Hully'nin Diyet Günlüğü

tamam arkadaslar o zaman sole yapalım 1000 kaloriyi hiç gecmeyelım boylesı daha ıyı olur buda 7 gunde 1200 vermemızı saglar yanı ortalama ayda 5 kılo
 
CANIM BENCE HEMEN UYE OL O SANA EN BUYUK FAYDAYI SAĞLAR..BIDE BU makarna ne ya kuru sebze kavruluo bı annatsana merak ettım ılk duyuorm bende yapım

anaaaaaaam ya kurutulmus patlican,biber,kabak öyle bol soganla kavruluyor áma önceden kaynatiliuyor bu kuru sebzeler,ayyy anam harikaaaaaaaa yaaaa

birde makarnayi ayriyeten yaptim yani bu ikiliyi öyle birlikte yedim,makarnada böyle kendi yaptigim sosla,domates,sogan hafif acili salca

dur üye oldum e-mail gireyim bakayim onay maili geldi mi
 
Son düzenleme:

kız beyazlım beni deli ettin haaaa...
Bende kurutmalığa bayılırım oooooooooooooooooooooyyyyyyyyyyyyyyyyy aaaaaaaaaaaaaaaannnnnnnnnnnnnnnnnnaaaaaaaaaaaaaaaammmmmmmmmm
açım aaaaaaaaaaaaaaççççççççççççççççççççç
Bizim yörede çok olur kurutmalık hele biberde acıysa oğğğğğğğğğğğğ mmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm.......... Neyse ama yemicemmmmm
 

bende bılorm kurutma annemde patlıcan bıber kurutur bız onun ya salatasını yada sarımsaklı yogurtlamasını yaparız haşlayıp ama kavurma hıc duymamıstım bı deneyım bakalım
 

bende bılorm kurutma annemde patlıcan bıber kurutur bız onun ya salatasını yada sarımsaklı yogurtlamasını yaparız haşlayıp ama kavurma hıc duymamıstım bı deneyım bakalım
 
sabahtan beri yediklerim; yesilcay,2 tane elma,domates salatalik,yarim dilim kepek ekmek simdilik bu kadar ama en tehlikeli saatler aksam olunca basliyo kizlar ...ama yilmak yok dayanmak var diyorum
 
anam üye olamiyom yaaaaa mailde gelmemis

neyse hesaplattim bana diyor ki 780 kalori alirsan 90 gün boyunca

ideal kilon olan 59,6 kiloya düsebilirsiniz
 
anam üye olamiyom yaaaaa mailde gelmemis

neyse hesaplattim bana diyor ki 780 kalori alirsan 90 gün boyunca

ideal kilon olan 59,6 kiloya düsebilirsiniz

alla alla kız bi yanlışlık olmasın bana ideal kilon 59 dedi 3 ayda 592 gibi bişey vermişti :)))
 



hahahahahahah yeme yeme bebegimmmmmm gerci az yagli yaparsan bal gibide yersin ne var kin ondaaaaaaaa
 
sabahtan beri yediklerim; yesilcay,2 tane elma,domates salatalik,yarim dilim kepek ekmek simdilik bu kadar ama en tehlikeli saatler aksam olunca basliyo kizlar ...ama yilmak yok dayanmak var diyorum

mvlove senı tebrık ederım supersın akşamda salata ye bence bolca
 
alla alla kız bi yanlışlık olmasın bana ideal kilon 59 dedi 3 ayda 592 gibi bişey vermişti :)))

anaaaaaaaaaam galiba bu kilon ne kadar fazla ise o kadar fazla kalori öneriyor ki birden esekten düsmüs karpuza dönmeyelim diyeeee

bu arada dünden kalma karpuz var dahaaaaaaaaaaaaaa anaaaaaaaaaaaaaam söylemesi ayip aksama ben onu lopur lopur mideye atarim
 
işte az yağlı da sevmiiiimmm ben

delüüüüüüüüüüüü anam o zaman kanimca sende genel anlamda bi problem mevcut

ben cok az yagli ve hic tuz serpmeden yerim yemeklerimi ama siyah cayimi bir tek sekersiz icemem

kahvede zaten hic sevmem seker

yaga sonnnnnnn medneeeeeeemmmmmmmmm
 

kız sen beni öldürücen mi anammmm
Al işte benden bitane daha
Ama hayır azmetcez kızzzz... Az rahat dur benimde kanıma girme
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…