Popüler Konu İsveç Diyeti Deneyimlerimiz

phalanx · 23 Temmuz 2021

2.güne geçtim.
bu sabah ki kilom : 66
Akşam çok acıkınca 1 ceviz,1 kayısı, 1 hurma yedim liste harici.
yarın tekrar bildiririm bırakmadan yapacağım

phalanx · 25 Temmuz 2021

4.gündeyim. Ağırlık ve koşu antrenmanı da yapıyorum listeyle.

1.gün : 67
2.gün : 66
3.gün : 65.9
4.gün : 65.8

izole · 5 Ağustos 2021

merhaba,

yapan, yapmak isteyen var mı? birlikte yapabiliriz, birbirinize destek oluruz.

ben birkaç gün içinde başlayacağım.

birkaç yılda bir yaptığım ve hem güzel kilo verdiğim, hem beslenmemi disipline soktuğum bir diyet.

meltemacarli · 10 Ağustos 2021

izole .!.:
merhaba,

yapan, yapmak isteyen var mı? birlikte yapabiliriz, birbirinize destek oluruz.

ben birkaç gün içinde başlayacağım.

birkaç yılda bir yaptığım ve hem güzel kilo verdiğim, hem beslenmemi disipline soktuğum bir diyet.

Merhaba • Ben başlamak istiyorum yarın. Dilerseniz birlikte başlayalım..

Azimliiii · 21 Ağustos 2021

meltemacarli .!.:
Merhaba • Ben başlamak istiyorum yarın. Dilerseniz birlikte başlayalım..

Merhaba, ben elma diyeti 3. Günüm deyim 1 hafta sonra İsveç e geçmeyi düşünüyorsun basladin mi sen durumlar nasıl

Kardelen Geves · 14 Ocak 2022

EU3 .!.:
herkese merhabalar a.s.
bundan 3 yıl önce bu dieti yapmıştım ..
13 günde 5.5 kilo verebilmiştim ama benim için iyi bir başlangıç olmuştu ve devamında uyguladığım dietle 20 kiloyu tamamlamıştım .. demek istedğim metobolizmamı canlandırmıştı ..
aradan geçen yıllar sonunda malasef 15 kilosunu hemen aldım ve son 6 aydırda kalan 5 kiloyu aldım ..
bugün itibariyle isveç dietine yeniden başladım umarım başarırım yapan arkadaşlar varsa gelin birbirimize destek olalım kaydirigubbakcemile5

nasıl yapılıyor bilgi verir misin

mardinantep · 14 Nisan 2022

Merhabalar isveç diyetine kimler başlamak istiyor birlikte başlayalım hemde motivasyon olur bizim için

Maria1515 · 20 Ağustos 2022

İsveç diyetimin 4.günündeyim ilk iki gün çok az zorlandım ama sonrası hiç zor gelmedi hatta hiçbir şey yemek gelmiyor artık içimden ben 161 boyundayım 61 kiloydum başlarken şimdi 59,45’im.bugün yolculuk stresinden mi diyetten mi anlamadığım bi şekilde ishal ve kalp çarpıntım var

aynı zamanda regl olduğum için kan kaybı yaşıyoruz ya ondan da biraz güçsüz düşmüş olabilir.Bırakmak yoooook

Popüler Konu İsveç Diyeti Deneyimlerimiz

Ayrıntılı Düzenleme

phalanx

Guru

phalanx

Guru

izole

Guru

meltemacarli

Guru

Azimliiii

Aktif Üye

Kardelen Geves

Üye

mardinantep

Aktif Üye

Maria1515

Aktif Üye

Benzer Konular