- 6 Mart 2024
- 11.508
- 22.471
- 318
- Konu Sahibi memurhanim
- #601
Kaşar peynır yiyin böyle çerez gibi yiyin ben hergun tost yaptım mantarda erittim yedim karnıyarık üstüne falan hep rendeledim27+0da kızım 912gr, oğlum 1060gr çıkmıştı. İkisinin de boyu 35cm di. 29+1de gideceğiz bir daha. Genelde muz falan kilo aldırır diye bir söylenti var ama ben de biraz araştırdım evet asıl kilo aldıran protein. Yumurta, peynir, et, bakliyat, süt ürünleri daha çok tüketmeye çalışıyorum ben de
Farkı kontrollerde goreceksınız