- 25 Aralık 2010
- 11.869
- 29.414
- 598
- Konu Sahibi tomurcukkk
-
- #19.881
Guzel saglam kahvaltin olmus ortim.insan ozluyor ev kahvaltisini.aksamina da guzel dengelemissin.
Sen de benim gibi suyu yazmamissin.eş oldugumuz belli olsun hani
Guzel saglam kahvaltin olmus ortim.insan ozluyor ev kahvaltisini.aksamina da guzel dengelemissin.tomurcukkk
Sabah 10:30
3 tane sigara böreği
5 tane siyah zeytin
1 tane yumurta
1 tane domates küçük
Ara 14:00
1 çatal makarna
1 parça bitter
Türk kahvesi
Akşam 17:00
1 kase yoğurt
1 tabak pirasa yemeği
Ara
Kahve yada süt 1 lokma kek ile
Yok güzelim bunlarin seninle ilgisi yok emin olabilirsin. Sen en doğru şekilde rica ettin ve herkes sana anlayış gösterdi. Çok sevindim canım kilo veriyor olmana. :)Selam kızlar buraya bakmanın alışkanlığı surece bi kac gun galiba sunu soylemek istedim gitmeler kırılmalar gıdenlerın ıradesızlıgınden bahsedilmıs hep arada cok sayfa var okuyamadım hepsini ama ben uzerimë alınmalı mıyım yazılanları bilemedim cunku ben size anlattım ve herkes bana guzel veda etti ve ben asla burayı unutmam ve burda verdigm kiloyu inkar etmem ayrica ıradesızlıgı asla kabul etmem ben suan 69.5 oldum goruntumden de memnunm vede diyetıme devam ediyorum buraya gelir yazarım sizlere de bakarım Kim ne vermis gidişimın kimsenin motivesini dusurecegnı sanmıyorum cunku guzel bı kilo vererek ayrıldım 15 kilo zaten ben artık yazmaya cok istekli olmadıgm ıcın burayı sallıyor mus gibi olmamak için hemen paylaştım sizinle 3 gun gel 5 gun git yapmadım hicbir zaman burası sanal bı ortam olabilir ama ben gercek bı samimiyet gordum ve gosterdm asla kötü anılmak istemem uzun oldu kusura bakmayın
Allah tamamina erdirdirsin canim darisi basina iyisallah kardesin bol bol dua etsin sana bak gor cokk yakin zamanda sendende mujdeli haber alicaz oyle bir hissiyatim var ve ben inaniyorumki olucak rabbimin izni ile ...Gunaydinlar çok mutluyum şimdi ev temizliyorum mutlulugumu paylaşmak istedim teyze oluyorum kardeşim hamile allahım inşallah hayırlısı ile kucağına alır teyze oluyorum ya yok böyle birşey allahım şükürler olsun sana
Seninle kesinlikle ve kesinlikle uzaktan yakindan alakasi yok yazilanlarin.senin ayrilma gerekcen cok farkli.kaldigin sure icerisinde iradeni de motiveni de cok iyi ogrendik canim.detay okursan ancak anlayabilirsin yazilanlari.genel konusulmussa ve sen de uzulduysen ozur dilerim kendi adima.Selam kızlar buraya bakmanın alışkanlığı surece bi kac gun galiba sunu soylemek istedim gitmeler kırılmalar gıdenlerın ıradesızlıgınden bahsedilmıs hep arada cok sayfa var okuyamadım hepsini ama ben uzerimë alınmalı mıyım yazılanları bilemedim cunku ben size anlattım ve herkes bana guzel veda etti ve ben asla burayı unutmam ve burda verdigm kiloyu inkar etmem ayrica ıradesızlıgı asla kabul etmem ben suan 69.5 oldum goruntumden de memnunm vede diyetıme devam ediyorum buraya gelir yazarım sizlere de bakarım Kim ne vermis gidişimın kimsenin motivesini dusurecegnı sanmıyorum cunku guzel bı kilo vererek ayrıldım 15 kilo zaten ben artık yazmaya cok istekli olmadıgm ıcın burayı sallıyor mus gibi olmamak için hemen paylaştım sizinle 3 gun gel 5 gun git yapmadım hicbir zaman burası sanal bı ortam olabilir ama ben gercek bı samimiyet gordum ve gosterdm asla kötü anılmak istemem uzun oldu kusura bakmayın
bilmiyorum ki gülüm bende süt kesilince lor yapıyorum suyunu döküyorum hazır paket gıdıların içeriğinde yazar peynir altı suyu ama ben hiç denemedim bişeyeSutum kaynatirken kesildi.lor peyniri yaptim bende.
Kalan peynir alti suyunu nasil degerlendirebilirim acaba.icsem olur mu ? Fikir istiyorum bilenlerden.
Ekim de anlar bu islerdenekim2009
protein yönünden zengin güzel menün afiyet olsun :))@inciiitanesi ve diger fistik kizlar
sabah 08.00
1 yumurta 1 ck tereyag ile omlet
1 salatalik
1 kk dan az tulum peynir
1 dilim kepekli ekmek
Oglen 13.00
1 tavuk kanat
1 tavuk incik
1 dilim ekmek
2 yk yogurt
aksam 18-18.30
3 yk kiymali kapuska
1 corba kasesinde kuru fasulye
1 kase yogurt
ara
belki tarcinli sut belki yogurt kuru tam emin degilim yazarim yine
Menumu vereyim
D Deligonul783 ve arkadaşlar
Sabah 8.30 9.00 arası :
Limonlu ılık su
3 kuru kayısı
Iki yumurta 1.5 kk peynirden omlet
1 salatalık
1 zeytin
Ara 10.00: Türk Kahvesi 1 tane napoliten ç.
Ara 12.30: 5 li çay, 10 tane dut kurusu
Aksam 2.30 ile 3.15 arasi:
3 kaşık soğanlı yumurta
1 tabak mantar k.
1 kase yoğurt
Ara 20.00: 1 avuç karışık çerez(arkadaslarla)
Türk Kahvesi
3 litre su
Limonlu yoğurt suyu
D Deligonul783 vetevafuk55 yeni ortaklarım ve Sevgili arkadaşlar
08:30
Limonlu su
Kahvaltı ara öğle bir arada (09:15)
Yarım ev poğaçası, 4 dilim sucukla yapılı yumurta, kibrit kutusu kadar peynir, domates salatalık
Ara(13:00)
Şekersiz Türk kahvesi, avuçiçi fındık
Akşam (14:45)
1 poğaça, 1 dilim peynirli börek, minik kurabiye, 1 köstebek( puf) tatlısı, 1 kase patates salatasi, çay, Türk kahvesi
Ara
Yeşil çay
2.5 L su
Aslinda menun cok guzel.bahsettigin kacamagi yapmasan da cicek ekmegin ust kismini az cikolatayla yesen keser mi seni devami gelir miangelina35 ve kızlar
sabah 11
8 dilim sucuk çeyrek yumurta
1 kk peynir
1 poğaça (3 lokmalık)
15:50
1 fincan süte sade nescafe
17:00
1 amut
19 :30
4 yemek kaşığı zeytinyağlı baklaya sarımsaklı yoğurt
ben hiç doymadım yaaa yiyesim var hala bişeyler çok güzel çiçek almış benimkiler ondan istiyor canım
zeytinle yada çikolata sürüp yiyesim varrrr
hafta sonu ama senin menüde çok güzel gülüm afiyet olsun :)Ben de menümü vereyim.
tevafuk55 Ve @Melrin Ve tüm arkadaşlarım :
Kahvaltı,ara,öğle birlikte (12-13 gibi)
2 yumurta tavada
2-3 dilim peynir
2 badem salatalık
1 dilim tb
Ara
1-2 orcik
Akşam (17:00)
1 kepçe mercimek
1 tabak ıspanak
1 kase yoğurtlu mor lahana
Ara (18:30)
Ş.siz nescafe
Ara (belki acıkırsam)
1 bardak süt
1-2 kuru incir
3 lt su
Tamam cnm sagol.netten bakayim bi.pogacalara falan koyuluyor biliyorum ama baya artti ne sekilde degerlendirebilecegimi bi arastirayim en iyisibilmiyorum ki gülüm bende süt kesilince lor yapıyorum suyunu döküyorum hazır paket gıdıların içeriğinde yazar peynir altı suyu ama ben hiç denemedim bişeye
kendimden korkuyorum tomurcuğum elimi atmayayım şimdilik :))Aslinda menun cok guzel.bahsettigin kacamagi yapmasan da cicek ekmegin ust kismini az cikolatayla yesen keser mi seni devami gelir mi
afiyet şifa olsun menün gayet güzel salıya gelsin eksiler:)tomurcukkk
Sabah 10:30
3 tane sigara böreği
5 tane siyah zeytin
1 tane yumurta
1 tane domates küçük
Ara 14:00
1 çatal makarna
1 parça bitter
Türk kahvesi
Akşam 17:00
1 kase yoğurt
1 tabak pirasa yemeği
Ara
Kahve yada süt 1 lokma kek ile
allah hayrını versin kim seni kötü anacak kızz senle ilgisi yok sen ne zaman istersen uğra 2 hal hatır sorup sohbet ederiz kilo verdikçe yazarsın zaten :))Selam kızlar buraya bakmanın alışkanlığı surece bi kac gun galiba sunu soylemek istedim gitmeler kırılmalar gıdenlerın ıradesızlıgınden bahsedilmıs hep arada cok sayfa var okuyamadım hepsini ama ben uzerimë alınmalı mıyım yazılanları bilemedim cunku ben size anlattım ve herkes bana guzel veda etti ve ben asla burayı unutmam ve burda verdigm kiloyu inkar etmem ayrica ıradesızlıgı asla kabul etmem ben suan 69.5 oldum goruntumden de memnunm vede diyetıme devam ediyorum buraya gelir yazarım sizlere de bakarım Kim ne vermis gidişimın kimsenin motivesini dusurecegnı sanmıyorum cunku guzel bı kilo vererek ayrıldım 15 kilo zaten ben artık yazmaya cok istekli olmadıgm ıcın burayı sallıyor mus gibi olmamak için hemen paylaştım sizinle 3 gun gel 5 gun git yapmadım hicbir zaman burası sanal bı ortam olabilir ama ben gercek bı samimiyet gordum ve gosterdm asla kötü anılmak istemem uzun oldu kusura bakmayın
Canim menun cok cok iyi gercekten cok begendim sakin bisey yeme sut ic yogurt ye cacik ye ama cis yeme kuzummangelina35 ve kızlar
sabah 11
8 dilim sucuk çeyrek yumurta
1 kk peynir
1 poğaça (3 lokmalık)
15:50
1 fincan süte sade nescafe
17:00
1 amut
19 :30
4 yemek kaşığı zeytinyağlı baklaya sarımsaklı yoğurt
ben hiç doymadım yaaa yiyesim var hala bişeyler çok güzel çiçek almış benimkiler ondan istiyor canım
zeytinle yada çikolata sürüp yiyesim varrrr
Sutum kaynatirken kesildi.lor peyniri yaptim bende.
Kalan peynir alti suyunu nasil degerlendirebilirim acaba.icsem olur mu ? Fikir istiyorum bilenlerden.
Ekim de anlar bu islerdenekim2009
tomurcukkk
Sabah 10:30
3 tane sigara böreği
5 tane siyah zeytin
1 tane yumurta
1 tane domates küçük
Ara 14:00
1 çatal makarna
1 parça bitter
Türk kahvesi
Akşam 17:00
1 kase yoğurt
1 tabak pirasa yemeği
Ara
Kahve yada süt 1 lokma kek ile
angelina35 ve kızlar
sabah 11
8 dilim sucuk çeyrek yumurta
1 kk peynir
1 poğaça (3 lokmalık)
15:50
1 fincan süte sade nescafe
17:00
1 amut
19 :30
4 yemek kaşığı zeytinyağlı baklaya sarımsaklı yoğurt
ben hiç doymadım yaaa yiyesim var hala bişeyler çok güzel çiçek almış benimkiler ondan istiyor canım
zeytinle yada çikolata sürüp yiyesim varrrr
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?