- 22 Ekim 2015
- 2.022
- 3.788
- 83
- 41
Buna ekleyebileceğim tek şey, ayda bir kere de olsa pirinç:) A vitamini çok yüksek, bol yağlı olarak değil de pilav yani, dolma içerisinde filan tüketilirse oldukça faydalı. Tabii ölçüsünce:)
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Hamilelikte kaç kilo aldınız
- Konu Sahibi haylazzz
- Başlangıç Tarihi
- 16 Mart 2017
- 100
- 68
- 13
hala geç kalmış sayılmam, tavsiyelerinize uyacağım
- 8 Eylül 2016
- 3.183
- 2.281
- 53
Böyle yaparak kaç kilo aldınız?
- 22 Ekim 2015
- 2.022
- 3.788
- 83
- 41
900 gr.
- 8 Eylül 2016
- 3.183
- 2.281
- 53
Masallah hayran oldum iradenize bende pazartesi günü diyetisyene gideceğim sanırım dediklerinize benzer şeyler söyleyecek
- 22 Ekim 2015
- 2.022
- 3.788
- 83
- 41
Bu 900 gr da, bebeğin ta kendisi. 886 gr bebek.
Teşekkür ederim. Kolay değil, ama işe yarıyor. Özellikle forumlarda gıdasına dikkat etmediği için -genetik yatkınlığı olanlar hariç- bir çok gebenin şekeri çıktı. Hem bebek hem anne için tehlikeli şeker. Çok dikkat etmek lazım.
- 8 Eylül 2016
- 3.183
- 2.281
- 53
Bende sağlık açısından diyetisyen kontrolünde hamileliğimi geçirmek istedim şeker tansiyon düşük kilolu bebek vb sorunlar olmasın diye ilk hamileliğim olduğu için ne yiyip ne yemeyeceğim bilmiyorum
- 22 Ocak 2011
- 8.105
- 16.118
- 448
karatay beslenmesi hakkında bilgi sahibi değilsin sanırım, diyet değil çünküBen az yiyiyorum ama diyet falan yapamam irade yok bende
- 22 Nisan 2015
- 4.431
- 3.676
- 63
Değilim
Teşekkür ederim canım benimde iştahın şimdiden açık ama dizginliyebilşyorum çok şükür inşallah böyle devam ederim birde decavit gibi multivitamin kullanıyormusun acaba kg yaparmı ben ilkinde hem demir hem vitamin kullanmıştım bundada decavit +balıkyağı+dvit 3 kullanıyorum d vitaminim çok düşük sık sık uğrarım canım havalar düzelsede yürüyüş yapabilsek süper olAcak
- 22 Ekim 2015
- 2.022
- 3.788
- 83
- 41
Ben de her ay doktoruma gittiğimde diyetisyene de uğruyorum. Size tavsiyem, gün içerisinde yediklerinizi yazın. O zaman neyi ne kadar yediğinizi anlarsınız. Benim de ilk hamileliğim. Sağlıkla kucağımıza alırız umarım.
Bende dolmaları genelde pirinç ve bulgur karışık yapıyorum a miktardada olsa tüketiyorum birde günde mıtlaka 3 lt su tüketiyorum
- 8 Eylül 2016
- 3.183
- 2.281
- 53
Bak buna çok şaşırdım işte çünkü bugüne kadar bilgili olduğun o kadar çok şey vardı ki hep bana yardımcı olunca bilgi sahibi olmadığın konu nasıl olur şokundayımDeğilim
- 8 Eylül 2016
- 3.183
- 2.281
- 53
Teşekkürler tavsiyeleriniz için uygulayacağım sizede sağlıklı hayırlı doğumlar dilerim
- 22 Ocak 2011
- 8.105
- 16.118
- 448
:) önceki sayfaların birinde detaylıca anlatmıştım; oradan ya da internetten bir araştır istersen, faydasını göreceğini düşünüyorum.Değilim
- 22 Ocak 2011
- 8.105
- 16.118
- 448
decavit, magnosit, d vit3, omega 3 ve demir hapı kullanıyorum.b 12 de kullanıyordum bitti, 700 civarına yükselttim, ara verdim, doğuma yakın ya da doğumdan hemen sonra tekrar başlarım. bolca vitamin hapı kullanmamın etkisiyle de iştahımın açıldığını düşünüyorum, 20-25 haftalara geldiğinde iştahın asıl o zamanlar arttığını bariz hissedeceksin :)
Anladım canım teşekkür ederim bilgi için
- 25 Temmuz 2013
- 2.183
- 532
- 323
Canım bende 26 30 arası kilo almadım şimdi yine başladım almaya
- 25 Temmuz 2013
- 2.183
- 532
- 323
Demir ilacı acayip kabızlık yapıyor ne yaparsam yapayım geçmiyor bu kabızlık çok zor
- 25 Temmuz 2013
- 2.183
- 532
- 323
Bende deneyeceğim canım ananasi çok sağol
