izole
gelsene sen de?
Demekki senin ödem yavaş yavaş gitti.10 günde ödem kalmamıştır.
ben de bol bol bitki çayı tüketiyorum. şekersiz olduktan sonra çok da sorun olacağını düşünmüyorum.
ben de akşamları 30 dk kadar yürüyorum. bence hem metabolizmama hem psikolojime çok faydası oldu.
bugün son günü olan var canım. darısı başına
kesinlikle eminim ancak o kiloya su an inmemin mumkun oldugunu pek sanmiyorum.
izole
merakla bekliyorum neticeni.
Kızlar günaydın. Ben dün ilk defa tam uyamadım öğlen. Temizlikte kadın vardı dolayısıyla öğlen yemeğim yerine iki golden elma yedim.
Saat 6-7 arası kuru kayısı almış eşim onları yedim 4-5 tane.
Akşam yumurtam ve salatamı yiyerek 10'uncu günü kapadım.
Son 3
Bu arada 4'üncü diyet grubuna eklendim. Benimle zayıflamaya devam etmek isteyenler beni orada bulabilirler.
Henüz tartılmadım, oğlan ateşlendi küçüğüm. Yatırıp tartılacağım.
geçmiş olsun miniğe. acil şifalar diliyorum
Ben reglyim su an ve devam ediyorum.
izole
Nasıl zorlandın mı ? Kilo vermen durmadı mı?
Semurcan bence sebep kesin bu.Diyetini bozmadan üç gün sonra süpriz bir kilo kaybın olabilirNe bileyim bugün aynı çıkınca acaba bu sebeple mi diye düşündüm.
