HEDEF: haftada 1 kilo

Btlryz · 4 Nisan 2018

Slm kızlar benim kahvaltım da 10.30 1 dilim tb ekmegi bi dilim peynir bi haslanmış yumurta 4 zeytin 1 yemek kaşığı kaymak
12.30 bi kupa rezene çayı ve bi kurabi şimdilik bu kadar :KK3:

okkesa · 4 Nisan 2018

liliyaa .!.:
dışarda olacaksın galiba dimi? aslında yemeğini yanında götürsen. çorba ve salata olabilir yada ekmeksiz tavuk ızgara

Evet canim...okuldayim eve gidemedim...
Ceyrek tost yedim

Water Air · 4 Nisan 2018

öğlen ezogelin corbası küçük dilim ekmek salata az puding

Btlryz · 4 Nisan 2018

liliyaa .!.:
bundan sonra haftada 1 kilo veren arkadaşımızın isminin yanına kalp koyacam. hadi bakalım bu pzartesi kalpleri kim alacak:)

Ben almak istiyorum yaaa

Suveybe13 · 4 Nisan 2018

liliyaa .!.:
hagta ortasındayız az kaldı sayılır. bugün yeniden başla hadi.

Evet daha 5 gün var
Herşey eşimin abur cubur yiyelim demesiyle oldu

liliyaa · 4 Nisan 2018

Btlryz .!.:
Ben almak istiyorum yaaa

alırsın eminim canım :KK5:

liliyaa · 4 Nisan 2018

Suveybe13 .!.:
Evet daha 5 gün var
Herşey eşimin abur cubur yiyelim demesiyle oldu

vay sabotaj :))

liliyaa · 4 Nisan 2018

okkesa .!.:
Evet canim...okuldayim eve gidemedim...
Ceyrek tost yedim

en azından çeyrek:) afiyet olsun

liliyaa · 4 Nisan 2018

13.00
1 tabak ıspanak yemeği

liliyaa · 4 Nisan 2018

13.00
1 tabak ıspanak yemeği

liliyaa · 4 Nisan 2018

2 yumurtayla salata yaptım yedim. ondan 1 yeşil elma. 2 ceviz 2 kayısı

Water Air · 4 Nisan 2018

ARADA yeşil çay içtim valla hiç sevmiyorum zorla içiyorum

elvan7 · 4 Nisan 2018

Sabah zeytin ekmek
Öğle bir bir kase erişte çorbası. Ekmeksiz .
Arada su.

Btlryz · 4 Nisan 2018

15.00 5 yemek kaşığı bezelye bi kase yoğurt bi dal yeşil soğan ve bi tane peynirli pogça( ogluma yaptım tadına bakmasam olmazdı)
Şimdide bi kase sütlaç yiyorum :KK53:

annem getirmiş bende dayanamadım
Akşamı sadece yoğurtla geçiştircem artık

okkesa · 4 Nisan 2018

liliyaa .!.:
2 yumurtayla salata yaptım yedim. ondan 1 yeşil elma. 2 ceviz 2 kayısı

Vavv bu hafta iyi gidiyorsun :KK9:

okkesa · 4 Nisan 2018

Aksam 3 kasik pilav 3 kasik etli bezelye..yarim kase manti corbasi

okkesa · 4 Nisan 2018

Pardon ve 10bin adimim da var.
Bugun bende iyiydim.karnimin dumduz olmasina az kaldiiiii

liliyaa · 4 Nisan 2018

okkesa .!.:
Vavv bu hafta iyi gidiyorsun

eveet

liliyaa · 4 Nisan 2018

okkesa .!.:
Pardon ve 10bin adimim da var.
Bugun bende iyiydim.karnimin dumduz olmasina az kaldiiiii

Süpersin :)

liliyaa · 4 Nisan 2018

akşam salata yedim hatta baya yedim. 2 parça da tavuk incik.

HEDEF: ** haftada 1 kilo **

Üye

Kilom:62.6 hedef:60

Üye

Üye

Popüler Üye

🌼

🌼

🌼

🌼

🌼

🌼

Üye

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Üye

Kilom:62.6 hedef:60

Kilom:62.6 hedef:60

Kilom:62.6 hedef:60

🌼

🌼

🌼

Benzer Konular

HEDEF: haftada 1 kilo