-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Anti-Aging Hastalıklara şifa kozmik beden temizliği
- Konu Sahibi Alsebe
- Başlangıç Tarihi
Anti-Aging - Sağlıklı Yaşam ve Yaşlanma
Canim korkma ben ikinciye yapiyorum hala yasiyorum ve bayilmadim :))) hatta forumu okuduysan biraz yapanlardan bayilanda olmadi...
Yemek soyle yok yagli etli yemek haliyle yok..Sadece hayvansal urunlerin hiçbirini seker un yemiyorsun...
Mesela sabah sebze suyunu ictikten sonra oglen ben kendime karnibahar haslamayi dusunuyorum suyunuda gecen icememistim bu sefer içmeyi deniycem...Yani haslanmis mevsimindeki sebzeleri yiyebiliyorsun ne kadar az yersen o kadar iyi diyor Maranki ama amac acliktan olmekte degil..Gun icinde hurma ceviz kuru uzum kuru kayisi findikta yiyebiliyorsun guçsuz kalmamak için..
Aksamada havuc rendeleyip salata yapmayi dusunuyorum yada karisik salata yerim bakalim artik..
Ben sabah gunes dogarken lavman yapamayacagim için aksam guines batarken yapicam...
Yani cok kolay olan birsey degil gercekten iradeli olmak lazim ama faydasini dusununce zorluguna katlaniyorsun...Korkma derim ben saglik problemin yoksa bence yapabilirsin...Aclikta olmezsin hemde merak etme.. :)))
Alsebe bir tek san varsın sanırım benle başlayankaydirigubbakcemile5
hadi kolay gelsin allah dirayet versin
lavmanı akşam mı yapıcaz?
ya yazın yine bir ara yapmayı denedim, ilkbaharda sisko oldugumdan (56 kg idim)
dayanabilmiştim
fakat yazın 52 kgydum, anam o lavmanı yaptım böyle bittim ben
2 gün kendime gelemedim
sanırım zayıfken biraz zorluyor insanı bu lavman hadisesi:ecrin_bebek:
akşama yaparız artık lavmanı
ben hala ne sebze haşlıycağımı düşünüyorum zaten geç uyandım
sen ne yapıcaksın canım?
kezine devam et bişi olmaz bence diger ögünleri öyle ye tamamdır
teşekkürler açıklamalar için.....:)))
yarın yaparım lavmanı o zaman ..bugün pazardan pancar,havuç,elma,karnıbahar aldım bakalım...gayet iradeli ve azimli bi insan olduğumu düşünüyorum ama nedense bu olayda biraz cesaret toplamam zaman aldı galiba...
3 kisi yapicaz sanirim...Erkenden davrandik bu temizlik isine...Insallah faydasini gorursunuz...Allah yardim etsin valla kolay birsey degil....:sm_confused: :sm_confused: :sm_confused:
heyy kızlar son durum ne
valla ben bugun bi tek o sabahki pancarlı şeyi yedim makina bozuk
su filan cıkarmıyor
mecbur rendeledim
aralarda fındık ıncır kayısı yedım yesıl cay ıctım su ıctım cok
ama baska ogun yemedım 2 ögün oldu
daha dogrusu islerim vardı
sofraya oturamadıgım icin(millet yemek yiyor biz ot)
kaldım böyle
bugun lavman filan yapamadım unuttum dogrusu
yarın aksam yaparım bu saatte lavmanı kaldırcak bi bünyem yok ahahah
valla ben bugun bi tek o sabahki pancarlı şeyi yedim makina bozuk
su filan cıkarmıyor
mecbur rendeledim
aralarda fındık ıncır kayısı yedım yesıl cay ıctım su ıctım cok
ama baska ogun yemedım 2 ögün oldu
daha dogrusu islerim vardı
sofraya oturamadıgım icin(millet yemek yiyor biz ot)
kaldım böyle
bugun lavman filan yapamadım unuttum dogrusu
yarın aksam yaparım bu saatte lavmanı kaldırcak bi bünyem yok ahahah
lavmanı yaptım bu sabah..az sonra sebze suyumu içicem...kahvaltısızlık zor olucak...
Canim yogurt nasil yedin?Butun hayvansal seyler yasak..Bence bozma karistirip... Bunun icine taze sogan maydonoz falan dograyip patates salatasi yapsaydin baya iyi gidiyor.. :))) Bende bu sabah sebze suyunu ictim sadece az biside agzimdaki tadi gitsin diye uzum yedim...kafamçokkarıştı
Oglen bol limonlu karnibahar yiyicem..Arada hurma ceviz birde bol bol sivi almayi dusunuyorum ki sutum azalmasin....
Lavmansiz yapmayin...Asagi inen pislikleri temizlemek lazim kesinlikle daha oncede yazdim lavmansiz yapan bir tanidigin bagirsaklarinda birikmis icindekiler...
nasılsınız kızlar?
sakın ola ki lavmansız yapmayın, ben yaptım,
hem kg verilmiyor hem bi işe yaramıyor
bir de bagırsaklar bi acaip oluyor laelaelaelaelae:1closedeyes:
hastalanıyor insan
çektiğin eziyet de cabası
lmaz:ay bi karnıbahar bulamadım hepsi küflenmiş sararmıştı
ıspanak haşlıycam el-mecbur
off başımı kaldıramıyorum bugun cok bitkinim yarına inşallah atıcam bu hali üzerimden
dayanabilirsem 8 gün yapıcam yoksa 5 te kesicem
lavmanı akşam yapıcam
su içmeyi unutmayın kızlar
öyle fındıkları filan 3-4 tane yemeyin bayagı bı yıyın
valla yoksa öte aleme göç ederiz kururp kalır beynimiz
ben gecen defa çatladım fındık fıstık yiye yiye
yine de 3 kg vermiştim hala iyi durumdayım tedbiren yapıyorum belki 2 kg daha veririm
nasılsınız kızlar?
sakın ola ki lavmansız yapmayın, ben yaptım,
hem kg verilmiyor hem bi işe yaramıyor
bir de bagırsaklar bi acaip oluyor laelaelaelaelae:1closedeyes:
hastalanıyor insan
çektiğin eziyet de cabası
ay bi karnıbahar bulamadım hepsi küflenmiş sararmıştı
ıspanak haşlıycam el-mecbur
off başımı kaldıramıyorum bugun cok bitkinim yarına inşallah atıcam bu hali üzerimden
dayanabilirsem 8 gün yapıcam yoksa 5 te kesicem
lavmanı akşam yapıcam
su içmeyi unutmayın kızlar
öyle fındıkları filan 3-4 tane yemeyin bayagı bı yıyın
valla yoksa öte aleme göç ederiz kururp kalır beynimiz
ben gecen defa çatladım fındık fıstık yiye yiye
yine de 3 kg vermiştim hala iyi durumdayım tedbiren yapıyorum belki 2 kg daha veririm
yaaaaaa ben bıraktım bırakıcam nerdeyse...kafam hiç iyi değil ..en son girişimimde de böyle olmuştu...akşama bırakmıştım..halsizlik ve başımdaki bu ağırlık beni bezdiriyo....
sağol cnm bende yaparım katı meyve sıkacağım var zaten birde diğer sayfaları okudum bazısı tuz yasak bazısı maranki sitesinde yasak yazmıyo falan demiş valla kafam karıştı yaff :uhm:
Benzer Konular
