hiçbişeyin içine sığamıyorum:(

sensoylehayat21 · 30 Ağustos 2012

selam kızlar..yeni bir can sıkıntısıyla ben geldim..son pantolonumun da hakkın rahmetine kavusunca bir pantolon almak için bi kaç mağazaya girdim bi kaç ceket gömlek denedim ya bi insan hiç mi bişeyin içine sığamazabartmıyorum ya denediğim hiçbişey olmadı bütün pantolonlar en fazla 32 bedenmağazadaki kızlar da incecik...yandaki kabinlerdekilr giyip giyip çıkıyo her şeyi..içim eridi valla..nefret ediyorum bu yüzden kıyafet almaya çıkmaya..ve asıl sorunn iki hafta sonra okulum açılıyo....okul kapandığı günden itibaren aralıksız her pazartesi diyete başlamaya niyetlendim başlayamadım.güyya sınıftakileri şaşırtacaktım..bıktım artıkk sibel yüzün çok güzel zayıflasan manken gibi olursun laflarından..hele bi de bi gün derste 40 kişilik sınıfın önünde çocugun biri kiloma laf ettii yerin dibine geçtim..ve sevgilim de sınıftaydı...offf offf şu anda giyecek bi tane pantolonum yok.(var da okuduğum şehirde kaldı)donsuz kaldım yani...yok mu aranızda birinin sihirli değneği beni böyle incecik yapsın

not:kilom en son bıraktığımda 92 falan dı allah bilir şimdi kaçtırr....şimdi içinizden -eee ne yapalım yani şişkoysan diyebilir hakkı var...needeni şu yarın isveç diyetine başlayacağımm buradaki yorumlarlar çok moral verio acayip gaza geliyorum o yüzden yazdım:)
okuyup vakit harcayan herkese teşekkürlerr

Almanyali1987 · 30 Ağustos 2012

cnm yapman gereken şey belli:diyet +spor!!bunun başka kaçarı yok!!
düşnsene şimdi incecikk olsan,her giydiğin yakışsa...bütün bakışları üzerinde toplasan...ne güzel gençsin..yüzünde güzelmiş...ee daha ne var??sağlıksıında(tabi bu kiloyla gidersen onuda kaybetme riskin var!!)
1 dakka beklme..hemen yarın diyete başla..şimdi önünde ne varsa kaldır kaldır hepsini!!çabuk:))
artık sen diyettesin!!vede dönüşün muhteşem olsun..hadi bakalım!!:))

tunayy · 30 Ağustos 2012

canım nasıl geldin bu kiloya umarım bi hatalık sonucu diildir (
sana tavsiye veremem ama ben yediğim zaman kilo alırım yemediğim zaman da zayıflarım çok acıkan bi insanım bi ara stresten tatlı çerez yiyordum acıktıkça kilom tavan yaptı şu sıralar ekmeksiz az yemek ve aralarda acıktıkça meyve yiyoorum istdğim kiloya çok az kaldı

dream24 · 30 Ağustos 2012

Öncelikle kafanda bitirmelisin .
Ben kilo verceğim demeli
İlk önce bir diyetisyen git bence ne yapman gerektiğnize dair ,aklına göre diyet yapma daha fazlasını alabilirsiniz.
Ve spor olmaan asla olmaz.Yoksa vucut salar kendini..
Eğer iştihanız varsa akupuntur yaptırabilirsiniz.Siz yeterki karar verin.

nev81 · 30 Ağustos 2012

sibel00033 .!.:
selam kızlar..yeni bir can sıkıntısıyla ben geldim..son pantolonumun da hakkın rahmetine kavusunca bir pantolon almak için bi kaç mağazaya girdim bi kaç ceket gömlek denedim ya bi insan hiç mi bişeyin içine sığamazabartmıyorum ya denediğim hiçbişey olmadı bütün pantolonlar en fazla 32 bedenmağazadaki kızlar da incecik...yandaki kabinlerdekilr giyip giyip çıkıyo her şeyi..içim eridi valla..nefret ediyorum bu yüzden kıyafet almaya çıkmaya..ve asıl sorunn iki hafta sonra okulum açılıyo....okul kapandığı günden itibaren aralıksız her pazartesi diyete başlamaya niyetlendim başlayamadım.güyya sınıftakileri şaşırtacaktım..bıktım artıkk sibel yüzün çok güzel zayıflasan manken gibi olursun laflarından..hele bi de bi gün derste 40 kişilik sınıfın önünde çocugun biri kiloma laf ettii yerin dibine geçtim..ve sevgilim de sınıftaydı...offf offf şu anda giyecek bi tane pantolonum yok.(var da okuduğum şehirde kaldı)donsuz kaldım yani...yok mu aranızda birinin sihirli değneği beni böyle incecik yapsın

not:kilom en son bıraktığımda 92 falan dı allah bilir şimdi kaçtırr....şimdi içinizden -eee ne yapalım yani şişkoysan diyebilir hakkı var...needeni şu yarın isveç diyetine başlayacağımm buradaki yorumlarlar çok moral verio acayip gaza geliyorum o yüzden yazdım:)
okuyup vakit harcayan herkese teşekkürlerr

Canım bırak İsveç diyetini filan.Zayıflama topiği var burda,zayıflama takımları var.Gir bi takıma hem sağlıklı,hem kalıcı kilo ver güzelce.Bak ben de 105 kiloydum o takımlara girdiğimde,1 yıl içinde 35 kilo verdim orada.Geçici çözümler sorunu ancak erteler,kalıcı olsun hayat boyu ne seni ne mutluluğunu gölgeleyemesin kilolar...

rosalinda · 30 Ağustos 2012

başlık çok güzelmiş çok güldüm

jennyy · 30 Ağustos 2012

İnanmıyorum açıkçası ya. Hastalık falan mı yoksa göz göre göre böyle kilo alıpta önlemini almayan insanlara şaşıyorum.
Alınma dediklerim için. Kötü bir şey demedim.
Öncelikle şunu sorayım? Sen kilo vermek istiyor musun gerçekten. Her şeyi yapabileceğine inanıyor musun kilo vermek adına.
Diyet yapmalısın. Çok öğün, az yemek. Karnını tıka basa doldurmadan kalkmalısın masadan.
Ara öğün olarak abartmamak şartıyla(!) meyve, sebze, yoğurt, çorba içebilirsin.
Kahvaltını diyette bile olsan günün en önemli öğünü olduğu için karnın doysun. Tabi yine abartmamak gerek.
Yani sabah kahvaltıda beyaz ekmek yiyebilirsin. 1-2 dilim sadece!
Yemekler yağı ve tuzu az olsun. Tuz selülit, yağ kilo.
Sebze yemeklerini tercih edebilirsin. Haftada bir balık olabilir, balık yiyebilirsin.
Ekleme yapıyorum. Egzersiz, yürüyüş.

alviana · 30 Ağustos 2012

Kotonun buyuk beden kismi var veya adil isik buyuk beden konusunda cok basarili buralari denediniz mi?
KK'da bir cok diyet grubu var ben de uzaktan okuyorum bazen. Birine yanasin inceden cunku gercekten gordugum kadariyla birbirlerine cok destek oluyorlar ve birbirlerini takip ediyorlar.
Benim de bir zamanlar 10kilo kadar bir fazlam vardi. Sadece aburcuburu, kolayi, fast foodu biraktim ve kilo verdim. Daha dogrusu cok meshur fastfood zincirlerinden birinde zehirlenip hastanelik olunca bir daha fastfooda filan dokunamadim.
Konu biraz depresif ancak siz cok pozitif bir insana benziyorsunuz. En azindan yazim seklinizden ben boyle bir cikarim yaptim :) Sıkmayin caninizi, umarim pantolon isini de kilo isini de halledersiniz. Bol sans.

sensoylehayat21 · 30 Ağustos 2012

Almanyali1987 .!.:
cnm yapman gereken şey belli:diyet +spor!!bunun başka kaçarı yok!!
düşnsene şimdi incecikk olsan,her giydiğin yakışsa...bütün bakışları üzerinde toplasan...ne güzel gençsin..yüzünde güzelmiş...ee daha ne var??sağlıksıında(tabi bu kiloyla gidersen onuda kaybetme riskin var!!)
1 dakka beklme..hemen yarın diyete başla..şimdi önünde ne varsa kaldır kaldır hepsini!!çabuk:))
artık sen diyettesin!!vede dönüşün muhteşem olsun..hadi bakalım!!:))

evett ilk gazımı aldım çok teşekkür ederim:)

planck · 30 Ağustos 2012

bende senin gibiyim ya.diyetisyene git.özel veya devlet.diyetisyene gidince zaten o havaya giriyosun.vermem doğru olurmu bilmiyorum ama benim boyum1.71 kilom 91 di diyetisyenim 1400kal.lik diyet vermişti 2 yıl önce.5.5 kg vermiştim ayda.birde diyetle ilgili siteler oralara da bak derim.

merwe90 · 30 Ağustos 2012

Kesinlikle diyet+spor birlikte yürütmelisin.Kilon yüksek olduğuna göre daha hızlı kilo kaybedersin gör bak zayıfladıkça bu konuda şevkinde artacak.Bu arada okul açılmadan büyük beden satan mağazalardan pantolon alabilirsin.Bu arada öyle şok diyet falan yapma bence.Ekmeği azalt,,bol sebze ye(mümkünse az yağlı pişmiş).Ara öğünleri atlama meyve,yoğurt,yağsız süt çok iyi ara öğünler.Az az ama sıl ye.Böylece kendine beslenme alışkanlığı kazandırmış olursun ve kiloları geri almazsın.Öbür türlü o diyetlerle kilo verilir diyet bırakıldıktan sonra yavaş yavaş kilo alınır.Spor de çok önemli hem zayıflamak hem de vücudun toparlanması açısından.

sensoylehayat21 · 30 Ağustos 2012

tunayy .!.:
canım nasıl geldin bu kiloya umarım bi hatalık sonucu diildir (
sana tavsiye veremem ama ben yediğim zaman kilo alırım yemediğim zaman da zayıflarım çok acıkan bi insanım bi ara stresten tatlı çerez yiyordum acıktıkça kilom tavan yaptı şu sıralar ekmeksiz az yemek ve aralarda acıktıkça meyve yiyoorum istdğim kiloya çok az kaldı

cnm ben 130 kiloydum bu kilo vermiş halim. yok allah şükür turp gibiyim sadece çok yemek..sen ne güzel vermişsin darsıı başıma..

sensoylehayat21 · 30 Ağustos 2012

dream24 .!.:
Öncelikle kafanda bitirmelisin .
Ben kilo verceğim demeli
İlk önce bir diyetisyen git bence ne yapman gerektiğnize dair ,aklına göre diyet yapma daha fazlasını alabilirsiniz.
Ve spor olmaan asla olmaz.Yoksa vucut salar kendini..
Eğer iştihanız varsa akupuntur yaptırabilirsiniz.Siz yeterki karar verin.

babam kuruyemişçi...gel de bitiir kafada:))))

sensoylehayat21 · 30 Ağustos 2012

nev81 .!.:
Canım bırak İsveç diyetini filan.Zayıflama topiği var burda,zayıflama takımları var.Gir bi takıma hem sağlıklı,hem kalıcı kilo ver güzelce.Bak ben de 105 kiloydum o takımlara girdiğimde,1 yıl içinde 35 kilo verdim orada.Geçici çözümler sorunu ancak erteler,kalıcı olsun hayat boyu ne seni ne mutluluğunu gölgeleyemesin kilolar...

ya bben bi kaç yere yazdım kimse takmadı beni(maaşallahh ne güzel vermişsin darsıı başıma:)

dream24 · 30 Ağustos 2012

sibel00033 .!.:
babam kuruyemişçi...gel de bitiir kafada:))))

Aman o kuruyemişler yok mu UZAK UZAK olsun.
Dükkana uğrama ,görme onları ,hepsi senni için canavar olsun
Ne güzel bir yüzün varmış,sevilign var..Hedefin olsun zayıfla ve sevgiline kendini bir ekz daha aşık et..Başını döndür

sensoylehayat21 · 30 Ağustos 2012

jennyy .!.:
İnanmıyorum açıkçası ya. Hastalık falan mı yoksa göz göre göre böyle kilo alıpta önlemini almayan insanlara şaşıyorum.
Alınma dediklerim için. Kötü bir şey demedim.
Öncelikle şunu sorayım? Sen kilo vermek istiyor musun gerçekten. Her şeyi yapabileceğine inanıyor musun kilo vermek adına.
Diyet yapmalısın. Çok öğün, az yemek. Karnını tıka basa doldurmadan kalkmalısın masadan.
Ara öğün olarak abartmamak şartıyla(!) meyve, sebze, yoğurt, çorba içebilirsin.
Kahvaltını diyette bile olsan günün en önemli öğünü olduğu için karnın doysun. Tabi yine abartmamak gerek.
Yani sabah kahvaltıda beyaz ekmek yiyebilirsin. 1-2 dilim sadece!
Yemekler yağı ve tuzu az olsun. Tuz selülit, yağ kilo.
Sebze yemeklerini tercih edebilirsin. Haftada bir balık olabilir, balık yiyebilirsin.
Ekleme yapıyorum. Egzersiz, yürüyüş.

inanın ya aslında 2 yıl öncesine kadar 130 kiloydum bu iyi halim yanii..yok hastalık değil sadece çok yemek...evet çok istiorumm kilo vermekk çok çok çokkk...inşallah bu kez olur..

paralelkenar · 30 Ağustos 2012

Karatay diyetini araştır, dene çok memnun kalacaksın ve çok mutlu bir şekilde kilo vereceksin.. ayrıca babanın kuruyemişçi olması bu diyette çok işine yarayacak :)))

sensoylehayat21 · 30 Ağustos 2012

planck .!.:
bende senin gibiyim ya.diyetisyene git.özel veya devlet.diyetisyene gidince zaten o havaya giriyosun.vermem doğru olurmu bilmiyorum ama benim boyum1.71 kilom 91 di diyetisyenim 1400kal.lik diyet vermişti 2 yıl önce.5.5 kg vermiştim ayda.birde diyetle ilgili siteler oralara da bak derim.

ben bi defa gittim diyetisyene zaten bi tane var burda...sağolsunn girmemle çıkma bir oldu elinde hazır liste varmış...benimde boyum 1.70 aynıymışızz..ben çok çabuk kilo veriyorumm aslında ama ahh bi geceleri acıkmasam bi de babam iflas etse kuruyemişçimiz kapansa:):)

sensoylehayat21 · 30 Ağustos 2012

paralelkenar .!.:
Karatay diyetini araştır, dene çok memnun kalacaksın ve çok mutlu bir şekilde kilo vereceksin.. ayrıca babanın kuruyemişçi olması bu diyette çok işine yarayacak :)))

karatay dukann isveçç of anam off:))

Piskolata · 30 Ağustos 2012

başlığı okuyunca herhalde dedim onsuz kaldım diyecekti yanlış yazmış

işin özünü sonra anladım

diyet topiklerine takıl orda ki yardımlaşma ve moral vermeleri çok güzel

arada bende okuyorum iyi geliyor

isteyince herşey olur unutma yeter ki iste

hiçbişeyin içine sığamıyorum:(

Guru

Aktif Üye

Aktif Üye

Guru

SABIR ACI,MEYVESİ TATLI..

Popüler Üye

Popüler Üye

Le Derp.

Guru

Üye

Popüler Üye

Guru

Guru

Guru

Guru

Guru

Aktif Üye

Guru

Guru

kalbimde iki prens :)

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency