Teşekkürler:) bakalım bi azim gidiyorum
Teşekkürler:) bakalım bi azim gidiyorumSüpersinn ben 4 km yürüdüm canım çıktı gerçi yürüdüm denemez koştum gibi ama olsun tebrik ederim valla:)
Vuhu süpersin canımKızlar geldim 14 km yuruyusunu tamamladım bu günlük sporum bitti :)
Gerçekten canım bi hayallerimize kavuşsaydık psikolojim düzelecekti.Çok alemsin kuzum çok güldüm son dediğine 
Evet ya gerçekten doğuştan şanssısız arkadaşımYa bu bizdeki bünye nasıl bişeydir arkadaş bi tane bişey yiyosun hemen kendini kilo olarak belli ediyo sinirlerim bozuldu artık ya :-(
Umarım fazla yoldan çıkmamıştır metabolizman canım hemen hizaya girer yarın dengelersinkızlar ben bu haftasonu metabolizmamı şaşırtmak için diyetin dışına çıkıp bişeyler yedim. Ama yarın sabah tartıyı görünce kendim şaşırmayım da
Evet ya gerçekten doğuştan şanssısız arkadaşım
Canım ben tam tersi çok çok zayıf değildim ama zayıftım hayatımın çoğu 52-56 arasında geçti bi ara 49 bile olmuştum ama çok çirkindim hiç yakışmıyordu :) vücudum da hep sıkıydı ta ki evlendim kilo almaya bi başladım yok önüne geçemiyorum üstüne hamilelik de ekleninceBen hiç zayıfça birisi olamadım. 20 yaşından beri 60 kilonun üstündeyim öncesi çocukluğumda çıtı pıtı değildi . Ama bedenim görüntüsünden memnundum. Ama evlendikten sonra bi haller oldu artık hiç memnun değilim. İnsan kendisiyle barışık olmayınca mutlu da olamıyor haliylebu yüzden istiyorum birazda inşallah bu sefer olacak hep beraber
Ama beni korku sardı vereceğimizi anladım kararlıyız da sonra nasıl almamayı başaracağız çünkü ben çok müsaitim almaya hep kendimle mi savaşacağım yememek için. Ne güzel sen önceden zayıfsan kolay kolay almazsın canımCanım ben tam tersi çok çok zayıf değildim ama zayıftım hayatımın çoğu 52-56 arasında geçti bi ara 49 bile olmuştum ama çok çirkindim hiç yakışmıyordu :) vücudum da hep sıkıydı ta ki evlendim kilo almaya bi başladım yok önüne geçemiyorum üstüne hamilelik de eklenincedediğin gibi kendimi hiç beğenmemeye başladım şu iki kilo vermek bile o kadar iyi geldiği ki:) biliyorum ki yapacağız, hayalini kuruyorum ya çocuk gibi
Yok hayatım benimde metabolizma değişti artık bi gün dikkat etmeyim hemen alıyorumAma beni korku sardı vereceğimizi anladım kararlıyız da sonra nasıl almamayı başaracağız çünkü ben çok müsaitim almaya hep kendimle mi savaşacağım yememek için. Ne güzel sen önceden zayıfsan kolay kolay almazsın canım
Aa sen baya zayıfmışsın canım inşallah en kısa zamanda olursunEki Görüntüle 1474220 eski halime dönmek istiyorum yaabiraz göbüş çıkmış ama 54 kiloydum burda şuan o kadar uzak ki
İnşallah canım hepimiz zayıflayalım, şimdilik 60 ın altına düşen yeter banaAa sen baya zayıfmışsın canım inşallah en kısa zamanda olursun
Hiç 63 durmuyosun canım burda gayet iyisin vücudun sıkı demekki. Napıcaz, zayıflıycaz spor yapcaz daş gibi hatunlar olcaz:))Eki Görüntüle 1474225 Bu da benim öğrencilik Halim 4 sene önce şimdiki kilomla aynıyım 63 kiloydum ama fena değildim. Şu anda da 63.5 im ama böyle değilim umarım biraz sıkılaşabilirim
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?