- Konu Sahibi ThirtyFouR
- #61
kizlar nolur benide araniza alin kilo almaktan biktim bunaldimm 
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Hep bozulan diyetler. Biktim artik kendimden
- Konu Sahibi ThirtyFouR
- Başlangıç Tarihi
- 28 Ocak 2010
- 7.509
- 434
- 398
- 37
- Konu Sahibi ThirtyFouR
- #62
boyun kac tatlim senin? 45 kilo cok az degil mi :26:
kizlar nolur benide araniza alin kilo almaktan biktim bunaldimm
Hosgeldin tatlim :)
- Konu Sahibi ThirtyFouR
- #63
ho$buldum o zaman bende yazayimm :
boy : 1.62
kilo : 62-62.5
diyete ba$langiç kilosu : 62-62.5
diyete ba$langiç tarihi : 28/03/11
ara hedef : 57
asil hedef : 53
boy : 1.62
kilo : 62-62.5
diyete ba$langiç kilosu : 62-62.5
diyete ba$langiç tarihi : 28/03/11
ara hedef : 57
asil hedef : 53
- 28 Ocak 2010
- 7.509
- 434
- 398
- 37
- Konu Sahibi ThirtyFouR
- #64
ThirtyFouR
Su an ki kilo: 94
Baslangic kilo: 94
Diyete baslama tarihi: 29.03.2011
Ara hedef: 85
Asil hedef: 72
posetcay
Su an ki kilo:55
Baslangic kilo:55
Diyete baslama tarihi:29,03,2011
Ara hedef:47-48
Asil hedef:45
leyya88
Su an ki kilo: 62-62.5
Baslangic kilo: 62-62.5
Diyete baslama tarihi: 28/03/11
ara hedef : 57
asil hedef : 53
kryozlm
şuanki kilo 54
Başlangıç kilo 54
Diyete baslama tarihi: 29.03.11
ara hedef 48
asıl hedef 43
Baslangic kilo: 94
Diyete baslama tarihi: 29.03.2011
Ara hedef: 85
Asil hedef: 72
posetcay
Baslangic kilo:55
Diyete baslama tarihi:29,03,2011
Ara hedef:47-48
Asil hedef:45
leyya88
Su an ki kilo: 62-62.5
Baslangic kilo: 62-62.5
Diyete baslama tarihi: 28/03/11
ara hedef : 57
asil hedef : 53
kryozlm
Başlangıç kilo 54
Diyete baslama tarihi: 29.03.11
ara hedef 48
asıl hedef 43
Son düzenleme:
- Konu Sahibi ThirtyFouR
- #65
bende istiyorummmmm
şuanki kilo 54
başlangıç kilo 54
tarih 29.03.11
ara hedef 48
asıl hedef 43
yarın yürüyüş pilates ve diyetle başlicm insallahhhhh
şuanki kilo 54
başlangıç kilo 54
tarih 29.03.11
ara hedef 48
asıl hedef 43
yarın yürüyüş pilates ve diyetle başlicm insallahhhhh
- Konu Sahibi ThirtyFouR
- #66
yok cnmm 45 çok az gibi duruyor ama deill..boyum 1.55 bide kemik yapın az ondan 45 ideal kilommmm yılardır öyleydimmm bu son sene böle olduu 55 ilk kes gördügüm bi kilo:)
- Konu Sahibi ThirtyFouR
- #67
kızlar hergün ugruycaz ok buraya yazıyoruz ne yaptıgımızı:)
- 28 Ocak 2010
- 7.509
- 434
- 398
- 37
- Konu Sahibi ThirtyFouR
- #68
bende istiyorummmmm
şuanki kilo 54
başlangıç kilo 54
tarih 29.03.11
ara hedef 48
asıl hedef 43
yarın yürüyüş pilates ve diyetle başlicm insallahhhhh
ekledim tatlim senide. hosgeldin aramiza :)
aynen. güclerimizi birlestirdik
- Konu Sahibi ThirtyFouR
- #69
yrn diyete başlicam dye bgn iyi yedim yaa
55 kilo olmusumdur
55 kilo olmusumdur
- 28 Ocak 2010
- 7.509
- 434
- 398
- 37
- Konu Sahibi ThirtyFouR
- #70
yrn diyete başlicam dye bgn iyi yedim yaa
55 kilo olmusumdur
benim kafadan biri daha varmis
aynisini ben dün yaptim. diyet öncesi güc toplamak icin canim ne cekiosa onu yedim
- Konu Sahibi ThirtyFouR
- #71
benim kafadan biri daha varmis
diyet öncesi güc toplamak icin canim ne cekiosa onu yedim
aynen canım .d
senin boy baya uzun galiba
hedef kilon yüksek
- 28 Ocak 2010
- 7.509
- 434
- 398
- 37
- Konu Sahibi ThirtyFouR
- #72
canim ben eski kiloma dönsem yeter. zayif olmak degil niyetim, sadece eski kilomu geri istiyorum, öyle cok mutluydum.
benim boy 1.72. o olmasa yanmistim zaten :78:
- Konu Sahibi ThirtyFouR
- #73
- Konu Sahibi ThirtyFouR
- #74
kıslar şimdi yaırm paket cubuk kraker ve bi bardak meyve suyu içiyorummm yalnışmı yapıyorum sizce..ama neyapam midem kazındı:)
- Konu Sahibi ThirtyFouR
- #75
kız ye bgn yee bende deminden beri neler neler yemedim
yrndan sonra nasılsa yiyemicem bgn midem bayram etsn bari
- Konu Sahibi ThirtyFouR
- #76
kız ye bgn yee bende deminden beri neler neler yemedim
yrndan sonra nasılsa yiyemicem bgn midem bayram etsn bari
demiii amaaaaaaaaaa:)motive edelim kendimizi:)ah ah şu yiyipte kilo almıyanlardan neden deiliz:)
- Konu Sahibi ThirtyFouR
- #77
uff evet yaaa
nasıl özeniyorumm bi arkadasım hem boyu uzun hemde yiyo yiyo kilo almıyo
benden 15cm uzun ama 10kilo hafif
- Konu Sahibi ThirtyFouR
- #78
uff evet yaaa
nasıl özeniyorumm bi arkadasım hem boyu uzun hemde yiyo yiyo kilo almıyo
benden 15cm uzun ama 10kilo hafif
neyapakkk kısmet dielimişşş bize öle olmak
ya bide ben yedikce mutlu olanlardanım:)aslında bu dedigim bu sene için gecerli..onceden zorla yemek yerdim akşamları iki kaşık yer kalkardım masadann...şimdii iki kaşık dişimin kovuguna yetmiyo:)ya bideee yeni evli sayılırım 1 yıl oldu hamile falan olursam yusyuvarlak bşy olurum bu kiloyla ondan nekdr çok verirsemmm hamileyken ve sonrasında okdr rahat olurumm:)
- Konu Sahibi ThirtyFouR
- #79
ke$ke boylarinizida belirtseydiniz kizlar :)
bu arada ben güya bugün ba$ladim ama.... az yedim ama kötü $eyler yedim, yazayim bari (utanarak)
2 dilim nutellali kek
yarim dilim ekmekle yarim kk peynir
bir dilim elma
bir çatal etli türlü
1 yemek ka$igi yulaf ezmesi
ince bir parça çikolata
yarim hurma
yarin düzene gircek in$allah
bu arada ben güya bugün ba$ladim ama.... az yedim ama kötü $eyler yedim, yazayim bari (utanarak)
2 dilim nutellali kek
yarim dilim ekmekle yarim kk peynir
bir dilim elma
bir çatal etli türlü
1 yemek ka$igi yulaf ezmesi
ince bir parça çikolata
yarim hurma
yarin düzene gircek in$allah
- Konu Sahibi ThirtyFouR
- #80
ke$ke boylarinizida belirtseydiniz kizlar :)
bu arada ben güya bugün ba$ladim ama.... az yedim ama kötü $eyler yedim, yazayim bari (utanarak)
2 dilim nutellali kek
yarim dilim ekmekle yarim kk peynir
bir dilim elma
bir çatal etli türlü
1 yemek ka$igi yulaf ezmesi
ince bir parça çikolata
yarim hurma
yarin düzene gircek in$allah
çikolatacı seniiiiiiiiiiiiiii:)
tatlıyı seviyosun heralde:)çok yemmeişsin cnmmm üzülme:)
