arkadaşlar 13 günlük isveç diyetine bugün başladım. Buraya hergün yediğim şeyleri yazıcam 163 boyum 60 kiloyum bu diyetle kaç kilo veririm yorum yaparsanız beni çok mutlu edersiniz teşekkürler. Bu arada bugün 1. gün sabah 1 haşlanmış yumurta yedim öğlen bir şekersiz çay içtim akşam hiçbirşey yemedim bol bol su içtim..
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
isveç diyetiyle zayıflama fikirleriniz benim için çok önemli
- Konu Sahibi TouBei
- Başlangıç Tarihi
merhaba canim oncelikle kolayliklar diliyorum.. zira isveç diyetini yapmak hayli zor.. bende denemistim 3.cu gunu iflas ettim neredeyse ve derhal biraktim diyeti.. ve 3 gun neredeyse kendime gelemedim.. :S ama sunuda belirtmeliyim ki hiç kiloda veremedim harfiyen uydugum halde.. iste bende boyle oldu, ama her kiside yani her bunyede farkli etkiler yaratabilir diye dusunuyorum ben sevgiler canim ..
