- 26 Ocak 2016
- 1.420
- 788
- 123
- Konu Sahibi lightpinklady
-
- #81
36. Haftadaym 14 kilo aldım bende
Esiniz kendi tasisin bebegi o zaman .. aaa sanki biz kendi keyfimizden aliyoruz ya. Mide bulantisi bi yandan.Halsizligi bi yandan..bi sure bisey yemesen gozun kararir gibi oluyor. Basin agriyor bilmem ne.. kolay mi bebek buyutmek icinde canim.. hih.. benim esimde zayif olmami istiyor onada snirleniyorum36. Haftadaym 14 kilo aldım bendebelli olmuyor ama esim zayıf olmamı istiyor. Nasıl vercem bende bu kiloları.
Saydıklarını ben hala tüketiyorum maalesef.
Ben şeker yüklemesi falan yaptırmadım doktorumuz gereksiz olduğunu söyledi.
Onun yerine açlık şekeri ve tokluk şekerime bakıldı onlarda normal çıktı zaten.
Bende yüksek tansiyon da yok zaten.
Büyük 8 küçük 5 çıkıyor hep
Birde bana demişsin ya hani boyun kilonu kaldırır diye
Ama beni hep zayıf ve 36 beden görenler hemen fark ediyor durumu tabi 25 kilo olarak değilde sanki 10 kilo almışım sanıyorlar çünkü ben vücut eşitliğime göre kilo alıyorum her yerime eşiy miktarda kiloyu dağıtıyoum yani
Doğuma az kaldı ve ben çok korkuyorum
kola icmeyeyim gazoz iceyim diyorsun ama gazoz da zararlı değil mi ? Onu her ictiginde şeker yukluyorsun zaten vücuduna .Eveeet.. hem de buyuk celiski,farkindayim. Cocuga bi de onu mu yapiyim diye vicdan yapiyorum iste..
Ya mesela soyle yapsam. Artik kolaydi ekmekti pirincti birakip hafif bi diyet yapsam.mesela... yukleme.yaptrmadan oyle devam etsem. Sizce olur mu?
kola icmeyeyim gazoz iceyim diyorsun ama gazoz da zararlı değil mi ? Onu her ictiginde şeker yukluyorsun zaten vücuduna .
Ay ben ne icicem bu sicaklarda amaaaaevet o da zararli,en azindan kola kadar degildir heralde
ben de bunlara takiliyordum simdiden 6 kg aldim zaten.. ama kuzenim bana moral oldu 70 ile hamile kalip 100 ile doguma girmişti, bebegi ek gidaya gecince yani 8. ayinda hatta ip atlayip mekik cekmeye başlamış gorunce inanamadim 7 ayda 53 kg indi.. ve coook su iciyor ekmek yemiyor.. yapilamiycak birsey degil dogum sonrası veririz nasipse..suan cok abur cubur yemeyin. .mesela ben 6 kg aldim ama üzülmuyorum. saglikli beslenerek aldim sabah yumurtam peynirim domatesim salataligim,oglen corbam meyvam (omrum boyunca bukadar meyva tuketmedim) ve ceviz findik ve muzlu bir bardak sütü ihmal etmiyorum aksam corba+bol yesillikli salata yanina et yada balik ..hic yoksa bakliyat oh mis aksam 1 meyva .. tek sorunum çikolataydi kahvaltilik olan hani.. onu da kestim.. ama su bir gercek ki esiniz burda cok önemli benim esim de kilo vermeye calistigi icin sorun olmuyor onu pisir bunu pisir demiyor.. misal bu aksam domates corbasi ve balikli salata olcak menu de .. boylelikle aldiginiz kilo da sanirim yararli olur.. yürüyüş bende yapamıyorum suan bile kasik agrim varMerhaba kizlar.. 23haftalik hamileyim of canim sıkkın su kilo meselesine..Simdiden 10 kilo almisim ben. Zaten hamile kaldigimda normal kilomdan 4-5kilo fazlaydim. Ooh yaza kadar diyet spor yaparim diyodum hic de oyle olmadi,bebisi ogrendim..
Baslarda bulantim olurken,birseyler yiyince daha iyi hissediyordum ve hep acikiyordum.O ara oyle yedim..Sonra 1ay kadar oncedir de dondurmalar bilmem neler yazin sicaktan bayilmayim diye..Eh .. E peki ben napmaliyim sizce?
Yuruyus yuzme onericekseniz,nerdeyse 1ay kadar yuzdum yazliktayken ama 3kilo almisim 1ayda...Simdilerde de yuruyus yapamiyorum,2 adim atsam kasiklarim gerginlesiyo sancimaya basliyo 1haftadir boyleyim. Rahim buyudukce olan agri midir nedir bilemiyorum
Evet napsam ki? Sizce de cok di mi kilom??
Ay ben ne icicem bu sicaklarda amaaaaevet o da zararli,en azindan kola kadar degildir heralde
Hamilelikte 10 kilo aldım toplamda. Doğum sonrası eski halindeyim. Başta bende ölçüsüz gittim 4 ayda 7 kilo aldım. Sonra baktım bu iş kötüye gidiyor karatay tarzı beslendim. Ekmek pirinç makarna ve paketli gıdalar yok. Hem bebeğim sağlıklı beslendi hem de ben. Ayrıca yine onun önerisi ile her gün 200 gram kavrulmamis yer fıstığı yedim hiç kramp girmedi. Hamilelikte karatay usulü beslenme mutlaka al oku derim. Şeker yüklemesi yaptırmadım ve bir sorun da olmadı çok şükür.
Sen cola gazoz diye yazıyorsun aklıma kızıma doğum yapmaya gittiğim gün geliyor.
Sabah sancılarım başladı ama ben sancılarımı periodik olarak takip edip hemen hastaneye gitmemiştim.Hatta öğlen 1 gibi acıktım ve 1 litre Colayla 3 sosisi 1 ekmekle yemiştim.Baktım sancılar gittikçe çoğalıyor saat 2 buçukta doktorumu arayıp doğum yapacağım hastaneye gittim.Yapılan ilk muayenede rahimim 4 cm açılmış doğum başlamıştı.Kalp atışlarım tansiyonum herşey çok normaldi.Ve benim pelvis kanalım dar olduğu için rahimim daha fazla açılmadı normal doğum şansım yoktu beni acil sezaryene almaları gerekiyordu fakat o içtiğim 1 litre kola yediğim sosisler ve 1 ekmek sebebiyle akşam 7 ye kadar o sancıyı çektim ve öyle doğuma girmiştim.
Uyandığım zaman istediğim tek şey oldu YEMEK
Fransız galetası ezine peyniri ve napolyon kirazDoktorum veremem narkozlusun diyordu ben ağlıyordum "o zaman bir bardakçık kola verin bari" demiştim
Ne menem bişey şu cola bağımlılık yapıyor.Kızım 10 aylıkken başladı kula kula demeye
Şimdi ki gebeliğimde de hergün bir tane küçük şişe kola içiyorum ne yapayım dayanamıyorum birde Niğde gazozu içiyorum.
Tabi günlük içtiğim sütün ayranın ve suyun haddi hesabı yok.
Kısacası canım ne isterse yiyip içiyorum ben.
Merhaba kizlar.. 23haftalik hamileyim of canim sıkkın su kilo meselesine..Simdiden 10 kilo almisim ben. Zaten hamile kaldigimda normal kilomdan 4-5kilo fazlaydim. Ooh yaza kadar diyet spor yaparim diyodum hic de oyle olmadi,bebisi ogrendim..
Baslarda bulantim olurken,birseyler yiyince daha iyi hissediyordum ve hep acikiyordum.O ara oyle yedim..Sonra 1ay kadar oncedir de dondurmalar bilmem neler yazin sicaktan bayilmayim diye..Eh .. E peki ben napmaliyim sizce?
Yuruyus yuzme onericekseniz,nerdeyse 1ay kadar yuzdum yazliktayken ama 3kilo almisim 1ayda...Simdilerde de yuruyus yapamiyorum,2 adim atsam kasiklarim gerginlesiyo sancimaya basliyo 1haftadir boyleyim. Rahim buyudukce olan agri midir nedir bilemiyorum
Evet napsam ki? Sizce de cok di mi kilom??
ben de bunlara takiliyordum simdiden 6 kg aldim zaten.. ama kuzenim bana moral oldu 70 ile hamile kalip 100 ile doguma girmişti, bebegi ek gidaya gecince yani 8. ayinda hatta ip atlayip mekik cekmeye başlamış gorunce inanamadim 7 ayda 53 kg indi.. ve coook su iciyor ekmek yemiyor.. yapilamiycak birsey degil dogum sonrası veririz nasipse..suan cok abur cubur yemeyin. .mesela ben 6 kg aldim ama üzülmuyorum. saglikli beslenerek aldim sabah yumurtam peynirim domatesim salataligim,oglen corbam meyvam (omrum boyunca bukadar meyva tuketmedim) ve ceviz findik ve muzlu bir bardak sütü ihmal etmiyorum aksam corba+bol yesillikli salata yanina et yada balik ..hic yoksa bakliyat oh mis aksam 1 meyva .. tek sorunum çikolataydi kahvaltilik olan hani.. onu da kestim.. ama su bir gercek ki esiniz burda cok önemli benim esim de kilo vermeye calistigi icin sorun olmuyor onu pisir bunu pisir demiyor.. misal bu aksam domates corbasi ve balikli salata olcak menu de .. boylelikle aldiginiz kilo da sanirim yararli olur.. yürüyüş bende yapamıyorum suan bile kasik agrim var
Ben Arnavut ciğeri işkembe kelle paça hmmm bayıla bayıla yedim hepKendime hic konduramiyorum ama,ben de mi bagimlisiyim ki :O
Ay yazik bebisler de.alisiyo demekki.anne karninda kolaya. Yazik icirmeyin bari :)
Ya uf ben de sucuk sosis sakatat vs herseyi.canim.istedi istedi yedim valla.. smdi bikac gundur dikkat etmeye calisiyorum,bakalim.ne kadar gider :)
Benim hamile oldugumu ogrendigim kiloda siz dogum yapmissiniz nerdeyse :)hamile kaldigimda 48 kiloydum. dogumdan 1-2 hafta evvel 67 kiloydum, kac kilo ile doguma girdim bilmiyorum. su an 2 ay oldu dogum yapali ve 60 kiloyum. gayet hosnutsuz olmakla beraber, ne yapayim?
kendine zaman tani.
vucudun o kiloyu aliyorsa bunyenin ihtiyaci var demektir.
Ben 86 kiloyla hamile kaldım suan 34 haftalık hamileym ve 85 kiloyum tam 8 aydır ekmek haricinde herşeyi yedim sonuç bu
Benim hamile oldugumu ogrendigim kiloda siz dogum yapmissiniz nerdeyse :)
Evet haklisiniz semurcan ,biraz zaman tanimali.. gebelik sekeri icin yukleme yaptirmis miydiniz? Sizi yorumlarinizdan biliyorum birazcik,sanirim yurtdisinda yasiyordunuz,orada sekeryuklemesi yapiyorlar mi?rutin bir sey mi yani?.. Bu arada dogumunuz hayirli olsun :)
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?