hedef yeni yıla kadar 58-55 olmak yeni yıl yeni beden... sinemis in gunlugu

semisi

Üye

Kayıtlı Üye

22 Mart 2016

320

183

18

37

• 2 Ekim 2016

• Konu Sahibi semisi
• #21

eclecticvegan .!.:

canım 2 hamburger ve kola fazla olmuş sanki ya o kadar sporuna yazık. bence dışarı çıkmadan evde tb ekmeğe vs bir şeyler hazırla

Genişletmek için tıkla...

Dışarı cikacagimi bilmiyordum saat 3 gibi yediğim için ddengelemeye cçalıştı m aakşam yemeği yemeyerek

 

semisi

Üye

Kayıtlı Üye

22 Mart 2016

320

183

18

37

• 2 Ekim 2016

• Konu Sahibi semisi
• #22

Hibiskusla güne başlıyorum bugün Spor yok vücut dinlensin

 

semisi

Üye

Kayıtlı Üye

22 Mart 2016

320

183

18

37

• 2 Ekim 2016

• Konu Sahibi semisi
• #23

Çay
Salatalık
domates
peynir
zeytin
1 dilim tost
1 bardak meyve suyu

 

semisi

Üye

Kayıtlı Üye

22 Mart 2016

320

183

18

37

• 2 Ekim 2016

• Konu Sahibi semisi
• #24

Ara soda
ara şu
öğlen dışarda olduğum için yarım simit
1 lt şu iciyorum

 

semisi

Üye

Kayıtlı Üye

22 Mart 2016

320

183

18

37

• 2 Ekim 2016

• Konu Sahibi semisi
• #25

1 dilim ekmek
12 adet yaprak sarma
bir kase yoğurt
1 lt şu iciyorum

 

semisi

Üye

Kayıtlı Üye

22 Mart 2016

320

183

18

37

• 2 Ekim 2016

• Konu Sahibi semisi
• #26

Hibiskus +su

 

semisi

Üye

Kayıtlı Üye

22 Mart 2016

320

183

18

37

• 3 Ekim 2016

• Konu Sahibi semisi
• #27

Limonlu şu ile başladım

 

M

Minikkelebk

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Üyelik İptali

Kayıtlı Üye

19 Temmuz 2012

6.998

8.647

448

İstanbul

• 3 Ekim 2016

• Konu Sahibi semisi
• #28

canım günlüğün hayırlı olsun
şuan kac kilosun
hangi gün tartılıyosun

 

semisi

Üye

Kayıtlı Üye

22 Mart 2016

320

183

18

37

• 3 Ekim 2016

• Konu Sahibi semisi
• #29

Yarım yumurta
yarım salatalık
yarım domates
kk peynir
zeytin
kızım gece boyu uuyumadi ve uyutmadi spor yyapamıyorum akşam üstüyaparim

 

semisi

Üye

Kayıtlı Üye

22 Mart 2016

320

183

18

37

• 3 Ekim 2016

• Konu Sahibi semisi
• #30

Cesminazz .!.:

canım günlüğün hayırlı olsun
şuan kac kilosun
hangi gün tartılıyosun

Genişletmek için tıkla...

Teşekkürler yarın tartilacam sali günü ttartıgunum

 

semisi

Üye

Kayıtlı Üye

22 Mart 2016

320

183

18

37

• 3 Ekim 2016

• Konu Sahibi semisi
• #31

Ara :hibiskus

 

semisi

Üye

Kayıtlı Üye

22 Mart 2016

320

183

18

37

• 3 Ekim 2016

• Konu Sahibi semisi
• #32

Burçak bisküvi 4 adet

 

semisi

Üye

Kayıtlı Üye

22 Mart 2016

320

183

18

37

• 3 Ekim 2016

• Konu Sahibi semisi
• #33

Oglen: yaprak sarma+ yogurt

 

I

insaatci

Guru

Kayıtlı Üye

4 Temmuz 2013

1.124

967

323

• 3 Ekim 2016

• Konu Sahibi semisi
• #34

konunuz hayırlı olsun takipteyim
ben de konu açtım birbirimizi motive edelim :)

 

semisi

Üye

Kayıtlı Üye

22 Mart 2016

320

183

18

37

• 3 Ekim 2016

• Konu Sahibi semisi
• #35

TeşekkürlerTE="insaatci, post: 48288982, member: 488935"]konunuz hayırlı olsun takipteyim
ben de konu açtım birbirimizi motive edelim :)[/QUOTE]


Teşekkür.. Tabii kii hep beraber zayiflariz

 

semisi

Üye

Kayıtlı Üye

22 Mart 2016

320

183

18

37

• 3 Ekim 2016

• Konu Sahibi semisi
• #36

2.5 lt şu ictim

 

semisi

Üye

Kayıtlı Üye

22 Mart 2016

320

183

18

37

• 3 Ekim 2016

• Konu Sahibi semisi
• #37

En büyükpismanlik bu taze eekmeğin güzelliğine yenik düşüp yarısınıyedim

Hibiskus içiyorum

 

semisi

Üye

Kayıtlı Üye

22 Mart 2016

320

183

18

37

• 4 Ekim 2016

• Konu Sahibi semisi
• #38

Kilo : 71.5

1 çay
yarımggözleme

Ara : Türk kKahvesi

1 lt su

 

semisi

Üye

Kayıtlı Üye

22 Mart 2016

320

183

18

37

• 4 Ekim 2016

• Konu Sahibi semisi
• #39

Kilo : 71.5

1 çay
yarımggözleme

Ara : Türk kKahvesi

1 lt su

 

semisi

Üye

Kayıtlı Üye

22 Mart 2016

320

183

18

37

• 4 Ekim 2016

• Konu Sahibi semisi
• #40

Dün akşam yemeği

yeşil mercimek çorbası
salata

saat 9 da soda