inatçı kilolarımıza elveda

nnnadal · 26 Kasım 2016

Ben Ayça Kaya ya başladım kızlar asıl pazartesi başlayacam ama şimdilik saymayı öğreniyorum mesela bugün 5 tahıl 3 et 1 süt yemişim

pambuk-apla sanada yeni yolunda başarılar diliyorum canım
K Karanfil_kokuyor araba için aç gezilir kız
A aaadddaaa benimki pişman oldu gibi ama bir o kadarda halinden memnun inşallah sende yaparsın kıx

aaadddaaa · 26 Kasım 2016

nadalvanos .!.:
Ben Ayça Kaya ya başladım kızlar asıl pazartesi başlayacam ama şimdilik saymayı öğreniyorum mesela bugün 5 tahıl 3 et 1 süt yemişim pambuk-apla sanada yeni yolunda başarılar diliyorum canım
K Karanfil_kokuyor araba için aç gezilir kız
A aaadddaaa benimki pişman oldu gibi ama bir o kadarda halinden memnun inşallah sende yaparsın kıx

Hadi ins hepumiz yapalim doyet ne olursa olsun ins kilo verelim

Karanfil_kokuyor · 26 Kasım 2016

N nnnadal valla bu hafya hiç dikkat edemedim hastalıkla uğraşırken saldım.
Ama pazartesi bomba gibi devam edicem.

pambuk-apla · 27 Kasım 2016

N nnnadal cok sagol tatlim sanada bol basarili kilo vermeler uzun sureli yemin etmemin sebebi az diyet yapip salmak o yüzden
K Karanfil_kokuyor p.tesi başlarsın cnm bomba gibi
A aaadddaaa aynen cnm ya diyet olsunda ne olursa olsun

pambuk-apla · 27 Kasım 2016

Birde musmutlu pazarlar dilerim hepimize

pambuk-apla · 28 Kasım 2016

Günaydin kizlar
Hafta sonum kızıma ders çalıştırmakla gecti 2 tane sınavı vardi rabbim emeklerinin karşılığını versin inşallah kitabı olmayan bilişim dersi icin 4 sayfalik fotokopi kagidini resmen ben ezberledim ama kizim cogunu unutmuş sabah yine çalıştırdım ve ingilizce onuda defterden sordum ve test yaptirdim orta şekerli bir sekilde gitti bakalım ne olacak Allah zihin açıklığı versin hepsine ben stres oldum inşallah kizim da heyecanlanmaz

aaadddaaa · 28 Kasım 2016

pambuk-apla .!.:
Günaydin kizlar
Hafta sonum kızıma ders çalıştırmakla gecti 2 tane sınavı vardi rabbim emeklerinin karşılığını versin inşallah kitabı olmayan bilişim dersi icin 4 sayfalik fotokopi kagidini resmen ben ezberledim ama kizim cogunu unutmuş sabah yine çalıştırdım ve ingilizce onuda defterden sordum ve test yaptirdim orta şekerli bir sekilde gitti bakalım ne olacak Allah zihin açıklığı versin hepsine ben stres oldum inşallah kizim da heyecanlanmaz

Canm ins Allah kizina zihin acikligi versin amin

pambuk-apla · 28 Kasım 2016

Allah razi olsun cnm bnmm

Karanfil_kokuyor · 28 Kasım 2016

pambuk-apla allah emeklerinizi boşa çıkarmasın

Karanfil_kokuyor · 28 Kasım 2016

Kızlar napıyonuz ben az önce 600

ip atladım ben iptal :confused:

N nnnadal yoksun bu ara.

nnnadal · 28 Kasım 2016

K Karanfil_kokuyor geldim kız geldim kardeşim bende ya ona annemin yemeklerini aratmayım diye haftasonu bir ton şey yaptım ben 2 günde 2 kilo aldım çıldıracağım ya bu nasıl iş anlamadım akşamada yaprak sardım çok az yiyeceğim hemen 600 ip atlayım bende şimdi çocuğu uyutuyorum

pambuk-apla okullu olunca da işleri büyüyor Allah zihin açıklığı versin heyecan yapmazsa hepsini yapar

Karanfil_kokuyor · 28 Kasım 2016

N nnnadal hoşgeldin canım benimde geçen hafta hem misafir geldi hem günüm vardı tartılmadım ama bilmiyom me kadar aldım.

aaadddaaa · 28 Kasım 2016

Benim de kardesim vardi gitti gecen hafta bu hafta duzenim normal smdilik kizlar

nnnadal · 28 Kasım 2016

Kız sen 600 ipi bir defada mı atlıyon ben 200 atladım nefesim kesildi K Karanfil_kokuyor

Karanfil_kokuyor · 28 Kasım 2016

Evet bi seferde N nnnadal ama arada duruyorum çocuklarla uğraşıyom mesela oğlumu kardeşinden uzaklaştırıp devam ediyorum. Yada oğlumda atlicam diyo biraz uğraşıyo

pambuk-apla · 28 Kasım 2016

Gunum guzel gecti kızlar 2 ogun yedim 750 kl almisim birde birsey sorucam 1 tabak hamsi bugulama yanindada buguda sebze kaç kaloridir el kadarda pide ekmegi ve salata yarim kase bilginiz varmi kafam karisti
Kızımın sınavları iyi geçmiş cok sagolun dualarıniz icin

aaadddaaa · 29 Kasım 2016

pambuk-apla .!.:
Gunum guzel gecti kızlar 2 ogun yedim 750 kl almisim birde birsey sorucam 1 tabak hamsi bugulama yanindada buguda sebze kaç kaloridir el kadarda pide ekmegi ve salata yarim kase bilginiz varmi kafam karisti
Kızımın sınavları iyi geçmiş cok sagolun dualarıniz icin

300 falandir cnm

pambuk-apla · 29 Kasım 2016

A aaadddaaa saol cnm bende azcik fazla hesaplamisim 290+77+25 gibi hesaplamistim

nnnadal · 29 Kasım 2016

Kızlar hiçbir diyete konsantre olamıyorum haftasonu aldığım 2 kilo olduğu gibi duruyor acil birşeyler yapmam lazım sözde bugün yemeyeceğim dedim yine 1500 kl yedim

aaadddaaa · 29 Kasım 2016

Bende cok xiddi bozum cnm kisir donguye girdim resmen 3 kilo civari aldim bugun diyetisyene gittim sabirli olucam ve o ne derse onu yapicam

inatçı kilolarımıza elveda

Popüler Üye

Boy 1.68 kilo 58 hedef koruma

B.k 71 G.k 69.5 H.k 65

B.k91(16 Kasım)G.k91( akşam yemek no!)

B.k91(16 Kasım)G.k91( akşam yemek no!)

B.k91(16 Kasım)G.k91( akşam yemek no!)

Boy 1.68 kilo 58 hedef koruma

B.k91(16 Kasım)G.k91( akşam yemek no!)

B.k 71 G.k 69.5 H.k 65

B.k 71 G.k 69.5 H.k 65

Popüler Üye

B.k 71 G.k 69.5 H.k 65

Boy 1.68 kilo 58 hedef koruma

Popüler Üye

B.k 71 G.k 69.5 H.k 65

B.k91(16 Kasım)G.k91( akşam yemek no!)

Boy 1.68 kilo 58 hedef koruma

B.k91(16 Kasım)G.k91( akşam yemek no!)

Popüler Üye

Boy 1.68 kilo 58 hedef koruma

Benzer Konular