- 8 Nisan 2017
- 57.522
- 310.069
- 698
Olsun sıkıntı yok yarın cekeblirsem onu atarım:)
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Hazır Ol, Nişan Al🎯, Harekete Geç!🏃♀️➡️
- Konu Sahibi Chocolita
- Başlangıç Tarihi
Kızlar dünün menüsünü yazmayı unuttum
Kahvaltı
Bir haşlanmış yumurta salatası yedim
Ara öğün bir fincan sade Türk kahvesi içtim
Öğlen
Bir tabak mercimek çorbası içtim yanında bir çorba kasesi yoğurt yedim
Akşam bir tane çabuk şiş iki yemek kaşığı bulgur pilavı bir çorba kasesi salata yedim
İki buçuk litre su içtim
Kahvaltı
Bir haşlanmış yumurta salatası yedim
Ara öğün bir fincan sade Türk kahvesi içtim
Öğlen
Bir tabak mercimek çorbası içtim yanında bir çorba kasesi yoğurt yedim
Akşam bir tane çabuk şiş iki yemek kaşığı bulgur pilavı bir çorba kasesi salata yedim
İki buçuk litre su içtim
- 7 Mayıs 2020
- 4.061
- 10.246
- 208
Benim eşimde 70 kilo tatlılar yaş pastalar baklavalar su börekleri yiyor yiyor ama almıyorDün iş yerinde gün menüsü varmış..eve geldi onlara hamur işi yapmıştım diyor ki hala 79 kiloyim almamışim ohhh be diyor ..şeytan diyor yerleştir agzina
20 senedir 65 70 bandında gidiyorum diyor
- 7 Mayıs 2020
- 4.061
- 10.246
- 208
BenimkideAy aynısı benimkinde var. Sanki verecek Kilosu var her gün tartılır bugün kaç kiloyum bakalım
- 8 Nisan 2017
- 57.522
- 310.069
- 698
Ne güzel keşke benim bünyem de böyle olsaydıBenim eşimde 70 kilo tatlılar yaş pastalar baklavalar su börekleri yiyor yiyor ama almıyor
eşimde öyle istediğini yer içer maksimum 5 kilo alır. Sonra onu 2 haftada verir yine rahat rahat yer içer
- 7 Mayıs 2020
- 4.061
- 10.246
- 208
Aynen az bir şey alsa hemen veriyorNe güzel keşke benim bünyem de böyle olsaydı
- 8 Nisan 2017
- 57.522
- 310.069
- 698
Onlar için çok güzel
- 7 Mayıs 2020
- 4.061
- 10.246
- 208
Metabolizmalari hızlı ve ağır işte çalıştıkları için yakıyorlarOnlar için çok güzel
Bide kalıtımsal faktörler de var abileri ablaları genel olarak zayıflar
- 8 Nisan 2017
- 57.522
- 310.069
- 698
Aynen aynen buzimkide öyle baba tarafı çok da kilolu değil..benim anneannem ,annem,teyzem hepimiz kiloluyuz
Hic baba tarafına çekmemişiz
- 7 Mayıs 2020
- 4.061
- 10.246
- 208
Benim anne ve baba tarafı hep kilolularAynen aynen buzimkide öyle baba tarafı çok da kilolu değil..benim anneannem ,annem,teyzem hepimiz kiloluyuz
Hic baba tarafına çekmemişiz
- 1 Mayıs 2024
- 634
- 885
- 23
- 31
İkimiz de + çıkarmışızAmaç o değil mi
Allah korusun
- 16 Aralık 2019
- 21.664
- En iyi cevaplar
- 1
- 85.361
- 598
- 32
Aboooo yok eksi çıkalım da sen kazan hiç mühim değilİkimiz de + çıkarmışız
- 1 Mayıs 2024
- 634
- 885
- 23
- 31
Hayal ettiğim hayatı yaşıyorBenim eşimde 70 kilo tatlılar yaş pastalar baklavalar su börekleri yiyor yiyor ama almıyor
- 1 Mayıs 2024
- 634
- 885
- 23
- 31
Aboooo yok eksi çıkalım da sen kazan hiç mühim değil
benim umudum yok ya. Akşama gidiyim de leslie yapıyım ödevi son güne bırakan çocuklar gibi
- 16 Aralık 2019
- 21.664
- En iyi cevaplar
- 1
- 85.361
- 598
- 32
Tartıdan önce spor yapma kaslar şişiyor
ödem olursun. Akşam hafif beslen
- 7 Mayıs 2020
- 4.061
- 10.246
- 208
Ben bugün yapmayacağım yüksek ihtimal veremedimTartıdan önce spor yapma kaslar şişiyor
nasıl olacak hiç bilmiyorum
- 8 Nisan 2017
- 57.522
- 310.069
- 698
- 1 Mayıs 2024
- 634
- 885
- 23
- 31
Aa ciddi misin bu bilgiyi bilmiyordum ben de leslieden sonra neden şişkinlik hissediyorum diyodumTartıdan önce spor yapma kaslar şişiyor
- 7 Mayıs 2020
- 4.061
- 10.246
- 208
- 1 Mayıs 2024
- 634
- 885
- 23
- 31
Olcak bi şekilde canım bu hafta olmasa haftaya olcak gitsin de kilolar yavaş yavaş gitsin yeter ki gitsin zaten önümüz kış yaza daha çooook var diye düşüncezBen bugün yapmayacağım yüksek ihtimal veremedim
