kız yazsanıza buraya menüleriniziahhh kıyamam ben krizanteme ben de tam moddayım valla akşamları 35-40dk yürüyüş yapıyorum evde diyet yemekler abur cubur kesinlikle yok evde kimse olmayınca kendi yemek düzenimi oturttum sonunda:)
menü paylaşmıyorum yaBakkk buna da çok güldümmmm gizli gizliii
ben mi tersim siz mi terssiniz anlamadım
siz zayıflama modundayken ben olmuyom
ben moda girince yalnız kalıyom
cnm ben tam gaz devam bırakmak yok yılbaşına 65kg olucam başka çaresi yokk
bu hafta kesin 66 kilonun ucundan görücemmm sen sakın pes etme
yeni yılla kadarrr sen ben guziş genic hepimiz aynı kiloda olacazzzz
inşşş canım inşşşcnm ben tam gaz devam bırakmak yok yılbaşına 65kg olucam başka çaresi yokk
bu hafta kesin 66 kilonun ucundan görücemmm sen sakın pes etme
yeni yılla kadarrr sen ben guziş genic hepimiz aynı kiloda olacazzzz
GÜNAYDIN KIZLAR
AKŞAM
Yayla çorbası
Çiğ köfte
SABAH
Kaşarlı poğaça 1 tane
ben mi tersim siz mi terssiniz anlamadım
siz zayıflama modundayken ben olmuyom
ben moda girince yalnız kalıyom
Günaydınlar
Menü filan yazamaz oldum çünkü sanırım motivasyonum eksik hiç içimden gelmiyor diyet filan. ama abur cuburu kestim yemiyorum. Sabah mısır gevreği ile kahvaltı yapıyorum. Ekmem yok denecek kadar az tüketiyorum zaten.
sen nezaman kendi hazır hissedersen gellll cnmmm
bende bendecnm ben tam gaz devam bırakmak yok yılbaşına 65kg olucam başka çaresi yokk
bu hafta kesin 66 kilonun ucundan görücemmm sen sakın pes etme
yeni yılla kadarrr sen ben guziş genic hepimiz aynı kiloda olacazzzz
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?