• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Isabellanın dıyet gunlugu

Aaaa sende mi Balkan kızısın .
Benim annem arnavut börekleri tabi meşhur.
Yani yapsın da her hafta koca tepsi börek pişiyordu evde valla ben izin vermiyorum artık zaten şekeride var onada zararlı.
Öyle arada olur da her zaman çok sağlıksız.
Geçen yapmıştı bir kıt tadına baktım o kadar yani..
evettt :)

bende arnavutluk var , bulgarlık var, selanik var, romanya var.
hepsinde de hamur işi var.
valla çok da seviyorum. ama yaptırmıyorum şu ara evde.
et yemekleriyle hiç aramız yok diyebilirim. çoğunlukla sebze ağırlıklı ege mutfağı.

geçen hafta bana diyor ki bugün pişi mi yapsak. ne pişisi dedim anneee :KK70:

ben yeşil çaya da başlamak istiyorum ne diyorsun ? işe yarar mı ?
 
evettt :)

bende arnavutluk var , bulgarlık var, selanik var, romanya var.
hepsinde de hamur işi var.
valla çok da seviyorum. ama yaptırmıyorum şu ara evde.
et yemekleriyle hiç aramız yok diyebilirim. çoğunlukla sebze ağırlıklı ege mutfağı.

geçen hafta bana diyor ki bugün pişi mi yapsak. ne pişisi dedim anneee :KK70:

ben yeşil çaya da başlamak istiyorum ne diyorsun ? işe yarar mı ?
Yeşil çay mutlaka ama mutlaka 1 kupa ama fazlası değil buranın altını çiziyorum.
Çünkü yumurtalıklara zarar verdiğini okudum bir yerde o yüzden 1 kupa yeterli.
Kahvaltı da Yada akşam çayı yada öğlen .
Çünkü ödemi atıyor o yüzden önemli.
Ben ananaslı içiyorum ama yapabiliyorsan aktardan alıp demle daha sağlıklı ben onun tadını hiç sevmediğim için içemiyorum öyle.
Benimde babam zeytinyağı hastası zapzayıf valla bu yaşta adam göbek falan hiç yok ama oda çok dikkat eder.
Annem biraz tombikleşti maalesef 🤣
 
Yeşil çay mutlaka ama mutlaka 1 kupa ama fazlası değil buranın altını çiziyorum.
Çünkü yumurtalıklara zarar verdiğini okudum bir yerde o yüzden 1 kupa yeterli.
Kahvaltı da Yada akşam çayı yada öğlen .
Çünkü ödemi atıyor o yüzden önemli.
Ben ananaslı içiyorum ama yapabiliyorsan aktardan alıp demle daha sağlıklı ben onun tadını hiç sevmediğim için içemiyorum öyle.
Benimde babam zeytinyağı hastası zapzayıf valla bu yaşta adam göbek falan hiç yok ama oda çok dikkat eder.
Annem biraz tombikleşti maalesef 🤣
evet bende o yüzden çekindim hep kullanmaya. demir eksikliği sorunum da var çünkü.
yumurtalık kisti geçmişimde var.
hortlatmayım şimdi durduk yere.

zeytinyağla besleniyoruz bizde. inan bana en sağlıklısı.
ben çok da seviyorum.
daha önceleri maydanoz kürü de yaptım ben. o dönem de baya fayda gördüm.
sana da tavsiye ederim.
belki başlarım yine o küre. ama sabahları yapamam. akşamüstü günde bir defa şeklinde olabilir anca benim.
 
evet bende o yüzden çekindim hep kullanmaya. demir eksikliği sorunum da var çünkü.
yumurtalık kisti geçmişimde var.
hortlatmayım şimdi durduk yere.

zeytinyağla besleniyoruz bizde. inan bana en sağlıklısı.
ben çok da seviyorum.
daha önceleri maydanoz kürü de yaptım ben. o dönem de baya fayda gördüm.
sana da tavsiye ederim.
belki başlarım yine o küre. ama sabahları yapamam. akşamüstü günde bir defa şeklinde olabilir anca benim.
Sağlık problemleri varsa kullanma o zaman.
Beyaz çay var onu araştır hiç kullanmadım bilmiyorum.
Nasıl yapıyorsun maydanoz kürünü.
Bende bi o maydanozu sevemedim işte.
 
Sağlık problemleri varsa kullanma o zaman.
Beyaz çay var onu araştır hiç kullanmadım bilmiyorum.
Nasıl yapıyorsun maydanoz kürünü.
Bende bi o maydanozu sevemedim işte.
8,10 sap maydonuzu ikiye bölüyorum. rondaya koyuyorum yarım bardak su ve biraz limon ilave ediyoruz.
sonra basıyoruz 1 bardak yemyeşil posalı su haline geliyor :)
ronda çok gürültü yaptığı için sabahın o erken saatlerinde maalesef yapamıyorum. aslında en etkili olduğu zaman sabah aç karnına yapılan.
ben bir dönem aldığım kiloları bu kür sayesinde vermiştim.
regli söktürme özelliği de var. daha bir çok faydası var tabi.
maydonoz yani sonuçta sağlıklı bir şey.
 
8,10 sap maydonuzu ikiye bölüyorum. rondaya koyuyorum yarım bardak su ve biraz limon ilave ediyoruz.
sonra basıyoruz 1 bardak yemyeşil posalı su haline geliyor :)
ronda çok gürültü yaptığı için sabahın o erken saatlerinde maalesef yapamıyorum. aslında en etkili olduğu zaman sabah aç karnına yapılan.
ben bir dönem aldığım kiloları bu kür sayesinde vermiştim.
regli söktürme özelliği de var. daha bir çok faydası var tabi.
maydonoz yani sonuçta sağlıklı bir şey.
Aynen öyledir işte ben bir barışamadım şu maydanozla 🤣🤣
Aslında çok yemek seçmem ama maydonuza mesafeliyim.
Bakıyom gözim keserse bende deneyim ödem attırır tabi
 
Akşam yemeği
Ton Balıklı salata 🥗🥗🥗
 

Eklentiler

  • IMG_20230510_183309.webp
    IMG_20230510_183309.webp
    97,3 KB · Görüntüleme: 38
Back
X