Afiyet olsunTam şuan bu saatte gelen açlık için elimde elma yerken bunu görmem peki
Yemek yemiyorum ben bir meyve yer yatarım geri kilo almaktan korkuyorumAfiyet olsunbende önce biraz yemek sonra meyve yiyip yattım
Kaç kilo aldın cnm iki gündür yiyorum gece bende kescem cnm gece sadece bı meyve yiyip yatcamYemek yemiyorum ben bir meyve yer yatarım geri kilo almaktan korkuyorum
6 kilo aldım ama bu son haftalar kilo alımı hızlanmaya başladı aynı besleniyorum ama vücut yatkın oluyor demekki onun için ilk zamanlar dikkat etmek çok önemliKaç kilo aldın cnm iki gündür yiyorum gece bende kescem cnm gece sadece bı meyve yiyip yatcam
Maşallah hiç kilo almamissin ben 22. Haftada 8 kilo almıştım şimdi bilmiyom 14 le tamamlasam iyi genelde sağlıklı besleniyorum ama çok yiyorum6 kilo aldım ama bu son haftalar kilo alımı hızlanmaya başladı aynı besleniyorum ama vücut yatkın oluyor demekki onun için ilk zamanlar dikkat etmek çok önemli
Bende normale göre çok yiyorum hatta vücudum kilo almaya çok yatkın su içse yarıyor dediklerindenim hayatım boyunca beslenmeme dikkat ederek yaşamak zorunda kaldım bu yüzden hatta herkes hamilelikte sen çok kilo alırsın falan dediler ama hamilelikte çok kilo almadım fazla su tüketiminden mi başka bişey den mi bilmiyorum alsan bile verirsin emzirirken dikkat edersen beslenmene falan çok rahat veriliyor kilolarMaşallah hiç kilo almamissin ben 22. Haftada 8 kilo almıştım şimdi bilmiyom 14 le tamamlasam iyi genelde sağlıklı besleniyorum ama çok yiyorum
İnşallah cnm eşim kilodan nefret ediyo biraz kafama takiyom bebek için aç kalmak ta istemiyorum Kasım'da kontrole gidicem bakalım bebek kaç kilo benim bebekler 2 800 doguyoBende normale göre çok yiyorum hatta vücudum kilo almaya çok yatkın su içse yarıyor dediklerindenim hayatım boyunca beslenmeme dikkat ederek yaşamak zorunda kaldım bu yüzden hatta herkes hamilelikte sen çok kilo alırsın falan dediler ama hamilelikte çok kilo almadım fazla su tüketiminden mi başka bişey den mi bilmiyorum alsan bile verirsin emzirirken dikkat edersen beslenmene falan çok rahat veriliyor kilolar
Hamur işi falan çok tüketmemeye çalış yemeklere yagı az koy ben mesela ilk zamanlar kilo almamak için taze fasulye falan pişirirdim içine et Patates falan da atardım hem protein hem Sebze yemiş oluyordum ekmeksiz yerdim açlıga iyi geliyor hemde besleyici kilo aldırmayan şeyler gece yemeleri çok önemli agır şeyler yersen kilo yapar üstüne yattığın için meyve Yogurt gibi şeylerle kandır kendini geceleri gündüzleri de sık sık açlık hissi geliyor ama aslında o kadar acıkmıyorsun psikolojik biraz o his gelince biraz atıştır doyana kadar yeme çünkü biliyorum o durumu oturup bir ögünlük yemek yesen bile yarım saat geçmeden yine yeme hissi geliyor aç hissediyorsun bunların sonu yok kilo almamak için kendini az az sık sık yiyerek törpüleyebilirsin hem bebek beslenmiş olur hem sen kilo almazsın. Benim bebek kaç kilo dogar bilmiyorum daha ilk hamileligim bana benzerse kilolu olur ben 4 kiloyu aşkın dogmuşumİnşallah cnm eşim kilodan nefret ediyo biraz kafama takiyom bebek için aç kalmak ta istemiyorum Kasım'da kontrole gidicem bakalım bebek kaç kilo benim bebekler 2 800 doguyo
Doğru söylüyorsun cnm öyle yapım gerçekten yedikçe yiyesim var benim üçüncü gebelik diğerlerinde 60 kiloyla dogurdum bunda Ramazan'da kilo aldım veremedim hamile kaldım ekmeği kisicam bakım şekeri falanda Kasım bir asim var bakalım kaç kilo alicam masallah tombiş doğmuşsun bebeğinde iyi doğar bence aslında önemli olan sağlıkki olmaları tabi ben biraz tombiş olsun diye de çok yiyorum zayıf doğar yine diye korkuyorum ama kilo alıp vücudun bozulmasida var dikkat edicem artık ya vucudum güzel bozulmasını istemiyorumHamur işi falan çok tüketmemeye çalış yemeklere yagı az koy ben mesela ilk zamanlar kilo almamak için taze fasulye falan pişirirdim içine et Patates falan da atardım hem protein hem Sebze yemiş oluyordum ekmeksiz yerdim açlıga iyi geliyor hemde besleyici kilo aldırmayan şeyler gece yemeleri çok önemli agır şeyler yersen kilo yapar üstüne yattığın için meyve Yogurt gibi şeylerle kandır kendini geceleri gündüzleri de sık sık açlık hissi geliyor ama aslında o kadar acıkmıyorsun psikolojik biraz o his gelince biraz atıştır doyana kadar yeme çünkü biliyorum o durumu oturup bir ögünlük yemek yesen bile yarım saat geçmeden yine yeme hissi geliyor aç hissediyorsun bunların sonu yok kilo almamak için kendini az az sık sık yiyerek törpüleyebilirsin hem bebek beslenmiş olur hem sen kilo almazsın. Benim bebek kaç kilo dogar bilmiyorum daha ilk hamileligim bana benzerse kilolu olur ben 4 kiloyu aşkın dogmuşum
İnan çok yemekle bebegin kilosunun hiç alakası yok o çocugun bünyesi ile alakalı istedigin kadar çok ye almıyorsa almaz bebek sadece sana gider yediklerini kilosu öyle düşünme yani çok yersem bebek kilosu iyi olur deme sen saglıklı şeyler ye yeteri kadar beslen yeterli olur o bebek kilosunu alır her şekildeDoğru söylüyorsun cnm öyle yapım gerçekten yedikçe yiyesim var benim üçüncü gebelik diğerlerinde 60 kiloyla dogurdum bunda Ramazan'da kilo aldım veremedim hamile kaldım ekmeği kisicam bakım şekeri falanda Kasım bir asim var bakalım kaç kilo alicam masallah tombiş doğmuşsun bebeğinde iyi doğar bence aslında önemli olan sağlıkki olmaları tabi ben biraz tombiş olsun diye de çok yiyorum zayıf doğar yine diye korkuyorum ama kilo alıp vücudun bozulmasida var dikkat edicem artık ya vucudum güzel bozulmasını istemiyorum
Haklısın cnm takıntı yaptım sanırım bebeğin kilosunu dikkat edicem artık teşekkür ederimİnan çok yemekle bebegin kilosunun hiç alakası yok o çocugun bünyesi ile alakalı istedigin kadar çok ye almıyorsa almaz bebek sadece sana gider yediklerini kilosu öyle düşünme yani çok yersem bebek kilosu iyi olur deme sen saglıklı şeyler ye yeteri kadar beslen yeterli olur o bebek kilosunu alır her şekilde
Aynen öyle sonra bu durum seni hem fiziksel hem psikolojik olarak yıpratır ki fazla kilo almak hamilelikte iyi bişey degil bizim toplumda hamilesin çok ye mantıgı var eşimde bana kızıyor az yiyorsun hep elma vs yiyorsun çocuk zayıf olacak diyor ama şükür bebegimin haftası 1 2 hafta önde gidiyor kilosu gayet iyi iki canlısın 2 kişilik yemelisin durumu dogru degil aslındaHaklısın cnm takıntı yaptım sanırım bebeğin kilosunu dikkat edicem artık teşekkür ederim ❤ vücudu toparlayamam sonra oda var
Evet cnm iyiki konuştuk çok sağol yoksa ben doksanlara gidiyordum bugünün yarını var eşim zaten kiloya takıntılı sonra problemde olur teşekkür ederimAynen öyle sonra bu durum seni hem fiziksel hem psikolojik olarak yıpratır ki fazla kilo almak hamilelikte iyi bişey degil bizim toplumda hamilesin çok ye mantıgı var eşimde bana kızıyor az yiyorsun hep elma vs yiyorsun çocuk zayıf olacak diyor ama şükür bebegimin haftası 1 2 hafta önde gidiyor kilosu gayet iyi iki canlısın 2 kişilik yemelisin durumu dogru degil aslında
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?