- 14 Kasım 2016
- 142
- 232
- 18
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #13.021
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Popüler Konu İsveç Diyeti Deneyimlerimiz
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- Başlangıç Tarihi
- 31 Ocak 2017
- 102
- 64
- 18
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #13.022
Valla senden sadece öğrenebileceğim bir şey olabilirÖnermek ne haddime :)
Estağfurullah ya olurmu öyle şımartma beni
Bende diyete uydum sadece bazen diyetteki öğünlerden daha az yedim sadece yoksa herşeyi bildiğimden falan değil yani - Konu Sahibi scarlettsebnem
- #13.023
Bismillah diyip bu diyete basladim,cok kez deneyip biraktim,inşallah olur bu sefer,var mi yapacak arkadaslar hadi kahvenizi icin
Baslangic 82
Baslangic 82
- 31 Ocak 2017
- 102
- 64
- 18
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #13.024
1. Gün : 65.2 Kg
2. Gün : 63.8 Kg
3. Gün : 63.2 Kg
4. Gün : 62.7 Kg
5. Gün : 62.2 Kg
6. Gün : 61.8 Kg
7. Gün : 61.5 Kg
8. Gün : 61.3 Kg
9. Gün : 60.8 Kg
10. Gün : 60.9 Kg
11. Gün : 60.9 Kg
12. Gün : 60.3 Kg
13. Gün : 60 Kg
Toplam : 5.2 Kg
1. Gün :
13. Gün :
2. Gün : 63.8 Kg
3. Gün : 63.2 Kg
4. Gün : 62.7 Kg
5. Gün : 62.2 Kg
6. Gün : 61.8 Kg
7. Gün : 61.5 Kg
8. Gün : 61.3 Kg
9. Gün : 60.8 Kg
10. Gün : 60.9 Kg
11. Gün : 60.9 Kg
12. Gün : 60.3 Kg
13. Gün : 60 Kg
Toplam : 5.2 Kg
1. Gün :
13. Gün :
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #13.025
Maşallah hadi bi daha basla benimle1. Gün : 65.2 Kg
2. Gün : 63.8 Kg
3. Gün : 63.2 Kg
4. Gün : 62.7 Kg
5. Gün : 62.2 Kg
6. Gün : 61.8 Kg
7. Gün : 61.5 Kg
8. Gün : 61.3 Kg
9. Gün : 60.8 Kg
10. Gün : 60.9 Kg
11. Gün : 60.9 Kg
12. Gün : 60.3 Kg
13. Gün : 60 Kg
Toplam : 5.2 Kg
1. Gün :
13. Gün :
- 31 Ocak 2017
- 102
- 64
- 18
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #13.026
Ben bu diyetten pek verim aldığımı söyleyemeyeceğim açıkçası. O yüzden tekrarlamayı düşünmüyorum şuan için.
Bu diyete ek olarak haftada 6 gün koştuğum halde 5,2 kg çok az geldi. Oysa 13 günde 7 ila 20 kg arasında yazıyor alt sınıra daha gelemedim
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #13.027
Ama kilon da çok fazla değil, bence çok güzel gitmiş. Ama nasıl dayandın merak ettim :) ben şimdiye kadar maksimum 5.güne kadar gelebildim :) Ben de 25'inde başlamayı planlıyorum :)Ben bu diyetten pek verim aldığımı söyleyemeyeceğim açıkçası. O yüzden tekrarlamayı düşünmüyorum şuan için.
Bu diyete ek olarak haftada 6 gün koştuğum halde 5,2 kg çok az geldi. Oysa 13 günde 7 ila 20 kg arasında yazıyor alt sınıra daha gelemedim
- 31 Ocak 2017
- 102
- 64
- 18
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #13.028
İsveç diyetine başlamadan önce 7 günlük farklı bir diyet uyguladım. Yiyeceği daha bol bir diyetti ve 7 günde 4,8 Kg verdim.
7 Günlük farklı bir diyette verdiğim kilo = 4.8 Kg
13 Günlük isveç diyetinde verdiğim kilo = 5.2 Kg
Arada 6 gün ve 400 gram fark var o yüzden verim alamadığımı söyledim aslında. Kilom 68'di 7 günlük diyette.
- 15 Şubat 2017
- 8
- 12
- 3
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #13.029
Ben de başlamak istiyorum ama gastrit problemi var midemde biraz korkuyorum o yüzden. Başka türlü de kilo veremiyorum. Vücudum kilo almaya da çok elverişli bana önerebileceğiniz bişey var mı?
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #13.030
7 günlük diyeti yazar misin nasil
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #13.031
- 31 Ocak 2017
- 102
- 64
- 18
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #13.032
Lisans koruması olduğundan özelden gönderiyorum.
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #13.033
Arkadaslar ben yeni katildim araniza iki cocugum oldugu icinde tum yorumlari okuyamadm isvec diyetiyle kilo verip almayanlar varmi aceba aramizda
- 12 Nisan 2015
- 1
- 0
- 6
- 34
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #13.034
Merhabalar hala devam eden var mı acaba Bende bugün başladım bakalim ama çaysız nasıl olcak bilmiyorum sekersiz İCEBİLİRMİYİM 
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #13.035
Ben de yarın başlamayı düşünüyorum
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #13.036
Bana eşlik etmek isteyen var mı
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #13.037
merhaba ben bugun basliyorum; 25'i demistim ama bugune cektim; programim musait cunku; ayin 7'sinde bitecek bu durumda hicbir sey kalmamis neredeyse simdiden.
- 24 Şubat 2017
- 1
- 0
- 1
- 33
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #13.038
Ben carsamba gunu basladim bugun 3. Gunum 2 kilom gitmis suanda ayni zamanda sporda yapıyorum... bakalim sonuc nasil olacak..
- 25 Şubat 2017
- 1
- 0
- 36
- 53
- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #13.039
Merhaba,önceden yapıp hep bıraktığım diyet
Bugün 3. Günüm 2 günde 1,5 kg verebildim sporla beraber.60.8 kg ile başladım hedefim 53-54 kg .İnşallah başarabilirim.Deneyim ve fikirlerinizi bekliyorum.
Bugün 3. Günüm 2 günde 1,5 kg verebildim sporla beraber.60.8 kg ile başladım hedefim 53-54 kg .İnşallah başarabilirim.Deneyim ve fikirlerinizi bekliyorum.- Konu Sahibi scarlettsebnem
- #13.040
Merhaba başladınız mı
Benzer Konular
