• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

HEDEFİM 55 ☺

Merhaba canım @sarem2015 bugün oruç olacagim insAllah simdi az tabakta pilavla yahni yedim 2 kasıkta yoğurt yarin aksam hafif geçirmeye calisirim
500 ml de su içtim birazda yarin iftardan sonra içerim yine en kotu 1.5 lt tamamlarım insAllah
Allah kabul etsin canım
 
@isimsiz965 canım iftardan önce Halep teki müslüman kardeşlerimiz için dua edermisin
 
Kahvaltım biberli peynirli yumurta 5 zeytin 1 dilim ekmek 1 bardak süt
 
Aksam iftar için yiyeceklerim :)

bi tabak içinde az pilav ve kırmızı et
3 kaşık yoğurt
3 4 tane salatalik tursusu
 
Sahur yemegim
3 kaşık pilav
2 kaşık et
2 kaşık yoğurt
500 ml su
 
Kahvaltım patetes kavurması kahvaltılık 2 dilim ekmek
 
Öğlen sütlü kahve 1 kare biter çikolata
akşam balık salata
 
Aksam iftar da
3 dilim ekmek
1 kase menemen
Az peynir ( isim olduğu için eve geç geldim yemek yapamadim malesef :( )
 
Kahvaltım sucuklu yumurta 5 zeytin 1 kaşık kuşburnu marmelatı 2 dilim ekmek
 
Öğlen sütlü kahve çubuk kraker
akşam yemeği ćorba kabak yemeği yoğurt
 
@sarem2015 napıyorsun nasılsın kusura bakma 2 gündur giremiyorum oğlum çok hasta onla ilgileniyorum insAllah bugünden itibaren yazmaya calisirim menülerimi

Birde halep için 10000 ihlas okuyoruz alabilir misin sende ? Müsahit değilsen önemli deil ama
 
@sarem2015 napıyorsun nasılsın kusura bakma 2 gündur giremiyorum oğlum çok hasta onla ilgileniyorum insAllah bugünden itibaren yazmaya calisirim menülerimi

Birde halep için 10000 ihlas okuyoruz alabilir misin sende ? Müsahit değilsen önemli deil ama
Canım şu an adetliyim bizde vatsaptan bi grup yaptık halep için Rabbim dualarımızı kabul buyursun inşallah
 
Back
X