- 21 Şubat 2014
- 866
- 1.110
- 113
- 33
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Her öğün fotolarla diyet günlüğüm
- Konu Sahibi lili88
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- arkadaşlık diyet günlükleri esnekdiyet fotoğraf mekik muhabbet spor squat
- 26 Şubat 2013
- 2.513
- En iyi cevaplar
- 1
- 2.868
- 333
- 31
Yulaf ezmesi nasıl bisey. Sabahları yarim saat içinde tuvalete gidiyorum uzerimi değiştiriyorum bazen ütü yapiyorum kahvaltı yapiyorum makyaj yapip hastaneye gidiyorum baktim olmuyor önceden hazırlamaya yani :;-)
- 3 Temmuz 2015
- 3.460
- 5.684
- 158
- 26 Şubat 2013
- 2.513
- En iyi cevaplar
- 1
- 2.868
- 333
- 31
- 3 Temmuz 2015
- 3.460
- 5.684
- 158
Afiyet olsun arkadaşım..Eki Görüntüle 1715609 arkadaşımla hazırladık
Tarhna çorba
Taze fasulye
Bulgur pilavı çok az (benim)
Boş tabak arkadaşımın pirinç pilavı için :)
Havucu kavurdum biraz yoğurt ila karıştırdım. Çok hosuma gidiyor
menü doyurucu olmuş.. Arkadaşlarınla güzel olur hep birlikte sofraya oturmak..
- 26 Şubat 2013
- 2.513
- En iyi cevaplar
- 1
- 2.868
- 333
- 31
Teşekkür ederim aynen güzel oldu
Pilavim çok gözüküyor ama yarısını filan yedim Daha doğrusu hicbiseyi bitiremedim
- 3 Temmuz 2015
- 3.460
- 5.684
- 158
Iyi yaptın doğru karar verdin yemedin.. Bravo sana :)Teşekkür ederim aynen güzel oldu
Pilavim çok gözüküyor ama yarısını filan yedim Daha doğrusu hicbiseyi bitiremedim
Bende kendime şaşırıyorum önce olsa doymazdim Şimdi baya doyuyorum.. 2 kaşık pilav 4 kaşık sebze tercih ediyorum doyuyorum..
- 26 Şubat 2013
- 2.513
- En iyi cevaplar
- 1
- 2.868
- 333
- 31
Aynen yaaaaa mideler küçüldü :)
- 3 Temmuz 2015
- 3.460
- 5.684
- 158
- 3 Temmuz 2015
- 3.460
- 5.684
- 158
- 26 Şubat 2013
- 2.513
- En iyi cevaplar
- 1
- 2.868
- 333
- 31
Bugün sabah 1 Kase specal k yedim. İse geldim biraz önce arkadaşlarım simit yiyordu canım çekmesin diye ucundan birazcık alip yedim. Yarım bardak çay içtim.
Dün aksam arkadaşımla evde bir temizlik yapmışız akıllara zarar :) çok yoruldum.
Aslında sadece bulaşık yikayacaktik :) sonra olanlar oldu
Dün aksam arkadaşımla evde bir temizlik yapmışız akıllara zarar :) çok yoruldum.
Aslında sadece bulaşık yikayacaktik :) sonra olanlar oldu
- 3 Temmuz 2015
- 3.460
- 5.684
- 158
Maşallah diyelim size hamarat kızlar: )
Bende senin gibiyim
askzor
diyetim biraz esnek çünkü emziriyorum herşeyin tadına bakıyorum..
Dün akşam eşime çayın yanına un kurabiyesi getirdim azıcık ucundan bende aldım sanırım bu kaçamak olmuyor.. Sadece tadına baktım..
Bu yuzden Bende zor kilo veriyorum
Bende senin gibiyim
askzor
diyetim biraz esnek çünkü emziriyorum herşeyin tadına bakıyorum.. Dün akşam eşime çayın yanına un kurabiyesi getirdim azıcık ucundan bende aldım sanırım bu kaçamak olmuyor.. Sadece tadına baktım..
Bu yuzden Bende zor kilo veriyorum
- 26 Şubat 2013
- 2.513
- En iyi cevaplar
- 1
- 2.868
- 333
- 31
Ayniyiz o zaman seninle.Maşallah diyelim size hamarat kızlar: )
Bende senin gibiyim
Dün akşam eşime çayın yanına un kurabiyesi getirdim azıcık ucundan bende aldım sanırım bu kaçamak olmuyor.. Sadece tadına baktım..
Bu yuzden Bende zor kilo veriyorum
Öğle yemeğin de
Tarhana çorbası
Bezelye yemeği
Yoğurt
Salata
Karşımda arkadaşım kazandibi yedi ay bir canım çekti bir canım çekti anlatamam.
Acaba bende yesem mi diye düşündüm icimden bir ses hayır dedi acaba arkadasiminkinin ucundan birazcık alsam mi dedim ama yemedim dayandim ay çok zor oluyor böyle yaaaa :-(
- 6 Nisan 2013
- 2.808
- 1.309
- 398
Of Of Of yemede yanında yat. Ben su böreğini götürdüm 1 dilim
- 3 Temmuz 2015
- 3.460
- 5.684
- 158
Haftasonu biraz es geçtim.tabağımı doldurdum.Of Of Of yemede yanında yat. Ben su böreğini götürdüm 1 dilim
Afiyet olsun sana..
Diyette değilsin Hilal , bir sonraki öğün telafi edersin...
- 3 Temmuz 2015
- 3.460
- 5.684
- 158
- 9 Haziran 2012
- 15.512
- 8.653
- 248
Eki Görüntüle 1718387
lili88
Bugün tartı günüm veeee 1 kilo daha gitti..
Geçen salı tartildim 72.600 geldi şimdi sonuç ortada:)
- 26 Şubat 2013
- 2.513
- En iyi cevaplar
- 1
- 2.868
- 333
- 31
Ayyy ne güzel darısı başımıza insallah.Eki Görüntüle 1718387
Bugün tartı günüm veeee 1 kilo daha gitti..
Geçen salı tartildim 72.600 geldi şimdi sonuç ortada:)
Bizde bugün sevgilimle beraber yemek yaptik
Tavuk
Pilav
Her zamanki yaptığım havuç yoğurt karışımı :) sevgilim çok özlemiş de
Pilav 2 kasik yemedim bile yani ekmek de yemedim. Alışveriş yapmıştım ama ekmek almadım aklıma bile gelmiyor artik yani :)
Evde sadece kepek ekmeği vardi onu yedi benim öküzcügüm :)
Bana kız sen zayifladin mi dediii :)
Yesene ya şundan da ye bundan da ye deyip durdu :)
Ama yemedim tabikiiiiiiiiiii
- 6 Nisan 2013
- 2.808
- 1.309
- 398
Günaydın canlarımEki Görüntüle 1718387
Bugün tartı günüm veeee 1 kilo daha gitti..
Geçen salı tartildim 72.600 geldi şimdi sonuç ortada:)
waaaooovv canım süpersin Harikasın bomba gibisin.
Benim oğlan hastaydı gece gündüz onunla uğraşıyoruz hepimiz perişan olduk. Bide üstten 3 dişi patlamak üzere hiç birşey yemiyor artık psikolojik olarak tükendim bittim. Sabahta yediği mamayı kustu. Öyle işte.
Benzer Konular
- Anket
