Isabellanın dıyet gunlugu

Cazu · 17 Ağustos 2023

Isabella_7 .!.:
Günaydın güzeller
Sabah kahvemi içtim .
Dün et sote yedim ve salata .
Bu ara iyi gidiyorum aman değmesin.
Abur cuburu kestim tamamen.
Bakalım umarım hedefe doğru gidicem.
Yine bir enerji geldi bana .
Hedef 56 .
4-5 kilo var .
Eylül'de bir tatil var umarım sapıtmam.
Bir tatile gittim kiloları alıp döndüm geçen sonrasında da kolay toparlayamadim.
Sıkı olsaydım coktaan hedefe ulaşmıştım.
Neyse artık ne yapalım

Günaydın kuzuu :KK36:

valla bugün çok yorgunum, elim kolum kalkmıyor, dünden sonra normal.
bende hala fazlalık var yaa, bir türlü düşüremiyorum 60 ın altına.
hayır sıkıldım da aynı düzen aynı rutin. yorgun da oluyorum çalıştığım için.
evet düzenli ve sıkı olabilseydim , istediğim gibi olacaktı.
ama insanın vücudu hem çalış, hem spor, hem aç dur. bu durumu idare ettirmesi zor.

valla dün çok yedim bir şeyler kuzu :KK70:

dengelerim ama ya yine , kilo düşmüyor bende artık, sadece almıyorum sabitte kitledim.
benim olay bu sanırım.

Isabella_7 · 17 Ağustos 2023

Cazu .!.:
Günaydın kuzuu
valla bugün çok yorgunum, elim kolum kalkmıyor, dünden sonra normal.
bende hala fazlalık var yaa, bir türlü düşüremiyorum 60 ın altına.
hayır sıkıldım da aynı düzen aynı rutin. yorgun da oluyorum çalıştığım için.
evet düzenli ve sıkı olabilseydim , istediğim gibi olacaktı.
ama insanın vücudu hem çalış, hem spor, hem aç dur. bu durumu idare ettirmesi zor.

valla dün çok yedim bir şeyler kuzu
dengelerim ama ya yine , kilo düşmüyor bende artık, sadece almıyorum sabitte kitledim.
benim olay bu sanırım.

Bende 60 kusurum.
Biraz düşmüşüm.
Evet ya hayatımız zor zaten kolay değil.
Ama yine de birşeyler yapmaya çalışıyoruz .
Şöyle gitse biraz daha fena olmaz .
Bu ara biraz azimliyim inss gerisi gelir .
Piskolojimi ayakta tutmaya çalışıyorum ara ara gidip geliyorum yanı.
Zor bir dönemdi gecicek zamanla biliyorum.
Bu topiği açtığım günden beri 4 ay oldu heralde.
Ayakta durmaya çalışıyorum .
Umarım güzel günler gelir mutlu zamanlar artık

Cazu · 17 Ağustos 2023

Isabella_7 .!.:
Bende 60 kusurum.
Biraz düşmüşüm.
Evet ya hayatımız zor zaten kolay değil.
Ama yine de birşeyler yapmaya çalışıyoruz .
Şöyle gitse biraz daha fena olmaz .
Bu ara biraz azimliyim inss gerisi gelir .
Piskolojimi ayakta tutmaya çalışıyorum ara ara gidip geliyorum yanı.
Zor bir dönemdi gecicek zamanla biliyorum.
Bu topiği açtığım günden beri 4 ay oldu heralde.
Ayakta durmaya çalışıyorum .
Umarım güzel günler gelir mutlu zamanlar artık

Ben hep söylüyorum zaten, iyi ki bu topiği açtın ve bizde denk geldik :)
tek başımıza çok daha sıkıcı olurdu.
bende arada düşsem de , yine de tamamen motivasyonu kaybetmek istemedim hiç.
hep böyle devam etmek istedim.
şimdi biraz bozuldu dengelerim ama yine toparlarım ben kuzu merak etme.

birlikte daha güzeliz , daha güçlüyüz. lütfen herkes toplaşsın buraya :KK36:

Isabella_7 · 17 Ağustos 2023

Cazu .!.:
Ben hep söylüyorum zaten, iyi ki bu topiği açtın ve bizde denk geldik :)
tek başımıza çok daha sıkıcı olurdu.
bende arada düşsem de , yine de tamamen motivasyonu kaybetmek istemedim hiç.
hep böyle devam etmek istedim.
şimdi biraz bozuldu dengelerim ama yine toparlarım ben kuzu merak etme.

birlikte daha güzeliz , daha güçlüyüz. lütfen herkes toplaşsın buraya

Ay şu bdv den fenalık geldi bı daha girmicem şuraya.
Millet saldıracak yer arıyor fikrimizi soyleyemiyoruz ya.
Valla enerjimi düşürüyorlar sabah sabah yine sinir oldum

Cazu · 17 Ağustos 2023

Isabella_7 .!.:
Ay şu bdv den fenalık geldi bı daha girmicem şuraya.
Millet saldıracak yer arıyor fikrimizi soyleyemiyoruz ya.
Valla enerjimi düşürüyorlar sabah sabah yine sinir oldum

orası öyle kuzum yaa bende okuyorum sık sık.
ama yapılan yorumlar hep yargılayıcı, dışlayıcı , ve çok negatif.
sana daha önce de hep dedim balım , takılma oku geç.
okuyucu olunca inan bana daha iyi.
kimseyle tartışacak kendimi savunacak enerjim yok açıkçası

Isabella_7 · 20 Ağustos 2023

Ben döndümmm .
Girmicem bdv ye artık gerçekten bunaldım.
Ne yapıyorsunuz kızlar

Mutlu guzel pazarlar

Cazu · 21 Ağustos 2023

Hoşgeldin kuzu

Bu ara sosyallestim cok , üst üste akşamları çıktım.
Girme şekerim boşver bdv'yi.
bak ayrı kalıyoruz sonra
Sen olmayınca grup dağılıyor, toparla bizleri.

İyi geceler kuzu ,yarın görüşürüz

Isabella_7 · 21 Ağustos 2023

Cazu .!.:
Hoşgeldin kuzu

Bu ara sosyallestim cok , üst üste akşamları çıktım.
Girme şekerim boşver bdv'yi.
bak ayrı kalıyoruz sonra
Sen olmayınca grup dağılıyor, toparla bizleri.
İyi geceler kuzu ,yarın görüşürüz

Günaydınlar iyi haftalar olsun

Yorum yazip çıkarım artık.
Iyi yaptın canım gez toz valla kış geliyor yavaş yavaş.
Burda havalar serin gidiyor o sıcaklar gitti gitsin de valla.
Sabah tost yiyorum şimdi .
Bakalım bu hafta güzel geçsin

Cazu · 21 Ağustos 2023

Isabella_7 .!.:
Günaydınlar iyi haftalar olsun
Yorum yazip çıkarım artık.
Iyi yaptın canım gez toz valla kış geliyor yavaş yavaş.
Burda havalar serin gidiyor o sıcaklar gitti gitsin de valla.
Sabah tost yiyorum şimdi .
Bakalım bu hafta güzel geçsin

Günaydın , iyi haftalar kuzu :KK36:

bu ay sonuna dek aşırı sıcaklar sürecekmiş.
Geceleri biraz esmeye başladı evet ama aşırı sıcak devam ediyor.
Eylül gelsin artık yaa, sonbaharı özledim :)
kahvemi içiyorum bende , haftamız çok güzel geçsin inşallah :KK36:

Isabella_7 · 21 Ağustos 2023

Cazu .!.:
Günaydın , iyi haftalar kuzu
bu ay sonuna dek aşırı sıcaklar sürecekmiş.
Geceleri biraz esmeye başladı evet ama aşırı sıcak devam ediyor.
Eylül gelsin artık yaa, sonbaharı özledim :)
kahvemi içiyorum bende , haftamız çok güzel geçsin inşallah

Bende ya eylul ekim en sevdiğim aylar

Valla bu sene nasıl geçti ya çabuk .
Hızlıca geçti gitti .
Seneyi yedik resmen

Cazu · 21 Ağustos 2023

Isabella_7 .!.:
Bende ya eylul ekim en sevdiğim aylar
Valla bu sene nasıl geçti ya çabuk .
Hızlıca geçti gitti .
Seneyi yedik resmen

Aynı şeyi düşünüyorum ya, nasıl da hızlı geçiyor artık zaman.
ömür geçiyor

Bu yazdan hiç bir şey anlamadım ben. taşınma mevzusu falan derken ancak dinleniyoruz.
tatile de gidemedim öyle pek.
malum türkiye de insanlar tatile gitmek için artık kredi çeker hale geldi. yazık.

Isabella_7 · 21 Ağustos 2023

Cazu .!.:
Aynı şeyi düşünüyorum ya, nasıl da hızlı geçiyor artık zaman.
ömür geçiyor

Bu yazdan hiç bir şey anlamadım ben. taşınma mevzusu falan derken ancak dinleniyoruz.
tatile de gidemedim öyle pek.
malum türkiye de insanlar tatile gitmek için artık kredi çeker hale geldi. yazık.

Ay sorma bende bu yaz iki tatil yapicam borç harç

Kışında kış uykusuna yatarım artık.
Senin taşınma işi zaten yormustur .
Bizim evde kentsel dönüşüme mi gitcek öyle bir şey bizde de o taşınma mevzusu var ilerde.
Valla çok gıcık bir şey

Cazu · 21 Ağustos 2023

Isabella_7 .!.:
Ay sorma bende bu yaz iki tatil yapicam borç harç
Kışında kış uykusuna yatarım artık.
Senin taşınma işi zaten yormustur .
Bizim evde kentsel dönüşüme mi gitcek öyle bir şey bizde de o taşınma mevzusu var ilerde.
Valla çok gıcık bir şey

Aa kentsel dönüşüm durumu da zahmetli.
ama deprem riskindense, yeni yapılan binaya geçmek daha güvenli kuzu.
bizim şuan oturduğumuz bina da eski yapılı, yeni yapılan evi bekliyoruz, miraslı.
idare edeceğiz bir süre işte bizde yapılana kadar.

zemin nasıl sizin oturduğunuz semtte ?

Isabella_7 · 21 Ağustos 2023

Cazu .!.:
Aa kentsel dönüşüm durumu da zahmetli.
ama deprem riskindense, yeni yapılan binaya geçmek daha güvenli kuzu.
bizim şuan oturduğumuz bina da eski yapılı, yeni yapılan evi bekliyoruz, miraslı.
idare edeceğiz bir süre işte bizde yapılana kadar.

zemin nasıl sizin oturduğunuz semtte ?

Sağlam değil zemin valla Allah korusun ne diyeyim.
Ben binayı da sağlam bulmuyorum.
Bizim bölge riskli bölümde .
Bina sağlam olması gerekir.

Cazu · 21 Ağustos 2023

Isabella_7 .!.:
Sağlam değil zemin valla Allah korusun ne diyeyim.
Ben binayı da sağlam bulmuyorum.
Bizim bölge riskli bölümde .
Bina sağlam olması gerekir.

Ahh sorma kuzu , aynı korkulardayım.
psikolojik olarak da çok etkileniyorum.
allah korusun evet her gece yatağa girerken öyle dua edip uyumaya çalışıyorum.

bizim bina da sert yürüyüş adımlarından bile sanki sallanıyor gibi yada bana öyle geliyor.
psikolojik bilemiyorum

Isabella_7 · 21 Ağustos 2023

Cazu .!.:
Ahh sorma kuzu , aynı korkulardayım.
psikolojik olarak da çok etkileniyorum.
allah korusun evet her gece yatağa girerken öyle dua edip uyumaya çalışıyorum.

bizim bina da sert yürüyüş adımlarından bile sanki sallanıyor gibi yada bana öyle geliyor.
psikolojik bilemiyorum

Sizin orası deprem bölgesi mi kuzu .
Bizimki daha kötü ya İstanbul.
Çok yaklaştı diyorlar .
Aman valla Allah korusun gerçekten ben Maraş depremi sonrası bayağı korktum ama bu ara biraz azaldı korkum .
Taze fasulye yicem bende vede cacık

Cazu · 21 Ağustos 2023

Isabella_7 .!.:
Sizin orası deprem bölgesi mi kuzu .
Bizimki daha kötü ya İstanbul.
Çok yaklaştı diyorlar .
Aman valla Allah korusun gerçekten ben Maraş depremi sonrası bayağı korktum ama bu ara biraz azaldı korkum .
Taze fasulye yicem bende vede cacık

Deprem bölgesi tabi olmaz mı

Manisa fay hattı baya aktif , hatta bir deprem uzmanı o bölgede de bekliyorum dedi.
zaten ege denizinde olan depremler direk bizi etkiliyor.

benim ne yiyeceğim belli değil kuzu ya eve gidince anlaşılacak.
ama canım ne çekti şuan biliyor musun, balık ızgara :KK70:

Isabella_7 · 21 Ağustos 2023

Cazu .!.:
Deprem bölgesi tabi olmaz mı
Manisa fay hattı baya aktif , hatta bir deprem uzmanı o bölgede de bekliyorum dedi.
zaten ege denizinde olan depremler direk bizi etkiliyor.

benim ne yiyeceğim belli değil kuzu ya eve gidince anlaşılacak.
ama canım ne çekti şuan biliyor musun, balık ızgara

Kız balığı nerden bulcan bu mevsimde .
Her yerde bekleniyor aslında.
Ay Allah korusun ya valla neden deprem ülkesi burası ya her yerde fay hatları

Cazu · 22 Ağustos 2023

Günaydın kuzum , nasılsın ? :KK36:

Balık yiyemedım tabi olmadı, aklıma geldi ne bileyim.
çüprayı çok severim de :kk77:

allah deprem gibi tüm felaketlerden korusun hepimizi..

Isabella_7 · 22 Ağustos 2023

Cazu .!.:
Günaydın kuzum , nasılsın ?

Balık yiyemedım tabi olmadı, aklıma geldi ne bileyim.
çüprayı çok severim de

allah deprem gibi tüm felaketlerden korusun hepimizi..

Günaydın hayatım.
Bende çipura ve levrek severim .
Büyük balık seviyorum hamsi vs sevmem.
Bende yine tost yedim sabah.
Kahve içtim öyle yani

Isabellanın dıyet gunlugu

Dejavu

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Dejavu

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Dejavu

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Dejavu

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Dejavu

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Dejavu

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Dejavu

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Dejavu

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Dejavu

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Dejavu

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Benzer Konular