbası mı çok kokuyormuş tadı müthiş ya

miraycan84 · 19 Şubat 2016

begum75 .!.:
aslında yakınız ama hayat telaşı işte görüşmek nasip olmuyor, elif evli ve okuyo bide kızı var koştur koştur halinde,

karadeniz güzeldir yolun düşerse beklerim, karadeniz,ege ve akdenizi de görmüş biri olarak ege favorim, ilerde egede yaşamak isterim

Kilimli ye haritada baktım tam benlik deniz kenarı manzaralı da bir evin varsa miss :KK66:

miraycan84 · 19 Şubat 2016

nehirnil111 .!.:
Lahana çorbası mı çok kokuyormuş tadı müthiş ya

Mutfakta şişko ve kıskanç arkadaşlarım var da :KK70:

nehirnil111 · 19 Şubat 2016

deniz3344 .!.:
Ah bir şekersiz yaşayabilsem kızıma kurabiye alıyorum yavrucak tuzluları yiyor ben tatlıları

Nefsimiz kahrolsun

nehirnil111 · 19 Şubat 2016

deniz3344 .!.:
Mutfakta şişko ve kıskanç arkadaşlarım var da

Kendilerine yapıyorlar demek ki bahaneleri de hazır kokuyor

begum75 · 19 Şubat 2016

deniz3344 .!.:
Kilimli ye haritada baktım tam benlik deniz kenarı manzaralı da bir evin varsa miss

:))
Allah herkesin gönlüne göre versin nerde mutluysa orda yaşamak nasip etsin

deniz3344 .!.:
Mutfakta şişko ve kıskanç arkadaşlarım var da

a-aaaa şişko şeyler :63:

sen hafta sonu ye boşver o zaman, zayıflada çatır çatır çatlasınlar :KK59:

miraycan84 · 19 Şubat 2016

nehirnil111 .!.:
Kendilerine yapıyorlar demek ki bahaneleri de hazır kokuyor

Ben ısıtırken rahatsız oluyorlar mışşş 10 yaşında kızı var birinin hala 80 kilo :KK43:

nehirnil111 · 19 Şubat 2016

deniz3344 .!.:
Ben ısıtırken rahatsız oluyorlar mışşş 10 yaşında kızı var birinin hala 80 kilo

Hiç abartı kokusu yok ki ya ben bayıldım karışım yaptım eşim mercimek çorbası sandı içerken çok benzedi pişirirken koktu biraz lahanadan dolayı ama sonra hiçbir kokusu kalmadı

elma_sekerim01 · 19 Şubat 2016

begum75 .!.:
elma şekerim ne yedin içtin bu kadar az k.hidratlı, ben bi türlü kaçamıyorum k.hidrattan yaa

Valla canım dün çok sağlam kahvaltı yaptım yumurtalı ve tahıllı ekmek, peynir domates, öğle bitki çayıyla geçiştirdim akşam karnabahar salatası ve ızgara tavuk yedim çok az yoğurt o kadar :)

elma_sekerim01 · 19 Şubat 2016

inciiitanesi .!.:
canım kaç ayda bu kiloya düştün

Ekim 1 inde 94.1 ile başladım canım 4.5 ayda 14 kilo 300 gr galiba 79.8 şuan

♥haftalık kilo verme yarışması♥

65,4

Popüler Üye

65,4

Popüler Üye

Popüler Üye

65,4

Nirvana

Popüler Üye

Popüler Üye

Popüler Üye

Nirvana

Popüler Üye

Popüler Üye

Nirvana

Nirvana

65,4

Popüler Üye

Nirvana

Popüler Üye

Popüler Üye

Benzer Konular