merak etme wavy... dün eski fotolarıma baktım moralim düzeldi......ilk bebeğimde hamile kalmadan 50 kiloydum..doğumdan geldiğimde 75...... ama kız 1.5 yaşındayken görünüşüme bakarsan 60 a düşmüşüm... 2.5 yaşında ise 50 ye..... biraz uzun sürüyor kiloyu vermek..çünkü ancak ayaklandıkları zaman veriyorsun..peşlerinde koşarken.... hemde hiç diyet miyet yapmadan...heleki bu defa ikiz.... 2 sene sonra üflesen uçarız....
delikafadulden vay anasını kocişe bakkkalsanaalsanasmilekayraa canım benm bendensin demek. ay aman diyim canım 3 kilo 5 kilo önemsenmiyor ama onlar sonra 10 kilo falan oluyorbende 4 aylarında 3-4 kilo almıştım şimdi ayy telaffuz bilem edemiyom yaa ((
bugün canım çoook sıkıldı. dıarı çıkacaktık ve üstüme hiç bişey olmadı. aman allahım nasıl bir yağ yıüını çıkıyor kıyafetlerden( hamilelik pantolonum hamileyken eh işte oluyordu bacaklar falan bol şimdi tayt gibi oluyor delürcem. bu kadarla kalmadı. dışarı çıkarken eşime dedimki gözüm ne görürse yicem. yarın diyete başlıyorum ve aç bir gözle başlamak istemiyorum. neyse timama falan dedi. köfte ekmek koktu burnuma ay yiyelimmi edim ben yemem dedi ( sen ne kadar yiceksin çeyrek mi yoksa yarımmı dedi ama öyle bir dediki hani çeyrek ye yarım biraz daha dombili olmana neden olur der gibi sende yersin dedim sanki hakaret ettim adama. hayır ben evde karpuz eynir yicem dedi ( 2-3 kilo almışta beyim ( ühüüü. bende yemeden geldim eve çok kızgınım çok üzgünüm. ahh yine 48 kilo olu onun göbişi ile dalga geçmek var amaa. haşimato sarmış hymaryyy dört bir yanımııı:))))
hiç sanmammm:umursamaz:merak etme wavy... dün eski fotolarıma baktım moralim düzeldi......ilk bebeğimde hamile kalmadan 50 kiloydum..doğumdan geldiğimde 75...... ama kız 1.5 yaşındayken görünüşüme bakarsan 60 a düşmüşüm... 2.5 yaşında ise 50 ye..... biraz uzun sürüyor kiloyu vermek..çünkü ancak ayaklandıkları zaman veriyorsun..peşlerinde koşarken.... hemde hiç diyet miyet yapmadan...heleki bu defa ikiz.... 2 sene sonra üflesen uçarız....
kız pamuğumm senin adını geçen de nerelerde gördüm,zayıflama yarışmaları açmış hatun çıtırkene,şimdi bizi geçersin sen bi he dedin mi sempatiksalakcinniwavym deli oldum senin kocaya şimdi alsanaalsanasmile ya bırak yesin dimi ama hepsi aynı herhalde. benimkide ima etmeyi bıraktı dalga geçmeye başladı resmen seni görseler gelind emezler bu kadın kim derler filan diyor. aynanın karşısına birlikte geçip yan profilde benim yanımda nasıl kaybolduğunu gösteriyor boyumla bile dalga geçiyor. ama yinede diyete hazır değilim ben hala zorla bişey yapamıyorumki içimden gelmesi lazım bide inat edesim var ona git kendine çıtır hatun al diyorum işin içinden çıkıyorum :kedi:
delikafadulden vay anasını kocişe bakkkalsanaalsanasmile
amanınnn üstünde baskı da var desene,böyle olunca benim daha çok yiyesim gelir vallaÇok üzgünüm çoook
benim kocam kocaman bir adam oldu,hamileyken çok aldı,doğumdan sonra da hiç veremedi,üstünde kaldı,bana sesi çıkımyor
gerçi nasıl çıksın söyledi küstüm,söyledi küstüm artık susmanın daha iyi olduğunu düşünüyor sanırımeyvahedigeldismile
....baktığım her yerde tahlil duruyor,
ben seni düşünmek istemesem de,
bana herşey senii hatırlatıyyoorrrr
hiç sanmammm:umursamaz:
kız pamuğumm senin adını geçen de nerelerde gördüm,zayıflama yarışmaları açmış hatun çıtırkene,şimdi bizi geçersin sen bi he dedin mi sempatiksalakcinni
kız saçmalamaaa,merhaaba kızlar...ben haftasonu bayağı yoğundum.....giremedim...benim morelim çok bozuk sadace 1 kilo vermişimsempatiksalakcinni
bugün ölüm diyetine başladım...sempatiksalakcinni
oyyy canım gözündende kaçmazmış utandım şimdi. o 4 sene önceydi şekercim çıtır olana kadar uğraşmıştım 28 kilo vermiştim :) az değil ama azimle vermiştim doğumda aldım işte yineşimdi daha zor geliyor emzirmenin arkasına sığınıyorummmm :kedi:
oh sen şanslılardansın kociş ses etmiyormuş ederse daha çok sinir olursun o yüzden kendin için vericeksin sadece.
eyvahedigeldismile ama canım sıkma kendini ,hymarry ya çok canım sıkıldı..hiçbirşey yemedim ve verdiğim kilo şaka gibi 1 kilo...
tatlianne gittimi birden gider hiç telaşe etme vucudun direniyordur sen azmet moralini bozma hem haftada bir kilo en sağlıklısı. ödem filan vardır arada ödem atmak için bişeyler yaparsın hepsi gider inşallah.
marryim evet en önemlisi sağlık allahım hepimize sağlık sıhhat afiyet versin. böyle diyip teselli bulup yiycem yine ben oh yandan dimiii
eyvahedigeldismile ama canım sıkma kendini ,
herşeyi adete de bağlamak istemem ama adetr olamamamız da bize bir sıkıntı veriyor olabilir malesef.
Benim bugün bitti adetim,sıkı bir devam ile bakalım yarın ne kadar vermiş olucam,
gerçi benimde bu hafta böyle geçti ama benden de 1 kilodan fazla gitmemiştir eminim
canım sen o kadar kiloyu ne kadar zamanda verdinn,sende ne tüyolar vardır,burda bize himmet et
ayy ben dün trip yaptım bana diyor ki ay bunda ne varr şimdi ben sana yeme mi dedim. yada çok yiyosun mu dedim amma alıngan oldun büyütme dedi birde yaa:umursamaz::umursamaz:delikafadulden
vay anasını kocişe bakkkalsanaalsanasmile
amanınnn üstünde baskı da var desene,böyle olunca benim daha çok yiyesim gelir vallaÇok üzgünüm çoook
benim kocam kocaman bir adam oldu,hamileyken çok aldı,doğumdan sonra da hiç veremedi,üstünde kaldı,bana sesi çıkımyor
gerçi nasıl çıksın söyledi küstüm,söyledi küstüm artık susmanın daha iyi olduğunu düşünüyor sanırımeyvahedigeldismile
....baktığım her yerde tahlil duruyor,
ben seni düşünmek istemesem de,
bana herşey senii hatırlatıyyoorrrr
hiç sanmammm:umursamaz:
kız pamuğumm senin adını geçen de nerelerde gördüm,zayıflama yarışmaları açmış hatun çıtırkene,şimdi bizi geçersin sen bi he dedin mi sempatiksalakcinni
SÜPPERSİN CANIM. DİMEKKİ YİNE İSTESEN YİNE VERİRSİN. VE ŞÜ BİR GERÇEKKİ KİLO NE KADAR FAZLA İSE KİLO VERMEK O KADAR HIZLI OLUYOR.. bakalım ben hiç 70 i görmemeiştim. ne kadar verebileceğim. valla sağlıklı diyetlerden vaz geçtim. 5 gnde 5 kilo diyeti ile metebolizmayı bir şaşırtayım bakayım. gelecek hafta belki öncweki gibi isveç diyetine başlar. apartman turuna başlarımç 10 kat inip çıkmıştım daha önce iyi spor oluyor:))oyyy canım gözündende kaçmazmış utandım şimdi. o 4 sene önceydi şekercim çıtır olana kadar uğraşmıştım 28 kilo vermiştim :) az değil ama azimle vermiştim doğumda aldım işte yineşimdi daha zor geliyor emzirmenin arkasına sığınıyorummmm :kedi:
oh sen şanslılardansın kociş ses etmiyormuş ederse daha çok sinir olursun o yüzden kendin için vericeksin sadece.
canım estağfirullah. ben ilk başta çabucak verdim sonra yavaşladım. ama toplamda 8 ayı buldu hepsini evrip sornasıdna sistemimi oturtmam. en önemli şey benim için su olmuştu. ekmeği tamamen kesmiştim ilk başta vede şekeri. ilk 2 ay ekmek ve şekersiz süper verdim sık sık eydim hatta annem sen böyle yersen kilo alıcaksın bile diyordu. ama yediğim eşyler salata ( salatamın içine bulgur koyuyordum yeşil mercimek ilave ediyordum) vede yağsız yoğurtlu bulgurlu çorba tarzı şeylerdi. kendime hep hedef belirleyerek gittim ve ne yediğim değil ne giydiğim önemli sözünü kafama kazıdım. ödüllerde verdim sitediğim kiloyu verince kendime. birde yürüyüş yaptım bol bol . haa en önemliside ben ilk diyete zıplayarak başladım. ip atlamanın benzeri sanal ipimle atladım hergün . atlayabildiğim akdar vede mekik çektim yarım olanından.
aklıma gelenler bunlar zaten bunalrı yapıp beyinde bitirince gitmeye başlıyor. kilo verme olayı yavaşlıyor dönem dönem o zamanda farklı şeyler uygulayınca tekrar verebiliyorsun.
gördüğün gibi zaten bilindik şeyler şekercim . beceriririz inşallah.
selamm,
geçen hafta diyete başlamam sonrasında 2.100 gr kilo vermişim bugüne kızlarrkaydirigubbakcemile2,
1.400 gr ı yağdan hemdeeaklinialirimsmile ,
durmak yok aynen devamm
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?