anladım canım hangi günlerde tartılıyorsunuz peki
cuma günü tartılıyoruz
sen cuma gün bildir kilonu
Afiyet olsun cnmÖğlen ;
Mercimek çorbası;
Şinitzel tavuk
Yoğurt
Salata
canım sen iş yerinde mi yiyorsun, öğlen menülerin çok güzel oluyor, tam diyetlikÖğlen ;
Mercimek çorbası;
Şinitzel tavuk
Yoğurt
Salata
İş yerinde yiyorum ewet canım..canım sen iş yerinde mi yiyorsun, öğlen menülerin çok güzel oluyor, tam diyetlik
kaç çeşit yemek çıkıyorİş yerinde yiyorum ewet canım..
Pilav makarna patatez kızartması da cıkıyor ama ben onları almıyorum.
Zaten ekmekte yemiyorum, ekmekle aram yalnızca haftasonları kahvaltı keyfinde oluyor, oda en fazla 3 dilim çavdar ekmeği
kaç çeşit yemek çıkıyor
peki kaç çeşit alabiliyorsun, bizim iş yerinde 12 çeşit çıkıyor ama 3 çeşit alabiliyoruz sadeceBak bu gün ki menü şöyle idi;
Mercimek Çorbası
Şinitzel tavuk
Püre
Boncuk makarna
Ve 6 çeşit salata vardı, salata bar kısmı war.
Ben çorba tavuk ve salata aldım sadece.
Bir ana yemek cıkıyor canım bizde.peki kaç çeşit alabiliyorsun, bizim iş yerinde 12 çeşit çıkıyor ama 3 çeşit alabiliyoruz sadece
kız ben bunu atlamışım 1,3 kilo vermişsin ne kadar zamanda 1 hafta mı verdin?
Yanında neler varsa en masumundan ye cnmşimdi geldi muhallebi ara öğün yaparım demiştim de vazgeçtim yemeyim ben bunu ne yesem acep
Yanında neler varsa en masumundan ye cnm
Yoğurt güzel seçim afiyet olsunlimonlu form bisküvi
süt
mısır gevreği
mutfakta yoğurt vardır birde
yoğurt yiyeyim en iyisi
İyi ak18.11.2015 tarihli menüm
sabah
peynir
donatısı
salatalık
1 kaşık acılı ezme
2 dl çavdar ekmeği
öğlen
hamsi tava
tavuk sote
mercimek çorba
ayran
1 kk helva
akşam
balık
salata
su 2+ lt
spor 40 dk yürüyüş...
hadi ben çıktım, iyi akşamlar kızlar
18.11.2015 tarihli menüm
sabah
peynir
domates
salatalık
1 kaşık acılı ezme
2 dl çavdar ekmeği
öğlen
hamsi tava
tavuk sote
mercimek çorba
ayran
1 kk helva
akşam
balık
salata
su 2+ lt
spor 40 dk yürüyüş...
hadi ben çıktım, iyi akşamlar kızlar[/QUOTE
İyi akşamlar saraycam
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?