Hazır Ol🧘‍♀️ Nişan Al🎯 Harekete Geç!🏃‍♀️‍➡️

Dün yengemle Eyüp sultandaydım. Güveç meşhurmuş orada ondan birer tane yedik. Güveç kıymalı pideye benziyor ama daha iyiydi. Ve fiyatı aşırı uygundu. Keşke her yer öyle olsa. Tanesi 50 liraydı. İki de ayran. Sonra tatlı yedik. Diyet dışı oldu. Ama 3 günlük ceza adımımı dün tek seferde atmış olabilirim 😅 pier loti tepesine yürüyerek çıktık. Ki yengem normalde ayağından Rahatsız. O kadar çıkmayalım dedim dinlemedi. Buralara gelince Allah tarafından ağrılarım kesiliyor benim dedi. O kadar camileri türbeleri gezdik hiç ah demedi
Oh oh afiyet olsun
 
Chocolita Chocolita
16.30 da ögünümü yaptım 18.00 da sütlü kahve ve bitterle günü kapadım
Ceza sporumuda yapmıs oldum
 

Eklentiler

  • 1000073439.webp
    1000073439.webp
    54,3 KB · Görüntüleme: 7
  • 1000073457.webp
    1000073457.webp
    17,4 KB · Görüntüleme: 4
  • 1000073492.webp
    1000073492.webp
    52,3 KB · Görüntüleme: 7
  • 1000073487.webp
    1000073487.webp
    15,4 KB · Görüntüleme: 8
  • 1000073491.webp
    1000073491.webp
    17,3 KB · Görüntüleme: 7
Kızlar menüm
Sabah iki haşlanmış yumurta ve iki kaşık zeytinyağı 2 bardak çay
Ara öğün yok öğle yok akşam yemeği sadece ayran aşı çorbası ama saat 8 gibi puding yaptım şekeri biraz fazla kaçırdım tatliydi baya 5 kaşık falan yedim umarım pek etkilemez spor yapamadım bugün boynumu incitim evi temizlerken boyun ağrım var spor yürüyüş yok 3 lt su zencefilli 2 bardak su içtim ayriyeten
 
5 Mayıs

8.30
Çay

9.00
İki kupa yeşil çay

9.30
Kahve
4 kuru kayısı

12.30 kahvaltı
2 yumurtadan sucuklu omlet
10 zeytin
Ekmek
Bir kapya bir yeşil biber

18.00
2 tabak salçalı makarna
1 bardak ayran
2 kornişon turşu
Yeşil soğan ekmek

23.00
Kekik çayı
2 incir

Su bir litre
Adım saate göre 3759
Telefona göre 11.530
Farkı anlamıyorum sahiden
Saati arada çıkarıyorum ondan mı arabayla gittiğim yerleri de mi telefon adımdan sayiyor bilemedim
 
Back
X