iyice salmışım kendimi

Duş alıp gittim kuaföre o da evimizin altında zaten. Doğal kokum öyle sanırım (

yedigimiz yemeklerde etkiliyor ten kokusunu ... fazla baharatlı tüketmeyin birde ictiğiniz suya karangil ve tarçın atın zayiflatma etkisini bilmem ama vücüt kokusunu baya etkiliyor terlediğinizde falan ağır kokuyu alıyormuş... birde eleştiriler sizi kırmasın eleştiriyi dikkate alıp kendinize çeki düzen verin
 
Kendinizi bu kadar salmaya neden olan sey nedir?? Cocugunuzda buyumus artık biraz kendinıze gaz verip eski guzel halinize dönebılırısniz. Once diyetisyene gıdın sonra yuruyuse baslayın kilolar gittikce ozguvende yerine gelir.
 
Kitap okumayı çok severim ve zevkle tavsiyenize uyarım?
+Ikinci hayatin tek bir hayatin oldugunu anladiginda başlar- Raphaella Giordano
+Mutlu evliliklerin 7 özelliği-Medaim Yanık
+Mutlu evlilik psikolojisi- Nevzat Tarhan
+Evlilik oyunu- C.D. Reiss (bu kitap seks istegi icin:))
+Bosalma, orgazm ve cinsel doyum- Cem Keçe
+erkekler marstan kadinlar venüsten- john gray
+kadin beyni, erkek beyni- serkan karaismailoğlu
Bunlar aklima geldi. Benzerlerini de okuyabilirsiniz.
 
Bi ara tam olarak böyle hissetmiştim. Şimdi 3 çocukla 39 yaşımda genç kız gibi hissediyorum.
Ocak ayının 27 sinde bu duyguya kapıldım 22 şubatta harekete geçtim yaklaşık 25 kilo verdim kendime zaman ayırdım
Sizde yapabilirsiniz
 
Harikasınız, neler yaptığınızdan bahseder misiniz ne kadar sürede verdiniz? Nasıl beslendiniz hiç durma oldu mu? Spor yaptınız mı vs?
 
Çok teşekkürler sırayla hepsini okuyaçağım
 
Her şeyden önce koku konusuna takıldım ben ya hadi kilolusun hadi makyaj yapmıyorsun da insan yıkanmaz mı ya
 
masallah size peki estetik oldunuz mu merak ettim cok kilo vermissiniz..
 
Neden kıymalı pide gibi kokuyorsn dediğini anladim pide yiyip mi gittiniz, parfumde temizlik demek değil ki, spor salonuna gidemezseniz leslie yapım evde baya faydasi var
 
Neden kıymalı pide gibi kokuyorsn dediğini anladim pide yiyip mi gittiniz, parfumde temizlik demek değil ki, spor salonuna gidemezseniz leslie yapım evde baya faydasi var
Yoo sabah saatiydi zaten,kahvaltı bile yapmamıştım duş alıp çıkmıştım
 
Offff.. bilip bilmeden doğru düzğün okumadan yazmışsınız. Banyodan sonraki kokum için dedi.
Banyodan sonraki koku diyorsunuz da yazdığınız ifade bana banyo yapılmadığını hissettirdi. Kıymalı pide gibi koku deyince bana öyle geldi. Ayrıca tutumunuz hiç hoş değil tabiki güzelce okudum
 
Banyodan sonraki koku diyorsunuz da yazdığınız ifade bana banyo yapılmadığını hissettirdi. Kıymalı pide gibi koku deyince bana öyle geldi. Ayrıca tutumunuz hiç hoş değil tabiki güzelce okudum
Sizinki çok hoş cidden.. her neyse aradaki mesajlarda bi kac defa aynı şeyi yazdım, evet her sayfayı okumamış olabilirsiniz ama ilk mesajımı tekrar okudum yıkanmadığımı da yazmamışım değil mi? Günlük hayatınızda da olaylara böyle mi bakar insanlara böyle mi yaklaşırsınız?
 
Yoo sabah saatiydi zaten,kahvaltı bile yapmamıştım duş alıp çıkmıştım

O zaman abarti yapmış yani ter kokusu yoksa abartmış. Tabiki bazen giydiğimiz bazi giysiler polyester kumas türü hemen koku yapıyor. Parfüm temiz değilse vücut ya da giysi guzel kokmuyor zaten.
 
Evet.. o kadar şaşırdım ki bana “daha önce de soğan gibi kokUyorsun” demiştim di mi ğibi bir hatırlatma yaptı.. eli çok iyi diye ona gidiyordum ama artık gitmeyeçeğim çok densizleşti..
Tamam patavatsızca görünüyor ama dost acı söyler. Demek ki kokuyorsunuz, kuaförünüz de kokan biriyle yakın temas halinden olmaktan hoşnut olmaz haklı yani.
Kokuya benimde tahammülüm yok
Yemek yemeyi kim sevmez ki, bende çok severim özelikle ıvır zıvır yemeyi ama kilo verip aynada ko görüntünün mutluluğunu inanın hiç bir yemek vermiyor. 20 kilo vermiş biri olarak söylüyorum bunu :) özgüveniniz yerine geliyor, eşinizin bakışları değişiyor.
Tam tersi olsa eşiniz yiyip yiyip kilo alsa hoşunuza gider mi o hali?
 
masallah size peki estetik oldunuz mu merak ettim cok kilo vermissiniz..
Peşpeşe gelen 2 hamilelik ile almıştım kiloları küçük 5 aylıkken başladım diyete ve spora şu anda estetik bir sorun yok ama emzirme dönemim bittiğinde göğüslerimin pek iyi durumda olamayacağını düşünüyorum (34 aydır emziriyorum büyük olan hiç sütten kesilmedi) kürek çekiyorum toparlayabilir göğüsleri ama olmadı başka yöntemler deneyebilirim. 3 çocuğum var ufak tefek şeylere takılmak istemiyorum ama göğüs boş ve sarkık olursa buna fazlasıyla takılırım
 
Yaşım 32 kilom 69..
Çok fazla değil ki kilonuz, 10 kilo verseniz harika olur. Boyunuz kaç?
Asm ye gidin kan tahlili yaptırın bir eksiklik var mı baktırın önce. Özellikle d vitamini eksikliği kilo vermeyi etkiliyor.
 
Harika tebrikler nasıl verdiniz o 20 kiloyu?
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…