• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Isabellanın dıyet gunlugu

Huhuu kızlar nerdesiniz
Günaydınlar .
Sabah kaşarlı tost yedim
Günaydın kuzucuk :)

Dün izinliydim ,ev berbat halde, her yer eşya, kutu doldu, annem yetişemiyor hepsine
koli bandı sesi duymak istemiyorum uzunca bir süre :olamaz:
bu aralar bu durumdan dolayı giremiyorum , haftaya rahatlayacağım inşallah.
pazar günü taşınıyoruz, pazartesi de izinliyim.
bir yerleşelim spora devam edeceğim hemen kuzu.

Sen nasılsın ? adapte olabildin mi ?:)
 
Günaydın kuzucuk :)

Dün izinliydim ,ev berbat halde, her yer eşya, kutu doldu, annem yetişemiyor hepsine
koli bandı sesi duymak istemiyorum uzunca bir süre :olamaz:
bu aralar bu durumdan dolayı giremiyorum , haftaya rahatlayacağım inşallah.
pazar günü taşınıyoruz, pazartesi de izinliyim.
bir yerleşelim spora devam edeceğim hemen kuzu.

Sen nasılsın ? adapte olabildin mi ?:)
Olmaya çalışıyorum kuzum ne yapayım.
Bugün uyuyakalmışım.
Taşınma işi çok zordur ya biliyorum.
Bir şu işleri hallet rutine dönersin artık.
Eşyalar eve gekdikten sonra başlıyor zaten asıl iş topla düzenle off valla Allah kolaylık versin kuzucum .
 
Olmaya çalışıyorum kuzum ne yapayım.
Bugün uyuyakalmışım.
Taşınma işi çok zordur ya biliyorum.
Bir şu işleri hallet rutine dönersin artık.
Eşyalar eve gekdikten sonra başlıyor zaten asıl iş topla düzenle off valla Allah kolaylık versin kuzucum .
Aman sorma yaa, çok sıkıcı hava da aşırı sıcak.
fırınlar çalışıyor sanki bizde içerisinde gibi hissettiriyor hava nefes aldırmıyor.
yerleşmeyi o kadar dert etmiyorum, zamanla oturur her şey yerine.
toparlanmak daha zor geliyor bana.
bir kaç güne toparlarız gibime geliyor.

regliyim bende , bu ay kanamam aşırı derece çok oldu. zaten genelde hep yoğun ve fazla olur.
1 kilo aldım demiştim ya dün tartıldım gitmiş.
ödemmiş o 1 kilocuk :)
ama 60 ta takılı kaldım, 57,58 i hedefliyorum hala :işsiz:
 
Aman sorma yaa, çok sıkıcı hava da aşırı sıcak.
fırınlar çalışıyor sanki bizde içerisinde gibi hissettiriyor hava nefes aldırmıyor.
yerleşmeyi o kadar dert etmiyorum, zamanla oturur her şey yerine.
toparlanmak daha zor geliyor bana.
bir kaç güne toparlarız gibime geliyor.

regliyim bende , bu ay kanamam aşırı derece çok oldu. zaten genelde hep yoğun ve fazla olur.
1 kilo aldım demiştim ya dün tartıldım gitmiş.
ödemmiş o 1 kilocuk :)
ama 60 ta takılı kaldım, 57,58 i hedefliyorum hala :işsiz:
Bende kuzu 57 olsam bi.
Ben aldım ya tatilde yada ödem var bilmiyorum.
Regl bitsin gercek kilo çıkacak ortaya.
Dikkat etmeye başladım ben hafta sonu falan da spor yaparım artık.
Eylülde Bodrum'a gitmeyi planlıyorum yine o zamana kadar 3 kilo gitse çok iyi olur.
Kilomu 57 de sabitlemek istiyorum.
Tatilde aşırı abarttım valla çikolata falan da çok yedim .
Sabah bir tost yedim ayran .
Akşamda ev yemeği yiyecem .
Gitsin ya şu pis kilolar valla
 
Bende kuzu 57 olsam bi.
Ben aldım ya tatilde yada ödem var bilmiyorum.
Regl bitsin gercek kilo çıkacak ortaya.
Dikkat etmeye başladım ben hafta sonu falan da spor yaparım artık.
Eylülde Bodrum'a gitmeyi planlıyorum yine o zamana kadar 3 kilo gitse çok iyi olur.
Kilomu 57 de sabitlemek istiyorum.
Tatilde aşırı abarttım valla çikolata falan da çok yedim .
Sabah bir tost yedim ayran .
Akşamda ev yemeği yiyecem .
Gitsin ya şu pis kilolar valla
Ahh bodrum bodrum :))

bu yaz bir yere gidemiyorum ben , ama ağustos ayında kısa süreliğine gideriz bir yerlere inşallah yine.
eylüle kadar veririz 2 ,3 kilo bence. tabi eğer sıkı tutarsak.
ama burada birbirimizi yine motive ederek bence biz bunu sağlarız gibi :KK36:
 
Ahh bodrum bodrum :))

bu yaz bir yere gidemiyorum ben , ama ağustos ayında kısa süreliğine gideriz bir yerlere inşallah yine.
eylüle kadar veririz 2 ,3 kilo bence. tabi eğer sıkı tutarsak.
ama burada birbirimizi yine motive ederek bence biz bunu sağlarız gibi :KK36:
Evet kuzu artık salma yok bana .
Eski rutine dönüyorum.
Zaten sıcakta yemek yemek istemiyorum pek valla
 
Aynı şekilde , sıcakta iştahım kapanıyor.
evde mutfak çok dağınık halde , bu aralar ne bulursam onu yemek zorunda kalıyorum.
ama ton balıklı salata özledim :KK72:
Ay bende özledim valla ne zamandır yemiyorum.
Evde sulu köfte vardı onu yerim bugün.
Pizzalar makarnalardan sonra valla biraz zor oluyot🤣🤣
 
Günaydın güzeller tarti günü
Gecen hafta:71,4
Bu hafta :70,8
600 gram gitmis istikrarli bi sekilde devam ediyorum yürüyüş yapip geldim
 
Günaydın güzeller tarti günü
Gecen hafta:71,4
Bu hafta :70,8
600 gram gitmis istikrarli bi sekilde devam ediyorum yürüyüş yapip geldim
Bravo canım senin bu istikrarına hayranım .
Ben tartılmadım reglim bitsin öyle tartılcam.
Domates salatalık biraz peynir ekmek yedim.
Kahve içtim bide .
Şeftali yedim bir tane de.
Akşam ne yiyecem bilmiyorum canım da bir şey istemiyor pek bu ara
 
Bravo canım senin bu istikrarına hayranım .
Ben tartılmadım reglim bitsin öyle tartılcam.
Domates salatalık biraz peynir ekmek yedim.
Kahve içtim bide .
Şeftali yedim bir tane de.
Akşam ne yiyecem bilmiyorum canım da bir şey istemiyor pek bu ara
Hafif bi salata olur tavuklu filan brokolili nohutlu mercimekli biz balik yiyecez bugün yaninda salata filan
 
Back
X