Hazır Ol, Nişan Al🎯, Harekete Geç!🏃‍♀️‍➡️

papatyaseven91 .!.:
Bugün kafam meşguldü yarın sabah gonderebilirim
Genişletmek için tıkla...
Yarın sabah beklerim. 3 den sonra gelen tartı için 1 uyarı verilir.
İlk uyarı. Grup yıldızı olarak veya ilk 3e girerek sildirebilirsin. Hastalık yolculuk gibi durumlar mazeret kabul edilir. Bunun dışında tartıya dikkat ederiz. Hepimizin illa ki bir uyarısı olup silinmiştir. Her şey hedefe yaklaşmanın bir parçası
 
İyi akşamlar kızlar

Sabah
2 tane haşlanmış yumurta 2dilim ekmek bir kare helva


Akşam
5-6 tane sarma iki avuç kadarda kemikli et yedim.

Kardeşimle buzlu kahve içtik.

Şu miktarı 1 lt
Adım 6k

Chocolita

Bugün bebişimi anama sattım kardeşimle dolaştık. Artı çıktığım için 1. Gün cezamı tamamladım
 

Eklentiler

  • 1000032488.webp
    18,8 KB · Görüntüleme: 10
İyi geceler,
Bugün menüm
Kahvaltı; 1 yumurta, peynir, avokado, domates biber, bir dilim ekmek

Akşam; dışarıda et yedim, bir dilim de pide.

8.064 adım bugün


6.645 adım 6 haz
10.453 adım 5 haz
7.034 adım 4 haz
6.863 adım 3 haz
7.196 adım 2 haz
1.512 adım 1 haz
Toplam 39.703 adım bugünkü dahil değil Arrietty_
 

Eklentiler

  • IMG_7755.webp
    17,4 KB · Görüntüleme: 9
  • IMG_7754.webp
    17,5 KB · Görüntüleme: 5
  • IMG_7752.webp
    17,2 KB · Görüntüleme: 4
  • IMG_7750.webp
    18,7 KB · Görüntüleme: 5
  • IMG_7751.webp
    17,6 KB · Görüntüleme: 4
  • IMG_7744.webp
    13,8 KB · Görüntüleme: 6
  • IMG_7753.webp
    17,5 KB · Görüntüleme: 6
günaydın dün dıyet dısı sayılırım, adımım az uçakla geldik zaten eve geldik yağmurluydu yine de 5.6 K olmuş anca
 

Eklentiler

  • IMG_5592.webp
    17,5 KB · Görüntüleme: 8
Aaa ikimiz mi olmuşuz bana bildirim gelmiyor ya aktif aslında grup takibimde

Dünü es geçiyorum eşim sagolsun akşam dışarı cıkınca hatır gönül bozdurdu neyse bu sabah cıktım 1 saat yürüdüm geldim bugun dengelerim haftaya hedefim inşallah artık 54 'ü görebilmek
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…