rolla kuzum kilona baktın mı, oburiks ne durumda, aranızda bir iddia var mı, kim çok kilo verecek diye
Merhaba oburiks yemiyor verdi sanki biraz yarın tartilicaz
oooooooooooooo yarın büyük gün o zaman2222222222222Merhaba oburiks yemiyor verdi sanki biraz yarın tartilicaz
o veriyormuş sen hala aynı yerinde sayıyormuşsunnnn
biraz önce bi makale okudum, kilo koruma ile ilgili
tamamen gün içerisinde protein ve karbon miktarını iyi ayarlamamız yazıyor
örneğin pro çok karbon az olursa kilo verirsin
pro az karbon çok ise kilo alırsın
pro ve karbonu dengelersen kilo korursun
kız aşkolsun beni neden çağır mıyorsunuz, neyim eksik benim5 yapalım benceeeeee
pro+sebze demii
ben saldım çayıra
5 yapalım benceeeeee
pro+sebze demii
kız aşkolsun beni neden çağır mıyorsunuz, neyim eksik benim
kız aşkolsun beni neden çağır mıyorsunuz, neyim eksik benim
değil misinsenle ben şişkoymuşuz ya
hadi sen şişkosunda beni neden karıştırıyorsun ufakmışım da şişkoymuşum da
onu fark ettik 1 aydır her p.tesi başlıyorsun
hatırlatmama gerek var mı
aynen pro+sebze yasmin
eeeeeee sen bende yapıcam dedin de yapma mı dedik sana
tamam sende gel başka varmı p.tesi pro+sebze başlıyoz 5 gün yapıcaz
sonra yok ben görmedim yok ben duymadım demeyin ha
F frenzy80
Sarayca
vefa84
Rolla
G guziss35
z_e_l_i_s
krizantem3
L LiLyaNa_
onu fark ettik 1 aydır her p.tesi başlıyorsun
hatırlatmama gerek var mı
aynen pro+sebze yasmin
eeeeeee sen bende yapıcam dedin de yapma mı dedik sana
tamam sende gel başka varmı p.tesi pro+sebze başlıyoz 5 gün yapıcaz
sonra yok ben görmedim yok ben duymadım demeyin ha
F frenzy80
Sarayca
vefa84
Rolla
G guziss35
z_e_l_i_s
krizantem3
L LiLyaNa_
pazartesiye hazır ol cnmmmmmm
madem ctesi yatılı misafirliğe gideceğiz 2-3 gün daha yiyeyim de pazartesi başlıyayım pro diyetine
o zaman kantine gideyimde çiko alayım kendime
gidiyorum bak, durdurun beniii
gitmeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee
madem ctesi yatılı misafirliğe gideceğiz 2-3 gün daha yiyeyim de pazartesi başlıyayım pro diyetine
o zaman kantine gideyimde çiko alayım kendime
gidiyorum bak, durdurun beniii
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?