Öyle yapacağım artık,anlasınlar
Öyle yapacağım artık,anlasınlarBir sey demek istiyorum ben de hayir diyemiyorum ve artik dusunmemeye kendimi dusunmeye basladim sadece sessiz olun bazen bu bile yeterlidir konusmayi. Kendinizi geri cekin terapiye ara verdim diyip kendiniz sonra gidin
Terappistim söyledi,başlarda kötüye gideceksin,kendini iyi hissetmeyeceksin.Sanırsam o noktadayım.Kolay değil benim 5 senemi aldı. Hala da ara sıra geliyor neyseki önceki gibi değilim korkunçtu.
Ne tavsiye ettiDaha farklı bir kitap tavsiye etti ama onu da okuyacağım,teşekkürler.
Terapiyi bırakmayın evet bir kırılma noktası oluyor acı veren ama üstüne gittikçe rahatlayacaksınız.Terappistim söyledi,başlarda kötüye gideceksin,kendini iyi hissetmeyeceksin.Sanırsam o noktadayım.
Terapiyle birlikte diyete başlama kararı aldım,o da etkiliyor.Yıllardır veremediğim kilolarımı vermeye başlayınca acı veren duygular daha çok ortaya çıkıyor ve ben mahvoluyorum.
Önceden bir cips kola donduruydu bütün duygularımı.
Bu ithamım yeni,öncesinde fark etmemişim.Hayir diyememek cok kotudur, hayir diyemeyen biri olmadim ama ayip olmasin diye hayir diyemedigim her olay benim basima patladi.
Yalniz sizin tek sorununuz hayir demek değil bence, kafanizda "bedavaci" olarak kodladiginiz insanlarin yüzüne bakmanizda oldukca ilginc bence. Bedavaci oldukca agir bir itham, bu kadar kotu gordugunuz insanlarla gorusme cabanizi cozemedim ben.
Bir de beni yanlış anlamayın, hayir diyemediginiz konular hep parayla ilgili, baska konularda var mi, yoksa mesele sadece ekonomi mi? Yani insanlarin maddi durumlari sizden iyi olmasaydi ya da su an bir ekonomik kriz girdabinda olmasaydik bunlara takilirmiydiniz acaba, ben bunuda merak ettim.Bu ithamım yeni,öncesinde fark etmemişim.
Bu söylediğinizizi düşünüyorum ama diğer konularda da benzer sorunlar yaşıyorum.Bir de beni yanlış anlamayın, hayir diyemediginiz konular hep parayla ilgili, baska konularda var mi, yoksa mesele sadece ekonomi mi? Yani insanlarin maddi durumlari sizden iyi olmasaydi ya da su an bir ekonomik kriz girdabinda olmasaydik bunlara takilirmiydiniz acaba, ben bunuda merak ettim.
Özelden yazar mısınız ?Ben de önceden hayır diyemezdim .Karşımdaki kırılmasın yanlış anlamasın diye.Artik eskiye göre daha iyileştim bu konuda.Sınır cizebiliyorum.Yasadigim deneyimler ve en yakın arkadaşım bu konuda bana çok destek oldu .Bu konuda YouTube ta videolar var izlemenizi de tavsiye edebilirim.Herseyden önce siz değerlisiniz.Sizi seven değer veren sinirlarinizla sevebilmeli.Belki daha az insan kalıcak cevrenizde ama gerçek dostlarınızı da tanımış olucaksiniz
Tamam işte onu diyorum, ekonomik kriz girdabinda oldugunuz icin mi acaba akliniza kotu seyler geliyor. Yani tarafsiz bakamiyor, abartiyor olabilirsiniz belki. Sonucta en yakın arkadaşınız ve kardesinizden bahsediyoruz.Bu söylediğinizizi düşünüyorum ama diğer konularda da benzer sorunlar yaşıyorum.
Ekonomik kriz girdabında olan benim aslında .
Kardeşler ve arkadaşlarNe tavsiye etti
Bilmiyorum ama kullanıldığım düşüncesi bu aralar çok yoğunTamam işte onu diyorum, ekonomik kriz girdabinda oldugunuz icin mi acaba akliniza kotu seyler geliyor. Yani tarafsiz bakamiyor, abartiyor olabilirsiniz belki. Sonucta en yakın arkadaşınız ve kardesinizden bahsediyoruz.
Kendim içim bir şeyler yaptığımda acayip kötü oluyorum.Eskiden bende böyleydim sorunun temelinde özşefkat eksikliği olduğunu söylemişti terapistim. Kendim dışında herkese şefkat, tahammül (adı herneyse artık) gösterip kendinden esirgediğinde mutlu olamıyorsun. Mükemmel çözümleyemesemde epey aştım. Özşefkatli farkındalık kitaplarını öneririm
Ay sormayın,benimki şikayet gibi olacak ama geçen bir yere gideceğiz,bizi götürecek olan yok diye gelmediler.Dolmuş var,taksi var,otobüs var yani.Ay bana hayır diyememek çok garip geliyor ya. Bir tek yeğenlerime hayır diyemem heralde, onlar da çocuk olduğu için. Bende de kolay insan silme huyu var. Mesela birilerinin sırf arabam için benle vakit geçirdiğini düşünsem iletişimi koparırım heralde.
Hayır diyiver gitsin konu sahibi. Zaten çay parasının derdine düşecek kadar cimri insanlarla arkadaşlıktan ne hayır gelecek
Ben bunları biliyordum aslında ama annem de öyle olduğu için iyi insanlar deyip geçiştiriyordum.Dedikoduları vs yok çünkü.Artık fazla gelmeye başladı.Ay sormayın,benimki şikayet gibi olacak ama geçen bir yere gideceğiz,bizi götürecek olan yok diye gelmediler.Dolmuş var,taksi var,otobüs var yani.
Evden sizi alayım desem hayır demezler.İkişer tane evleri var,araba alın önerisini verdiğimde araba masraf demişlerdi.İlk orda gıcık olmuştum.
Daha önce de tv almış,servise para vermemek için beni çağırmıştı.Salak ben,olayı idrak edemeyip servis yok galiba düşünmüştüm.Meğer iki yüz tl için beni çağırmış ,topuklu ayakkabılarla koskoca avm de koca tv ile gezmiştik.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?