Hayatım Diyet

Hımm çok lezzetli görünüyor
 
günaydın kızlar dün annemin tahlilleri iyi çıktı çok şükür
akşam az yağlı bol salata
1 adet tavuk şintzel
2 kase çorba ekmek falan yemedim
ama puding vardı evde ondan yedim
kızlar buraya yazmağım sürede yemekonusunda zıvanadan çıkmıştım resmen dün sabaha tartıldım 71,1 gördüm kendimden nefret ettim
bu sabah 70,4 cumaya kadar bakalım kaç olucam
 
cnm annene geçmiş olsun üzülme toparlarsın en kısa sürede
 
ama çok şükür toparladım kendimi buraya yazmanın çok faydası var bence iyiki varsınız kızlar hepinize çookk teşk ediyorum
cnm dikkat etmesende buradan kopma günde bir iki mesajda olsa yaz sadece diyet konusunda değil üzüntülerini sevinçlerini bizimle paylaş paylaş ki birbirimize destek olalım
 
günaydın kızlarrr

G guziss35 annene çok geçmiş olsun canım

dün akşam bende hatanın eşiğinden döndüm

tam çıkış saatimize yakın arkadaşın d.günü imiş pasta alınmış benimkini hemen birine ikram ettim kurtuldum ondan ama

akşam evde kestane şekeri vardı ondan yedim canım fena tatlı istiyor malum regli haftası

akşam
şehriye çorba bi tabak
yarım kase kuru fasulye
2 kaşık pilav(pilav olmamalıydı)
turşu yoğurt turp
 

GÜNAYDIN CNM

tebrikler akşam menün için
sonuçta öğünlerimizi sağlıklı geçirmek

kahvatın çok güzel görünüyor



günaydın cnm
afiyet olsun

bugunluk pc saati ile idar et artıkım
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…