• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Hazır Ol🧘‍♀️ Nişan Al🎯 Harekete Geç!🏃‍♀️‍➡️

Sabah Müsli süt
Öğlen atladim
Ara öğün bir dilim Karpuz
Akşam şinitzel biraz patates biraz salata

Adım 8 K
 

Eklentiler

  • IMG_5676.webp
    IMG_5676.webp
    25,5 KB · Görüntüleme: 18
Geçmiş olsun arrim. Bazı ilaçlar ödem yapabilirmiş ama seninki onlardan değildir belki. Spor yapma isteğini düşürebilir bir tık rahatlama sağladığı için. Bir de iştah. Sağlık olsun tabi ama yine her şey sana bağlı. Bol su içersen ödem tutmaz iştahı kontrol altına alırsan yine kilo almazsın. Annemde yıllardır kullanır hep zayıftır
Suan herseyde isteksizim zaten
Bundan beter hale getirmez herhal
 

Eklentiler

  • 1000099903.webp
    1000099903.webp
    14,8 KB · Görüntüleme: 13
  • 1000099837.webp
    1000099837.webp
    10,9 KB · Görüntüleme: 9
  • 1000099904.webp
    1000099904.webp
    17,9 KB · Görüntüleme: 6
Back
X