Hep birlikte sağlıklı yaşama

ağustosu atlamayalım yaa en azından bayrama kadar yapalım bayramda biraz da olsa kilo vermiş olalım
ben tartıyı atamıyorum iş yerindeyim ama 62,6 yım güncel olarak yazabilirsin Samsonn
 
Samsonncuğum:) iskende yemedim ama mantı yedim ablamda:/
Netim yok,hattım da kapalı. O yüzden ancak girebildim. Tartının pili bitmiş,tartılamadım. Bilgi de veremiyorum maalesef:///
 
Hava çok bozdu çıkamadım
Misafir geldi
Yemek hazirladik aksam yemegimde gecikecek gibi
 
Bugunki menum
Kahvalti
Yumurta
Zeytin
Salatalik
Domates
Cay

Öğlen
1 kahve sekersiz

Aksam
1 kase corba
2 dolma
Salata

Markete gidilmesi gerekti ben gönüllü oldum boylece yürümüş de oldum :)
 

Eklentiler

  • Screenshot_2018-07-31-19-54-41.webp
    10,7 KB · Görüntüleme: 18
  • Screenshot_2018-07-31-19-54-36.webp
    8,3 KB · Görüntüleme: 20
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…