Kahvaltım Yumurta peynir bal domates salatalık çeyrek simit
Ara kahve 1 küçük kare bitter çikolata
Bayramdan sonra tamamen bi düzene gireriz inşallah güzel menü ve sporla
Aynen canım bende öyle birbirimizi gaza getirelimde kurtulalım şu kilolardanAynen canım. Bende kendimi düzene sokucam. Yoksa balık etli gezerim yine
Mesela bu akşam ki menü için beni çiğ çiğ yiyebilirsin
Evet canım pasta baya kalorisi yüksek ama tadımlık yediysen sıkıntı olmaz ama bundan sonra daha dikkatli olalımMesela bu akşam ki menü için beni çiğ çiğ yiyebilirsin
Eşim pasta almış. Dayanamadım yedim.
Tam bir diyet düşman i
Kendisi beyefendi zayıf. Kilo almıyor.
Olan bana oluyor
)
