inatçı kilolarımıza elveda

Kızlar çok yoğun geçiyor gunlerim ugrayamadim yarin baslicam nasip olursa corbami hazırladim listemide astim cuma günü tartilir bilgilendiririm sizleri by
 
A aaadddaaa haklisin cnm azmine hayranim rabbim emeklerinin karsiligini versin kac kilosun suan ?
N nnnadal hamis olmasaydin kesin yapardik cnm hamislik nasil gidiyor kac kilo oldun ve cinsiyeti bellimi
yapardık valla ben şok diyetlere karşıydım ama onlarla 84ten düştüm şimdi 76 kiloyum 3 ay bitti toplam 4 kilo aldım 9 ay sonra tekrar yaparız kız :)
 
Kızlar bende yeniden başladım diyete görümcem ve arkadaşla beraber başladık. Kım önce zayıflayacak diye.
Kız sana yine çok kızıyorum ne güzel kocanda gazı vermişti kilo ver ne dilersen dile dedi onu bile değerlendiremedin inşallah bu defa verebilirsin böyle iddaar bende çok işe yarıyordu
 
Kız sana yine çok kızıyorum ne güzel kocanda gazı vermişti kilo ver ne dilersen dile dedi onu bile değerlendiremedin inşallah bu defa verebilirsin böyle iddaar bende çok işe yarıyordu

Canım eşimde zaten kilo veremezsiniz diyo ben ve görümcem için. Ama bu defa olcak inşallah. Bu gün eşime mantı yaptım kendime kapuska
 
Canım eşimde zaten kilo veremezsiniz diyo ben ve görümcem için. Ama bu defa olcak inşallah. Bu gün eşime mantı yaptım kendime kapuska
Canm diyet yaparken kendine iskence yapma ben hergun esime ne yapuosam kendim de onu yiyorum son 4 kilom kaldi bu arada kizlar
 
Canm diyet yaparken kendine iskence yapma ben hergun esime ne yapuosam kendim de onu yiyorum son 4 kilom kaldi bu arada kizlar

Canım bende kendime ayrı yapmıyorum normalde ama bu gün açıkmıştın en az 1 tabak yemem lazımdıkı doymak için o da okadar bütün yemedim ziyan olamsın mantının tadına bakıp karnımı kapuskayla doyurum dedim. (Eşim dışarı çıktığı için mantı pişmedi. )

Senide tebrik ediyorum canım şuan kaç kilodasın.
 
Canım bende kendime ayrı yapmıyorum normalde ama bu gün açıkmıştın en az 1 tabak yemem lazımdıkı doymak için o da okadar bütün yemedim ziyan olamsın mantının tadına bakıp karnımı kapuskayla doyurum dedim. (Eşim dışarı çıktığı için mantı pişmedi. )

Senide tebrik ediyorum canım şuan kaç kilodasın.
Bilmiorum canm sadece 4 kilo kaldgini biliorum :)
 
Kızlar iyi geceler nasılsınız ben devam ediyorum ekemek sadece kahvaltıda 1 ya da 2 dilim form ekmek yiyorum diğer öğünlerde ekmek yok 3 litre su ve spor elimden geldikçe. Bu gün leslie 1 mil suqar mekik vb yaptım hade iyi geceler.
 
Kızlar iyi geceler nasılsınız ben devam ediyorum ekemek sadece kahvaltıda 1 ya da 2 dilim form ekmek yiyorum diğer öğünlerde ekmek yok 3 litre su ve spor elimden geldikçe. Bu gün leslie 1 mil suqar mekik vb yaptım hade iyi geceler.
Merhaba canım seni tebrik ediyorum bu defa amacına ulaşmadan sakın bırakma ben yiyorum şişiyorum sonra kendime kızıyorum ama yine vazgeçemiyorum Allah sonumu hayır etsin doğumdan sonra size yetişirim inşallah ;)
 
Slm kizlar nasılsınız ben iyiyim şükürler olsun kv tasindi yanimiza yani ust kata stresten sistim simdide cat kapi geliyor ve igneleyici konuşuyor lafimi esirgemiyorum ama nrreye kadar devam eder bilmiyorum biktim daha simdiden
Neyse velhasil yarin itibariyle elma diyetine başlıyorum hayirlisi olsun hakkimda 81 oldum cok sistim 78 dim kalori syarken
Sizler nasilsiniz birde fazla vaktim olmuyor tablete girmeye oglum hareketlendi onunla ilgileniyorum
N nnnadal , A aaadddaaa , K Karanfil_kokuyor slm olsun sizede
 
Back
X