Mesajlardan birşey çıkaramayorsanız o sizin sorununuz,bütün yazılanlar önce bu işin ellerde değil kafada bitirilmesi gerektiğini anlatıyor,nefsi yenmek gerektiğini anlatıyor,bunu başaramayan zaten ikiye düşürmüş üçe düşürmüş ne farkeder.
Eğer bu şekilde düşürme işi bile uzun vadede gidecekse uzmandan yardım almak gerekir,herkesin beyin gücü sınırı farklıdır,ben bir anda keserim siz günde yarıya düşrüp öyle kesersiniz ,b,r başkası da teke düşrüp keser bu herkeste aynı olmaz.Destek istemek bile güzel ama öncelik iş kafada bitirmek,eğer yapabilir miyim ,nasıl olacak diye yaklaşıyorsanız zaten hala kafada ben bunu yapamayabilirm korkusu varsa,bu iş olmaz,herkes aynı şeyi söylüor önce bebeğin hakkı düşünülecek,bundan daha etkin bir psikolojik baskı olabilir mi?
bu söylenenler acitasyon değil,gerçekler,sigaranın zararlarını oturup anlatmaya ne hakkımız var,zaten bilerek başlamışsınız.Hayat sizin hayatınız,öneri diorsunuz insanlar size önce kafada bitirin diyor,sadece bu.